CATEGORIES

নোনাজলে ভরে যাবে পৃথিবী!

এক দশক ধরে বন্যার চরিত্র, ঝড়-ঝঞ্ঝার ভয়ঙ্কর চেহারা, বজ্রপাত, প্রাণহানি এসব কিন্তু প্রলয়ের বার্তা বহন করে আনছে। লিখেছেন সফিউন্নিসা।

প্রাণীজ নাকি উদ্ভিজ্জ, কোন প্রোটিন ভালো?

কে এগিয়ে বা কে পিছিয়ে এই হিসেবে পৌঁছতে গেলে দু’ধরনের প্রোটিনেরই সুবিধার দিক বিচার করতে হবে।

প্রতিরোধ করুন : ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া ও স্ক্রাব টাইফাস

পরামর্শে বাঁকুড়ার লালবাজারের জেনারেল ফিজিশিয়ান ডাঃ আনন্দমোহন পাত্র।

পেঁপে

লিখছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য।

থাইরয়েডের সমস্যা

বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা। তবে একটু সচেতন হলেই বড়সড় বিপদ এড়ানো সম্ভব। এই পর্বে শিশুদের থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ে বললেন রামকৃষ্ণ মিশন সেবা প্রতিষ্ঠানের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডাঃ অজিতেশ রায়। শুনলেন অয়নকুমার দত্ত।

ঠিক যেন মাছ-মাংস!

দেখতে হুবহু মাছমাংস-ডিমের মতো। কিন্তু মোটেই আমিষ নয়। কী সেই খাবার, খেতেই বা কেমন? জানালেন ভিগান ওয়ার্ল্ড সংস্থার প্রতিষ্ঠাতা মধুজা দে৷

জমজমাট ভিগান রেসিপি

ভিগান খাবারের জিভে জল আনা নানা পদ নিয়ে লিখেছেন অনির্বাণ রক্ষিত।

ছেষট্টিতেও ‘তরুণ' অরুণ

বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। রাজ্য, জাতীয়, আন্তর্জাতিক খেলাধুলোর জগতে দীর্ঘদিন সুনামের সঙ্গে রাজত্ব করেছেন, করছেন। মাঠ, ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন – কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন রাতদিন সাতদিন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? শুরু হল নতুন বিভাগ এভারগ্রিন। এবারের ব্যক্তিত্ব অরুণ লাল।

চিকিৎসাক্ষেত্রে বিপ্লব স্মার্ট স্টেথোস্কোপ

উন্নত প্রযুক্তির স্টেথোস্কোপের সুবিধা কী কী? রোগীরা কি লাভবান হবেন? জানাচ্ছেন ডঃ অয়ন মুখোপাধ্যায়৷

ছানি পড়ছে বুঝবেন কীভাবে?

কোনও অসুখই দু’চোখে সমানভাবে হয় না। এক হাত দিয়ে একটা চোখ চাপা দিয়ে অন্য চোখ দিয়ে কতটা দেখছি, এটা নিজেরাই মাঝে মাঝে দেখে নিতে পারেন। পরামর্শে দিশা আই হসপিটাল-এর চেয়ারম্যান ডাঃ দেবাশিস ভট্টাচার্য

চোখের পরিচিত সমস্যা ও সমাধান

ক্যাটারাক্ট হয়েছে মানেই সঙ্গে সঙ্গে রোগীকে ছানি কাটাতে যেতে হবে, এমন নয়। দীর্ঘদিন অবধি চশমার পরিবর্তন করিয়ে ক্যাটারাক্টএর সঙ্গে যুঝে নেওয়া যায়।

বিভিন্ন বয়সে চোখের পাওয়ার

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ হিমাদ্রি দত্ত

ট্যারা চোখের চিকিৎসা কী?

পরামর্শে সুশ্রুত আই ফাউন্ডেশন অ্যান্ড রিসার্চ সেন্টারের বিশিষ্ট চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অস্মিতা রায়

চোখের ‘ভিলেন' ডায়া বে টি স

সুগার হলেই থাকে রেটিনোপ্যাথির ভয়। সেজন্য অত্যন্ত জরুরি হল সময়ে রেটিনা পরীক্ষা। পরামর্শে শঙ্করজ্যোতি আই ইনস্টিটিউটের প্রধান ক্যাটারাক্ট রিফ্রাক্টিভ এবং রেটিনা বিশেষজ্ঞ ডাঃ শিবাশিস দাস

গ্লুকোমার চিকিৎসা কী?

পরামর্শে রাজ্যের চক্ষু চিকিৎসার উৎকর্ষকেন্দ্র রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অব অপথ্যালমোলজি’র অধিকর্তা ডাঃ অসীম কুমার ঘোষ

সুগার নিয়ন্ত্রণে, ওজন কমাতে কৃত্রিম চিনি আদৌ উপকারী?

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ রানা ভট্টাচার্য।

হঠাৎ চোখে আঘাত লাগলে...

পরামর্শে সল্টলেকের গ্লোবাল আই হসপিটালের চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাঃ সঙ্গীতা রায়

ছোট-বড়র চশমার যত্ন

চোখের অনেক হাই পাওয়ারের সমস্যায় ৯ বছর বয়স পর্যন্ত সমাধানের সুযোগ থাকে। বাচ্চাকে বছরে অন্তত একবার কোনও শিশু চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার বা অপ্টোমেট্রিস্টকে দেখান। পরামর্শে হিমালয়া অপটিক্যালস-এর অপটোমেট্রিস্ট সৌমেন গায়েন

ইনসুলিনের সঙ্গে আড়ি : ডেকে আনে ডায়াবুলিমিয়া

শুধু দেশ নয়, বিদেশেও স্বাস্থ্যক্ষেত্রে ভারতীয়দের জয়জয়কার! তাঁদের নিয়ে লিখছেন রূপাঞ্জনা দত্ত। এবারের অতিথি ডাঃ খালিদা ইসমাইল এবং অধ্যাপক ডাঃ পার্থ কর।

আধুনিক লেন্সের যত্ন কেমন হবে?

পরামর্শে চেন্নাই শঙ্কর নেত্রালয়ের কন্ট্যাক্ট লেন্স দফতরের ইন চার্জ ডাঃ এস মধুমতী

‘ভেসোভেগাল অ্যাটাক'

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! ইমার্জেন্সি কিন্তু বলেকয়ে আসে না। বঁটি দিয়ে ফলমূল কাটতে গিয়ে বা সিঁড়ি দিয়ে নামতে গিয়ে হোঁচট খেয়ে, প্রদীপের সামনে পুজোয় বসে বা খেতে গিয়ে গলায় বড়সড় কাঁটা আটকে গেলে... ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন? কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড যে হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ হঠাৎ বিপদে৷ পরামর্শ দিলেন তরুণ চিকিৎসক ডাঃ শুভেন্দু বাগ। রইল ‘ভেসোভেগাল অ্যাটাক’-এর সমস্যা নিয়ে জরুরি পরামর্শ।

রেডি টু ইট ঠান্ডা জলেই ভাত

রান্না করার কোনও ঝঞ্ঝাট নেই। ফলে দ্রব্যমূল্য বৃদ্ধির বাজারে সাশ্রয় হবে জ্বালানির। আবার পুষ্টিগুণেও ভরপুর এই চাল! অদ্ভুত এক ফসল নিয়ে লিখেছেন ব্রতীন দাস। আমনের মরশুমে চাষ করা হয় এই বিশেষ জাতের ধান। গাছে পোকার তেমন আক্রমণ হয় না। ১৪০-১৪৫ দিনের ফসল।

নবদ্বীপ মায়াপুর

অনাবিল সবুজ প্রকৃতির মাঝে মাথা তুলে দাঁড়িয়ে থাকে সহজ ভাবধারার মঠ ও মন্দিরগুলি— এই হল নবদ্বীপ মায়াপুর। এই প্রদেশের অনাড়ম্বর জীবনযাপন মনে জন্ম দেয় দর্শনের। লিখেছেন বিশ্বজিৎ চক্রবর্তী। কৃষ্ণনগর থেকে মাত্র ১২, নবদ্বীপ থেকে ২৮ আর মায়াপুর থেকে ২৫ কিমি দূরে সবুজের গালিচায় মোড়া শান্ত ছোট্ট গ্রাম আসাননগর। দিগন্ত বিস্তৃত সবুজ খেত, আছে ‘ঝোড়’ নামে ছোট্ট এক নদী।

পুদিনা

লিখছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য।

দহন দিনে ওআরএস

পরামর্শে নারায়ণা হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুগত রায়চৌধুরী ও শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুজয় চক্রবর্তী।

গায়ে ঘামের গন্ধ! কী করবেন?

সবুজ শাকসব্জি, ফল বেশি করে খাওয়া প্রয়োজন। যদি এরপরও দেখা যায়, দুর্গন্ধ যাচ্ছে না, চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। পরামর্শে ন্যাশনাল মেডিক্যাল কলেজের ত্বক বিভাগের প্রধান ডাঃ সুদীপ দাস এবং শ্যামাদাস বৈদ্য স্বাস্থ্যপীঠের সহযোগী অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎবিকাশ কর মহাপাত্র।

অর্শ সারাতে লেজার সার্জারি

পরামর্শে অলিভিয়া নার্সিংহোম অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টারের সার্জেন ডাঃ প্রসেনজিৎ চৌধুরী।

হোমিওপ্যাথি কি অপারেশনের বিকল্প?

প্রত্যেক রোগীকেই আলাদাভাবে বিচার করে বুঝতে হবে কার জন্য কোন ব্যবস্থা উপযুক্ত হবে। সেই বুঝে সিদ্ধান্তে আসতে হবে। লিখেছেন ■ সল্টলেকের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথি’র সার্জারি বিভাগের প্রধান ডাঃ রামকৃষ্ণ ঘোষ।

সিরোসিস অব লিভার প্রতিরোধ করবেন কীভাবে?

পরামর্শে ফটিস হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ দেবাশিস দত্ত।

সদ্য মায়ের যত্ন

পরামর্শে ভাগীরথী নওটিয়া ওম্যান অ্যান্ড চাইল্ড কেয়ার সেন্টারের গাইনিকোলজিস্ট এবং অবস্টেট্রিশিয়ান ডাঃ রঞ্জিত চক্রবর্তী।