Ayurarogyam Magazine - March 2023

In this issue

Ayurarogyam delivers inspiring trusted editorial for a happy mind and a healthy body. It aims to help people live life to the fullest with trusted wellness information, sophisticated beauty and inspirational steps for positive change in every issue. Its message is to help people create better lives. Full of tips, informative articles on nutrition, lifestyle, wellness, mens health, womens health, weight loss, child care, fitness, sex and relationships by experts in the field.

ഇതൊക്കെ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ സ്ട്രോക്ക് പ്രതിരോധിക്കാം

സ്ട്രോക്ക് എന്താണ് അത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, എന്തെക്കെ ചികിത്സകൾ ലഭമാണ്. എങ്ങനെ വരാതെ നോക്കാം?

2 mins

ചെങ്കണ്ണ് പ്രതിരോധിക്കാം

കണ്ണിന്റെ നേർത്ത പാളിയായ കൺജക്ടീവയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അണു ബാധയാണ് ചെങ്കണ്ണ്. ഇതൊരു സാംക്രമിക രോഗമാണ്. വൈറസോ, ബാക്ടീരിയയോ ഇതിനു കാരണമാകാം എങ്കിലും ഇപ്പോൾ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത് വൈറസ് അണുബാധമൂലമുള്ള ചെങ്കണ്ണാണ്.

1 min

തലവേദന വേദനയാവില്ല

നിത്യജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും തലവേദന വരാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാകാനിടയില്ല. അത്രയും സർവ സാധാരണമാണ് തല വേദന. അവയുടെ കാരണങ്ങളും പതിവാണ്. അതിൽ ഭൂരിപക്ഷം തലവേദനകളും വൈദ്യസഹായം ഇല്ലാതെ വിശ്രമിച്ചാൽ തന്നെ മാറുന്നതാണ്. എന്നാൽ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളോടു കൂടിയ തലവേദന അടിയന്തര ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ളതാണ്.

2 mins

ഗർഭകാല സംരക്ഷണം വേനലിൽ

സാധാരണ മനുഷ്യർക്കു പോലും അസഹനീയമായ ഈ കാലാവസ്ഥയിൽ ഗർഭിണികൾക്ക് പ്രത്യേക കരുതലുകൾ അത്യാവശ്യമാണ്. അതിഭീകരമായ ചൂ ട്, ഗർഭകാലത്തുണ്ടാവുന്ന സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങളായ ഛർദ്ദി, ക്ഷീണം, വേദന എന്നിവയൊക്കെ അസഹനീയമാകാം.

1 min

Read all stories from Ayurarogyam

Ayurarogyam Magazine Description:

Ayurarogyam delivers inspiring trusted editorial for a happy mind and a healthy body. It aims to help people live life to the fullest with trusted wellness information, sophisticated beauty and inspirational steps for positive change in every issue. Its message is to help people create better lives. Full of tips, informative articles on nutrition, lifestyle, wellness, mens health, womens health, weight loss, child care, fitness, sex and relationships by experts in the field.