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FAMILIA SALUDABLE es la revista que te ayuda a vivir mejor y más feliz con cambios super sencillos que te hacen sentir plena.
La revista para estar bien por dentro y por fuera.
Familia Saludable promueve la salud física, mental y emocional de la mujer. Se divide en cinco secciones principales: nutrición, prevención, mente, cuerpo y belleza, conformadas por artículos avalados por especialistas.
Fatiga otoñal
El cambio de estaciones no sólo genera cambios en las hojas de los árboles y el clima, también puede alterar tu interior en diferentes niveles, sobre todo en tus sentimientos y emociones.
![Fatiga otoñal](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/9639/312245/5be9c01e224ed/crp_Fatiga-Cansancio-Depresin-Estado-de-nimo-Otoo-Sueo-Serotonina.jpg)
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Aliviar la cruda
Si festejaste de más y a la mañana siguiente sientes que no puedes con la resaca, aquí te compartimos las maneras más efectivas, según la ciencia, para contrarrestar los efectos de la cruda.
![Aliviar la cruda](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/9639/312245/5bf460ae71792/crp_Resaca-Cruda-Malestar-Etanol-Vmito-Mareos-Sudores-Deshidratacin-Jaquecas-Ibuprofeno.jpg)
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¿Amor en la red?
Seguramente has escuchado historias de parejas que se conocieron por Internet y hoy son felices. Sin embargo, tienes tus dudas y lo más “atrevido” que has hecho en línea es pagar tus cuentas o pedir el súper. Pero, ¿qué hay de utilizar la web para encontrar el amor?
![¿Amor en la red?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/9639/312245/5bf45e92d0319/crp_Relaciones-de-pareja-Apps-Noviazgo-Tinder-Grindr-Matchcom-Matrimonio-Amor-Celos-Pasin-Sentimientos-Emociones-Atraccin-Rupturas.jpg)
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Adolescente en casa: No eres su amiga... ¡eres su mamá!
Siempre habías tenido una excelente relación con tu hija, te platicaba lo que le sucedía en el colegio, iba contigo a las reuniones familiares y hasta pedía tu opinión sobre qué ropa ponerse. Pero el tiempo pasó y tu querubín comenzó a cuestionarte todo, ahora se encierra en su habitación sin permitirte el paso, ¡y hasta te ha gritado que la dejes vivir su vida en paz! ¿Qué sucedió? ¿Dónde quedó esa niña cariñosa? Aquí algunos tips para lidiar con tu recién estrenada adolescente.
![Adolescente en casa: No eres su amiga... ¡eres su mamá!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/9639/312245/5bf45b5648bfe/crp_Adolescencia-Pubertad-Cambios-hormonales-Maternidad-Paternidad.jpg)
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El dolor: un compañero de vida
Imagina que tienes un dolor que no se quita con analgésicos y que no desaparece jamás. Es el caso de Lady Gaga, Stefani Germanotta, quien lo tiene como compañero de vida.
![El dolor: un compañero de vida](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/9639/312245/5beb07420ba86/crp_Lady-Gaga-Stefani-Germanotta.jpg)
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La verdad detrás del trastorno obsesivo compulsivo
Usamos este término a la ligera para referirnos a personas meticulosas, pero en realidad se trata de un desorden psicológico grave. ¿Cómo saber en qué lado de la balanza te encuentras? Te lo explicamos.
![La verdad detrás del trastorno obsesivo compulsivo](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/9639/312245/5beb0c68a5c49/crp_Trastorno-obsesivo-compulsivo-Salud-mental-TOC-Neurologa-Cerebro-Ansiedad.jpg)
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Sueño DETOX
Dormir es el verdadero secreto de la juventud y aquí te explicamos la razón.
![Sueño DETOX](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/9639/312245/5bec736dce1a0/crp_Sueo-Dormir-Insomnio-Descanso-Relajacin-REM-Aromaterapia-Meditacin-Apnea-Melatotina-Serotonina-Pesadillas.jpg)
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Mujer multifacética
Ceci de la Cueva enamora con tan sólo conocerla. Es una mujer completa, en muchos sentidos.
![Mujer multifacética](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/9639/312245/5bec75026e75c/crp_Yoga-Relajacin-Armona-Meditacin-Felixibilidad-Musculatura-Fuerza-Desintoxicacin.jpg)
2 mins
Familia Saludable Magazine Description:
الناشر: TELEVISA S.A.
فئة: Health
لغة: Spanish
تكرار: Monthly
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