শ্রেষ্ঠ থেরাপি রবীন্দ্রসঙ্গীত
Sarir O Sasthya|October 2022
ট্যাটু করা থেকে ‘ইন বর্ন ক্রিমিনাল’, টিনএজারদের আত্মহত্যাপ্রবণতা থেকে মন ভালো রাখার সেরা বই, দ্বিতীয় পর্বেও প্রাণ খুলে কথা হল অজস্র বিষয়ে। আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, পিজি হাসপাতালের ইনস্টিটিউট অব সাইকিয়াট্রির প্রাক্তন অধিকর্তা ডাঃ অরবিন্দনারায়ণ চৌধুরির সঙ্গে কথা বললেন বিশ্বজিৎ দাস।
শ্রেষ্ঠ থেরাপি রবীন্দ্রসঙ্গীত

• অল্প থেকে মাঝবয়সি — ট্যাটু করার ধুম পড়েছে গত ৫-৭ বছরে। রীতিমতো ফ্যাশন ট্রেন্ড হয়ে উঠেছে। শুধু কি ট্রেন্ড, নাকি এর পিছনে মনস্তত্ত্ব আছে? শুনেছি ট্যাটু নিয়ে আপনার গবেষণাপত্র আছে? • ইংল্যান্ডের এনএইচএস-এর হাসপাতালগুলিতে প্রচুর রোগী আসেন ‘সেল্ফ হার্ম’-এর সমস্যা নিয়ে। নিজেই নিজেদের শরীরে আঘাত করে কষ্ট দেন ওঁরা। ব্যক্তিগত আগ্রহে দেখেছিলাম, ওঁদের অনেকেরই শরীরে ট্যাটু করা আছে। জিজ্ঞাসা করেছিলাম, ব্যাপারটা কী? আপনারা কেন ট্যাটু করছেন? ওঁরা এক অদ্ভুত উত্তর দিয়েছিলেন। বলেছিলেন, ট্যাটু করলে নাকি আত্ম-নিপীড়নের প্রবণতা কমে। এক অল্পবয়সি ছেলেকে দেখেছিলাম, হাতে ‘মা’ লেখা ট্যাটু আছে। সঙ্গে গোলাপ। বললাম, হাতে ‘মা’ লিখেছ যে! ছেলেটির অকপট উত্তর ছিল, স্যার, ট্যাটু আঁকলে আমার আত্ম-নিপীড়নের ইচ্ছা কমে। যখন এমন প্রবণতা আসে, হাতের দিকে তাকাই। মনে হয়, মা বারণ করছে। বলছে, এমনটা করিস না। বিষয়টি অন্যরকম লাগল। তাই এই ধরনের কয়েকজন রোগীকে নিয়ে গবেষণাপত্র প্রকাশ করি।

• মোদ্দা কথা, শরীরে কিছু খোদাই করা, তাই তো? •• একেবারেই। আগে খুব কম সংখ্যক মানুষ করত। অনেকসময় নির্দিষ্ট কিছু গ্রুপ বা গোষ্ঠীর মানুষজন করাত। এখন সেলিব্রিটি থেকে শুরু করে পাড়ার বিশু, স্বপন, মেঘারাও করছে। নিজের প্যাশন বা ভালোলাগা ফুটিয়ে তুলছে ট্যাটুর চেহারায়। তবে ট্যাটু নিয়ে যে বাড়াবাড়ি হচ্ছে, তা মোটেই সমর্থনযোগ্য নয়।

هذه القصة مأخوذة من طبعة October 2022 من Sarir O Sasthya.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

هذه القصة مأخوذة من طبعة October 2022 من Sarir O Sasthya.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

المزيد من القصص من SARIR O SASTHYA مشاهدة الكل
যোগাসনে বশে রাখুন সুগার
Sarir O Sasthya

যোগাসনে বশে রাখুন সুগার

পরামর্শে রাজ্য যোগ ও অ্যান্ড ন্যাচারোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল

time-read
4 mins  |
August 2024
প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম
Sarir O Sasthya

প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম

পরামর্শে যোগবিশারদ আশিস সেন

time-read
5 mins  |
August 2024
হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?
Sarir O Sasthya

হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?

পরামর্শে এশিয়ান যোগ রিসার্চ ইনস্টিটিউট-এর সম্পাদক, যোগ বিশেষজ্ঞ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ

time-read
4 mins  |
August 2024
আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম

উদাহরণ হিসেবে বলা যায় পেশি বাত (মাসকুলার রিউম্যাটিজম) সন্ধি বাত (গাউট) জ্বর বাত (অ্যাকিউট রিউম্যাটিজম) কটি বাত বা মাজা বাত, স্কন্দ বাত ইত্যাদি।

time-read
3 mins  |
August 2024
গলার অসুখে ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

গলার অসুখে ব্যায়াম

পরামর্শে পুরুলিয়া দেবেন মাহাতো গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শুভ্র ভট্টাচার্য

time-read
1 min  |
August 2024
পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?
Sarir O Sasthya

পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?

পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগ ন্যাচারোপ্যাথির ভাইস প্রেসিডেন্ট ও বিশিষ্ট যোগ বিশারদ সুনীল সাউ

time-read
2 mins  |
August 2024
কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম

পরামর্শে কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ের যোগ প্ৰশিক্ষক প্রতাপ সাঁতরা

time-read
3 mins  |
August 2024
শ্বাসকষ্টে যোগাসন
Sarir O Sasthya

শ্বাসকষ্টে যোগাসন

ডিপ ব্রিদিং এক্সারসাইজের প্রকারভেদ রয়েছে। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য নাড়িশুদ্ধি প্রাণায়াম, অনুলোমবিলোম প্রাণায়াম।

time-read
5 mins  |
August 2024
ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম

পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথির পরিচালন কমিটির সদস্য রাসবিহারী সরকার

time-read
2 mins  |
August 2024
পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন
Sarir O Sasthya

পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন

পরামর্শে যোগা বিশারদ মোহাম্মদ খাইরুল ইসলাম

time-read
4 mins  |
August 2024