Familia Saludable - Marzo 2018

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FAMILIA SALUDABLE es la revista que te ayuda a vivir mejor y más feliz con cambios super sencillos que te hacen sentir plena.

La revista para estar bien por dentro y por fuera.

Familia Saludable promueve la salud física, mental y emocional de la mujer. Se divide en cinco secciones principales: nutrición, prevención, mente, cuerpo y belleza, conformadas por artículos avalados por especialistas.

Ojos que no ven... señal de mala salud visual

Todos tenemos problemas oculares en algún momento de nuestra vida. Consultamos a varios especialistas para nos dijeran qué los ocasiona y cómo solucionarlos.

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¿Alergias de primavera?

Si en esta época del año estornudas, toses, te pican los ojos y nariz, es probable que sea víctima de los padecimientos del cambio de estación.

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No eres tú, son tus hormonas

¿Has sentido cambios de peso sin razón aparente? O quizá ¿cansancio excesivo o problemas de ansiedad? Entonces puedes estar experimentando alteraciones en la tiroides, como el 10% de la población mundial.

8 mins

30 40 50 + ¡Y fabulosa!

La clave está en entender la evolución de tu organismo con el paso de los años y así disfrutar al máximo cada una de tus etapas de una manera saludable.

9 mins

5 consejos de la gente que nunca se enferma

Deja de acostumbrarte a tener pequeños episodios de gripa en el año y mejor conviértete en alguien prácticamente inmune.

3 mins

Guía para cuidar tu vista

Los ojos son uno de los órganos más sensibles del cuerpo, así que protégelos como se merecen.

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P.D.Te Amo

Tomamos de pretexto el Día de la familia para recordar la importancia de tus seres queridos en tu vida y mejorar la relación entre ustedes.

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11 consejos para convivir con un enfermo en casa

El amor es parte importante de cualquier tratamiento. Es hora de brindarlo.

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Nutrición – Lucky Green

El color verde está cargado de nutrientes y buena suerte para la salud. Te decimos cómo añadirlo a tu alimentación de una manera original.

3 mins

Alimentos que cuidan tus ojos

Deja de subestimar su poder y toma nota de los ingredientes que no pueden faltar en tu dieta.

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FAMILIA SALUDABLE es la revista que te ayuda a vivir mejor y más feliz con cambios super sencillos que te hacen sentir plena.

La revista para estar bien por dentro y por fuera.

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