હું ૪૨ વર્ષની ઘરેલુ મહિલા છું. મને આંખમાં ડ્રાયનેસ જેવું લાગે છે. ખંજવાળ પણ આવે છે. હું શું કરું?
લાગે છે તમને ડ્રાય આઈ સિંડ્રોમ થઈ ગયો છે. સતત સ્માર્ટફોનના ઉપયોગ, વધારે સમય સુધી કમ્પ્યૂટર પર કામ કરવા અથવા વધારે ટીવી જોવાથી આંખની ટિયર ફિલ્મ પ્રભાવિત થાય છે અને આંખ ડ્રાય થવા લાગે છે.
ડ્રાય આઈ સિંડ્રોમ કહેવાય છે. તેના લીધે આંખમાં બળતરા, ડ્રાયનેસ, ખંજવાળ આવવી, તેને ખુલ્લી રાખવામાં સમસ્યા થવી જેવાં લક્ષણ દેખાય છે. કમ્પ્યૂટર અને મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ ઓછો કરો. તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે પાંપણને ઝપકાવતા રહો. તેનાથી આંખના આંસુ જલદી સુકાતા નથી તથા ટિયર ફિલ્મ કાર્નિયા અને કંન્જક્ટાઈવાની ઉપર સતત રહે છે. પ્રિઝર્વેટિવફ્રી આઈ ડ્રોપ (લુબ્રિકેન્ટ ડ્રોપ) નો ઉપયોગ કરો. તેનાથી આંખમાં ભેજ જળવાઈ રહે છે. વધારે સમસ્યા થતી હોય તો કોઈ નેત્રરોગ નિષ્ણાતને બતાવો.
મારી ૧૦ વર્ષની દીકરી છે. તેને ૩ વર્ષથી વરસાદમાં કંન્જેક્ટિવાઈટિસ થાય છે. તેનાથી બચવા માટે શું કરી શકાય?
Bu hikaye Grihshobha - Gujarati dergisinin September 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Grihshobha - Gujarati dergisinin September 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
ઉશ્કેરે છે મર્દાનગીની મજાક
કેટલાક લોકો ગુસ્સામાં અથવા મજાકમાં ઘણું બધું કહેતા હોય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કઈ વાત ભૂલથી છોકરાઓ સામે બોલવી ન જોઈએ...
મોનસૂનમાં આ રીતે રાખો ઘરની સારસંભાળ
મોનસૂનમાં ઘરની સારસંભાળ માટે અહીં જણાવેલ ટિપ્સ તમારા માટે ખૂબ કામની સાબિત થશે...
મોનસૂનમાં સ્કિન એલર્જી
મોનસૂનમાં સ્કિનની એલર્જીથી બચવું હોય તો આ જાણકારી તમારા માટે જ છે...
શું સેક્સની મજા બગાડે છે પીડા
સેક્સ લાઈફ એન્જોય કરવા આ જાણવું તમારા માટે ખૂબ જરૂરી છે...
સેલિબ્રિટી ઘર જે બન્યું ખાસ
ઘરને જો તમે થોડું જુદી રીતે સજાવવા ઈચ્છો છો, તો અહીં જણાવેલી જાણકારી તમારા માટે જ છે...
સ્વાસ્થ્ય રક્ષા
કંન્જક્ટિવાઈટિસ જેને સામાન્ય ભાષામાં આંખ આવવી કહેવાય છે.
તેમની ફેસબુકિયા ફ્રેન્ડ્સ
પત્નીની સાહેલીઓએ જ્યારે મારા વિશે ઊંધુંસીધું કહીને તેને ભડકાવી દીધી તો હું પણ અકડાઈ ગયો પણ જલદીથી મને મારી ભૂલ દેખાવા લાગી...
સુંદર દેખાવું તમારો હક
સુંદર દેખાવું દરેક મહિલાની ઈચ્છા હોય છે, પરંતુ તેનાથી ઘરના લોકો ચિડાય અથવા તેને નાટક સમજે તો પછી તમારે શું કરવું જોઈએ...
લવ સેન્ટર કેમ બને છે જિમ
એક્સર્સાઈઝ કરતાંકરતાં પોતાના જિમ ટ્રેનરને પ્રેમ કરવો આજકાલ સામાન્ય કેમ થઈ રહ્યો છે...
૯ ટિપ્સ લોન દેખાશે ગ્રીન
લોનને સુંદર અને હરિયાળી રાખવા અહીં જણાવેલી ટિપ્સ ખૂબ કામની સાબિત થશે...