જો તમને દ૨૨ોજ કબજિયાતની સમસ્યા સતાવતી હોય અથવા આંતરડામાં મળ અટવાઈ જાય તો યોગીઓ દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા આ પાંચ આસનો દરરોજ કરો. આ પેટ સાફ કરવામાં અને કબજિયાત દૂર કરવામાં મદદ કરશે., તો અમુક એવી કસરતો કરવી જોઈએ, જેની મદદથી ન તો માત્ર પેટમાંથી તમામ ઝેરી તત્વો દૂર થાય છે પરંતુ કબજિયાતની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. ઘણા એવા યોગાસનો છે જે દરરોજ સવારે કરવામાં આવે તો કબજિયાતની સમસ્યામાં રાહત મળે છે.
XXXX
Bu hikaye Lok Patrika Ahmedabad dergisinin Lok Patrika Daily 04 Sept 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Lok Patrika Ahmedabad dergisinin Lok Patrika Daily 04 Sept 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
દક્ષિણ કેલિફોર્નિયામાં જંગલમાં આગ । લોસ એન્જલસે કટોકટીની સ્થિતિ જાહેર કરાઈ !
૩૦,૦૦૦ થી વધુ લોકોને ખાલી કરાવવાના આદેશો હેઠળ મૂકવામાં આવ્યા હતા
૧૧ જાન્યુઆરીથી અમદાવાદમાં આંતરરાષ્ટ્રીય પતંગ મહોત્સવનો પ્રારંભ
અમદાવાદમાં તારીખ ૧૧ જાન્યુઆરી થી ૧૪ જાન્યુઆરી દરમિયાન ‘આંતરરાષ્ટ્રીય પતંગ મહોત્સવ ૨૦૨૫' યોજાશે
ન્યૂઝ બ્રિફ
ભાજપ ફરીથી શિવસેનાએનસીપીને તોડવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે :સંજય રાઉત
મહારાષ્ટ્રમાં ૩ દિવસમાં ૩૦ લોકો સંપૂર્ણ ટાલ પડવાનો શિકાર બન્યા
મહારાષ્ટ્ર ટાલ પડવાની બીમારી કોરોના વાયરસ બાદ દેશમાં ચીનથી ફેલાતા નવા વાયરસને લઈને ઘણી ચર્ચા ચાલી રહી છે
દિલ્હી વિધાનસભાની ચૂંટણીમાં આપને અખિલેશ યાદવ અને મમતા દીદીનું સમર્થન મળ્યું હતું
કોંગ્રેસ અલગ-અલગ રહી ગઈ,ચૂંટણી પંચે મંગળવારે આની જાહેરાત કરી
મધ્યપ્રદેશમાં આઈટીના દરોડામાં ભાજપના નેતાઓની કરોડોની સંપત્તિનો પર્દાફાશ થયો
૧૫૦ કરોડથી વધુની કરચોરી ઝડપાઈ સમગ્ર મામલો મની લોન્ડરિંગ, કન્સ્ટ્રક્શન, દારૂ અને બીડીના વ્યવસાય અને કરચોરી સાથે જોડાયેલો છે આવકવેરા વિભાગે ત્રણ દિવસના ઓપરેશનમાં આ નાણાં ધીરનારનો પર્દાફાશ કર્યો
ઓસ્ટ્રેલિયામાં પર્યટક ટાપુ પાસે સી પ્લેન ક્રેશ થયું
ત્રણ લોકો ઘાયલ થયા છે અને તેટલી જ સંખ્યા ગુમ
ખેડાની સહકારી સંઘની ચૂંટણીમાં આદેશની ઐસીતૈસી ભાજપ પૂર્વ ધારાસભ્ય સામે ભાજપમાં જ ઉકળતો ચરૂ
ખેડા જિલ્લા સહકારી સંઘની ભવ્ય જીત વચ્ચે ખેડા જિલ્લા રાજકારણ ગરમાવો જોવા મળ્યો
સૌરાષ્ટ્ર-કચ્છમાં પીજીવીસીએલને મોટી સફળતા । કરોડોની વીજચોરી ઝડપાઇ
ડિસેમ્બર મહિનામાં કુલ ૨૮.૯૦ કરોડની વીજ ચોરી પકડી પડી હોવાનું સામે આવ્યું
ગુજરાતના કેટલાક ભાગોમાં તાપમાન આઠ ડિગ્રી થી ઓછુ થવાની પ્રબળ શક્યતાઓ
ઉત્તર ગુજરાત મધ્ય ગુજરાત અને કચ્છના કેટલાક ભાગોમાં માવઠાની સંભાવના
