কয়েক দিন ধরেই অফিসে কাজ করার সময় চোখ থেকে অনবরত জল বেরচ্ছে সৌমিকের। রাতে শুয়ে শুয়ে ওটিটি দেখতে দেখতে দিন কয়েক আগে চোখের চারপাশে ব্যথাও অনুভব করছিল। কয়েক দিনের মধ্যে দেখা গেল বাইক চালানোর সময়ও চোখ ছলছল করছে, চোখের পাশ দিয়ে কিছুটা জলও গড়িয়ে পড়ছে। চোখে পাওয়ার আসছে ভেবে চিকিৎসকের কাছে গিয়ে জানা গেল, এ নিতান্তই ড্রাই আই-এর সমস্যা। তবে ‘নিতান্ত' লিখছি মানে এই নয় যে ড্রাই আইয়ের সমস্যাটি খুবই সাধারণ। বরং সময়মতো সচেতন না হলে চোখের বড় ক্ষতি হতে পারে। এমনকী দৃষ্টিশক্তিও ক্ষীণ হয়ে আসতে পারে।
ড্রাই আই! ব্যাপারটা কী? আমাদের চোখে অনেকগুলি গ্রন্থি থাকে। তা থেকে লুব্রিক্যান্ট (জলের আকারে) নিঃসৃত হয়। ফলে বাইরের চোট-আঘাত, ধুলোবালি ও নোংরা থেকে চোখ রক্ষা পায়। এগুলি চোখকে নিরাপদে রাখে। এসব গ্রন্থি থেকে জলের নিঃসরণ কমে গেলে চোখ শুষ্ক হয়ে পড়ে। দিনের পর দিন কিছু কিছু ভুল অভ্যেস এবং বাহ্যিক নানা কারণের জন্য চোখের উপর চাপ পড়ে ও অশ্রুগ্রন্থি পর্যাপ্ত লুব্রিক্যান্ট উৎপাদন করতে পারে না। তখনই ড্রাই আই দেখা দেয়।
هذه القصة مأخوذة من طبعة October 2024 من Sarir O Sasthya.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك ? تسجيل الدخول
هذه القصة مأخوذة من طبعة October 2024 من Sarir O Sasthya.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك? تسجيل الدخول
প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি
পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য
কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়
পরামর্শে কোঠারি হাসপাতালের স্পাইন সার্জেন ডাঃ সৌম্যজিৎ বসু
গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?
পরামর্শে বিশিষ্ট অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়
ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম
পরামর্শে অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ কানুনগো
সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার
পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণকুমার মুখোপাধ্যায়
হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন
পরামর্শে বেলভিউ ক্লিনিকের অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ সন্তোষ কুমার
ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল
হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার
কেন্দ্রীয় সরকারের উৎসাহ ও সাহায্যে বিভিন্ন গবেষণা মন্ত্রণালয়ের অধীনে আকুপাংচার চিকিৎসা ও তার রোগ নির্ধারণ পদ্ধতি নিয়ে একাধিক গবেষণামূলক কাজ হয়েছে।
কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি
লিখতে লিখতে হাতে ব্যথা হলে কাস্টিকাম, কিউপ্রাম মেট, ব্রকাইগ্লটিস, স্টানাম মেট উপযোগী।
আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা
পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দেবাশিস ঘোষ