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आउटफिट for हिल स्टेशन

वेकेशन वॉर्डरोब कूल, कंफर्टेबल और इंस्टाग्रामेबल तो होनी ही चाहिए। जैसा डेस्टिनेशन, वैसा ही फैशन।

यो यो वेट बना मुसीबत

शॉर्ट टर्म वेटलॉस की कोशिशों से वजन घट तो जाता है, लेकिन दोबारा बढ़ जाए तो क्या करें।

मसाले रखते हैं फैट फ्री

हल्का खाना अच्छी बात है, लेकिन खाने में मसाला नहीं डालना ठीक नहीं। मसाले ना केवल व्यंजन में फ्लेवर बढ़ाते हैं, बल्कि कुछ खास मसालों से शरीर से फैट भी कम होता है।

दांतों के लिए घरेलू नुसखे

साफ और चमकदार दांतों के लिए आयुर्वेद में कमाल के नुसखे हैं, आप भी जानिए -

इंटीरियर स्टाइल गाइड रग्स & कारपेट्स

आने वाले त्योहारी सीजन में अगर घर को रेनोवेट कराना चाह रहे हैं और रस और कारपेट्स में कुछ प्रयोग करना चाहते हैं, तो यहां दिए गए टिप्स आपके लिए उपयोगी साबित होंगे।

कुल्फी का करिश्मा

कुल्फी तो आपने कई तरह की खायी होंगी, पर इस बार ट्राई करें कुछ नयी तरह की कुल्फियां और साथ में जानें ढेर सारी जानकारियां।

शहतूत के गुण अकूत

स्वाद से भरा और शहद से मीठा शहतूत कई गुणों की खान है, इस मौसम में इसे जरूर खाएं।

सेकेंड डिलीवरी की परेशानी

पैप स्मीयर टेस्ट कब कराना जरूरी है, क्या कैंसर की जानकारी इस टेस्ट के जरिए मिल सकती है। जानिए एक्सपर्ट की सलाह-

बॉडी इमेज एंग्जाइटी सोच का आईना बदलें

फिटनेस को ले कर हाल के वर्षों में ऑब्सेशन कुछ ज्यादा ही बढ़ गया है। ऐसे में ज्यादातर लोग बॉडी शेमिंग या बॉडी इमेज एंग्जाइटी से जूझते हैं। खुद को सेहतमंद और फिट रखें, लेकिन पहले अपनी सोच को फिट बनाएं। जैसे भी हैं, अपने शरीर से प्यार करें, उसमें सहज रहें। बॉडी कॉन्फिडेंस बढ़ाएं और नकारात्मक विचारों को मन से निकालें।

22 Tips for ब्यूटीफुल स्किन

नियमित होममेड पैक से त्वचा हमेशा स्वस्थ और खूबसूरत रहेगी। अपनी जरूरत के मुताबिक घर पर ट्राई करें कुछ खास तरह के फेस पैक।

चुगलखोर रिश्तेदार कैसे निबटें इनसे

गॉसिप करना अच्छा तो लगता है, लेकिन अगर यह चुगली में तब्दील हो जाए, तो आपसी रिश्ते खराब कर सकती है। कुछ चुगलखोर रिश्तेदार भी आग में घी डालते हैं। बेहतर है कि इनसे दूर रहें।

धूप में बाल नहीं होंगे रूखे

ब्यूटी और स्किन केअर को ले कर लोगों में कई तरह की भ्रांतियां हैं। ऐसी ही कुछ भ्रांतियों के बारे में सही जानकारी देंगी ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन।

M for मेटाबॉलिज्म

शरीर को पूरी तरह स्वस्थ रखने के लिए मेटाबॉलिज्म कैसे जिम्मेदार है? मेटाबॉलिज्म खराब होने पर क्या होता है? इसे कैसे ठीक रखा जा सकता है। जानिए एक्सपर्ट की सलाह-

शेअरिंग में छुपा प्यार

प्यार में अकसर चांद-तारे तोड़ लाने की बातें होती हैं, लेकिन शोध बताते हैं कि प्यार सदाबहार बना रहे, इसके लिए साथी का हाथ बंटाना जरूरी है।

बच्चों में मोटापा खतरे की घंटी

मॉडर्न लाइफस्टाइल ने कुछ अनचाही सौगात हमें दी है, जिनमें से चाइल्ड ओबेसिटी पहले पायदान पर है। मोटापे से बचेंगे, तो बच्चे बड़े हो कर हेल्दी रहेंगे। एक्सपर्ट की राय क्या है?

नायाब है नारियल पानी

पौष्टिक गुणों से भरपूर नारियल पानी कब और कितना से पिएं, किसे नहीं पीना चाहिए। इन्हीं जानकारियों के साथ ट्राई कीजिए स्पेशल कोकोनट ड्रिंक्स

जब गरमी सताए तो - वॉटर स्पोर्ट्स हैं उपाय

गरमियां आते ही शहरों में रहनेवालों को बेचैनी होने लगती है। मौका मिलते ही निकल पड़ते हैं ठंड की तलाश में। या तो पहाड़ों की आबोहवा में फिर पानी के करीब जा कर ही सुकून का अहसास होता है। अगर पानी से प्यार है, तो इन गरमियों में चलें कुछ वॉटर स्पोर्ट डेस्टिनेशंस में। ऐसे रोमांचक ठिकानों की सैर करा रहे हैं ट्रेवल-ब्लॉगर उपेन स्वामी।

प्रियंका चोपड़ा-जोनस - नेगेटिविटी को नजरअंदाज करना अच्छा

बॉलीवुड के बाद हॉलीवुड का रुख करने वाली मिस वर्ल्ड, अभिनेत्री और प्रोड्यूसर प्रियंका चोपड़ा जोनस यानी पीसी को ग्लैमर की दुनिया में आए लगभग 22 साल हो चुके हैं। इन दिनों अमेजॉन के वेब शो 'सिटाडेल' में दिख रही हैं। पिछले दिनों इसके प्रमोशन के सिलसिले में वह भारत आई थीं। इस मौके पर उनसे हुई बातचीत के कुछ अंश।

समर मेकअप

मेकअप रखें लाइट और रिफ्रेशिंग। वॉटर बेस्ड प्रोडक्ट्स से लाएं ताजगी और ग्लो।

Summers & DENIM

गरमियां और डेनिम अगर आपके लिए बिग नो-नो है, तो जानिए इसे कैसे समर्स में भी आप कैरी करें-

बच्चों को रिश्तेदारों से मिलवाएं सोशल स्किल्स सिखाएं

कुछ तो न्यूक्लियर परिवार और कुछ हमारा बिजी लाइफस्टाइल, ये सब मिल गए और हमें अकेला कर दिया। इसका खमियाजा भुगत रहे हैं बच्चे, जो सबसे ज्यादा अकेलेपन के शिकार हैं।

जूट का जलवा

इको फ्रेंड्ली जूट यानी नेचुरल गोल्डन रेशों का इतिहास बहुत पुराना है, लेकिन मॉडर्न समय में भी इसकी मांग दुनियाभर बढ़ रही हैं। जूट के प्रोडक्ट के लिए भारत दुनिया में नंबर वन है। आप भी अगर पर्यावरण प्रेमी हैं, अपनी पर्सनेलिटी और घर को कूल लुक देना चाहते हैं, तो अपनाएं जूट से बनी फैशन एक्सेसरीज और इंटीरियर आइटम्स।

Summer Skin Habits

स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए गरमियों में स्किन का खयाल रखें कुछ इस तरह

गरमी से पौधों को कैसे बचाएं

इंसानों की तरह गरमी का मौसम पौधों को भी रास नहीं आता, हालांकि इन दिनों एक से बढ़ कर एक बेहतरीन फूल खिलते हैं। कुछ ऐसे उपायों पर नजर, जिनसे आपके पौधे गरमी में कुम्हलाने से बच जाएं।

सेहत के लिए हानिकारक - रोज-रोज की किचकिच

होम स्वीट होम में भी कई दफा ऐसी स्थितियां आती हैं, जब माहौल गरमा जाता है। ऐसे में कैसे रहे मन शांत...

सोलो ट्रेवलिंग - खुशी की उन्मुक्त उड़ान

आसमान का पंछी और नादान दिल दोनों ही बेलौस उड़ान भरना चाहते हैं। फिर हम कौ होते हैं, इन्हें कैद करके रखनेवाले। ऐसी ही ख्वाहिशों की मिसाल है सोलो ट्रेवलिंग करनेवाली महिलाएं। आखिर वह कैसी मोटिवेशन है, जो इन्हें अकेले ही सैर को भेज देती है।

करें खास योग सही रहेंगे हारमोन्स

महिलाएं विशेष योग करें, तो हारमोन्स ठीक रहेंगे। पीरियड्स समय पर होंगे। मूड में उतार-चढ़ाव नहीं होंगे और नींद भी अच्छी आएगी। बॉडी स्लिम रहेगी और आप एनर्जी से भरपूर रहेंगी। योग एक्सपर्ट अनुकृति यादव सिखा रही हैं 5 खास योगासन -

गरमियों में रखें पैरों का खास खयाल

पैरों में टैनिंग की समस्या गरमियों के साथ ही शुरू हो जाती है। घर पर ही बनाएं असरदार डीटैनिंग फुट स्क्रब।

काम की है बर्फ

गरमियों में बर्फ किचन से ले कर मेकअप ड्रॉअर तक जरूरी हो जाती है।

गैस लाइटिंग - रिश्तों का धीमा जहर

जब कोई आपके मन पर इस हद तक काबू कर ले कि आप अपना वजूद खोने लगें, तो संभल जाएं। आप गैसलाइटिंग के शिकार हो रहे हैं।