સુખનું સાયન્સ થોડા હૈ, થોડે કી જરૂરત હૈ...
Chitralekha Gujarati|August 19, 2024
આપણા દુઃખનો અનુપાત એટલો જ હોય છે જેટલું જાતને મહત્ત્વ આપીએ. જેટલું મહત્ત્વ વધુ એટલું દુઃખ વધુ. જેટલું મહત્ત્વ ઓછું, સુખની સંભાવના એટલી વધુ. આપણે જો જાતને બહુ ગંભીરતાથી લઈએ તો આપણે એવું માનતા થઈ જઈએ કે દુનિયા મારી આસપાસ ફરે છે અને સૌએ મારી ઈચ્છા, વિચાર, લાગણી, વ્યવહારનું સમ્માન કરવું જોઈએ.
રાજ ગોસ્વામી
સુખનું સાયન્સ થોડા હૈ, થોડે કી જરૂરત હૈ...

ક અમીર પિતા એના પુત્રને ગામડું જોવા લઈ ગયો. ત્યાં એક ખેતરમાં એક ગરીબ પરિવાર સાથે પિતા-પુત્ર થોડા દિવસ રહ્યા. પાછા ફરતી વખતે પિતાએ પુત્રને પૂછ્યું કે ગામડું કેવું લાગ્યું?

‘અરે, બહુ મજા આવી.’ દીકરાએ કહ્યું.

‘તેં જોયું, ગરીબ લોકો કેવી રીતે રહે છે?’ ‘

જોયું ને. આપણી પાસે એક ડૉગ છે, એમની પાસે ચાર છે. આપણી પાસે નાનકડો સ્વિમિંગ પૂલ છે, એમની પાસે આખી નદી છે. આપણા ઘરમાં શેન્ડેલિયર છે, એમના માથા પર તારાઓ ભરેલું આકાશ છે. આપણી પાસે એક બગીચો છે, એમની પાસે વિશાળ ખેતર છે. આપણે ખાવાનું મગાવીએ છીએ, એ લોકો ખાવાનું ઉગાડે છે.’

પિતા અચંબિત થઈને પુત્રને જોતો રહ્યો.

પછી પુત્રએ ઉમેર્યું: ‘થેન્ક યુ ડૅડી, મને હવે ખબર પડી કે આપણે કેટલા ગરીબ છીએ.’

***

ભારતમાં કોઈએ આની નોંધ લેવા જેવી છે અને એ દિશામાં કંઈક કરવા જેવું છે. આપણે ત્યાં કોટા (રાજસ્થાન)માં કોચિંગ ક્લાસમાં ભણતા વિદ્યાર્થીઓમાં આત્મહત્યાનું પ્રમાણ ચોંકાવનારી ગતિએ વધી ગયું છે, કંઈક એવું જ બ્રિટનની યુનિવર્સિટી ઑફ બ્રિસ્ટોલમાં ૨૦૧૮માં થયું હતું. ત્યાં ભણવા અને કામસંબંધી સ્ટ્રેસમાં આવીને ૧૫ વિદ્યાર્થીઓએ આત્મહત્યા કરી લીધી હતી. કોટાના વિદ્યાર્થીઓની જેમ આ છોકરાઓ પણ સારા માર્ક્સ લાવવાના દબાવમાં હતા અને શિક્ષકો તરફથી એમને સરખો સપોર્ટ મળતો નહોતો (ફિઝિક્સની એક વિદ્યાર્થિનીના કિસ્સામાં તો એના પેરન્ટ્સે કોર્ટમાં કેસ કર્યો હતો અને યુનિવર્સિટીએ ૫૦,૦૦૦ પાઉન્ડનું વળતર ચૂકવવું પડ્યું હતું).

યુનિવર્સિટીના સત્તાવાળાઓએ અને સરકારી પ્રશાસને વિદ્યાર્થીઓના સ્ટ્રેસની સમસ્યા હલ કરવા એમનાથી બનતાં પગલાં ભર્યાં હતાં, પરંતુ ત્યાં યુનિવર્સિટીમાં સાઈકોલૉજીના એક પ્રોફેસર બ્રુસ હૂંડે વિદ્યાર્થીઓને સુખનું સાયન્સ સમજાવવાનું નક્કી કર્યું. અમેરિકાની યેલ યુનિવર્સિટીમાં ત્યારે સાઈકોલૉજી ઍન્ડ ગુડ લાઈફ નામનો એક કોર્સ લોકપ્રિય થયો હતો, એના પરથી પ્રેરણા લઈને પ્રોફેસર હૂડે બ્રિસ્ટોલમાં ધ સાયન્સ ઑફ હપ્પિનેસ નામથી નિઃશુલ્ક લેક્ચર્સ લેવાનું શરૂ કર્યું.

هذه القصة مأخوذة من طبعة August 19, 2024 من Chitralekha Gujarati.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

هذه القصة مأخوذة من طبعة August 19, 2024 من Chitralekha Gujarati.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

المزيد من القصص من CHITRALEKHA GUJARATI مشاهدة الكل
મન હોય તો માળવે જવાય...અને મેડલ પણ જિતાય.
Chitralekha Gujarati

મન હોય તો માળવે જવાય...અને મેડલ પણ જિતાય.

ઉંમરના છ દાયકા પાર કરી ચૂકેલી આ મહિલાને જીવનમાં કંઈક કરવાનું બાકી હોય એમ લાગ્યા કરતું એટલે એમણે સ્વિમિંગ શીખવાનું શરૂ કર્યું. એટલું જ નહીં, રાજ્ય લેવલે અનેક હરીફાઈમાં ભાગ લઈ વિજયી પણ બન્યાં. એ પછીય કંઈક અધૂરપ લાગતી તો ભરતનાટ્યમ તથા કથક જેવાં ક્લાસિકલ નૃત્ય શીખ્યાં અને એમાં પણ વિશારદ હાંસિલ કરી. એ સાઈકલિંગ કરે, ક્લાસ ચલાવે અને સાથે જીવનથી નિરાશ થયેલી મહિલાઓમાં ઊર્જા ભરવાનું કામ પણ કરે.

time-read
4 mins  |
November 25, 2024
અનલિસ્ટેડ સ્ટૉક્સમાં રોકાણ કરવું છે? ...કરવું જોઈએ?
Chitralekha Gujarati

અનલિસ્ટેડ સ્ટૉક્સમાં રોકાણ કરવું છે? ...કરવું જોઈએ?

શું તમે જાણો છો, હવે અનલિસ્ટેડ સ્ટૉક્સમાં રોકાણનો ટ્રેન્ડ વધી રહ્યો છે... આવા સ્ટૉક્સમાં રોકાણ કરવાનાં કારણ અને રીત શું હોય છે? આ રોકાણ કરવું જોઈએ ખરું? ચાલો સમજીએ, અનલિસ્ટેડ સ્ટૉક્સની નાની માર્કેટને, જે ધીમે ધીમે મોટી થતી જાય છે.

time-read
3 mins  |
November 25, 2024
ટ્રમ્પના વિજયનું ભારત કનેક્શન જાણવા જેવું છે.
Chitralekha Gujarati

ટ્રમ્પના વિજયનું ભારત કનેક્શન જાણવા જેવું છે.

રસાકસીની ધારણાવાળી અમેરિકન પ્રમુખપદની ચૂંટણીમાં ભૂતપૂર્વ પ્રમુખ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે એકતરફી જીત મેળવીને વિશ્વઆખાને સ્તબ્ધ કરી દીધું. ટ્રમ્પના આ ભવ્ય વિજય પાછળ ઘણા ઈન્ડિયન અમેરિકન્સની પણ મહેનત છે. હવે એમના પ્રધાનમંડળમાં ભારતીય કે હિંદુ કનેક્શન્સ ધરાવતા રાજકારણીઓને સ્થાન મળશે કે નહીં એની ચર્ચા છે.

time-read
4 mins  |
November 25, 2024
ગુજરાતમાં હવે ડૉગ પકડશે દારૂ!
Chitralekha Gujarati

ગુજરાતમાં હવે ડૉગ પકડશે દારૂ!

ચોરી, લૂંટ કે મર્ડરની ઘટનાના આરોપી સુધી પહોંચવા પોલીસજવાનોની સાથે ડૉગ સ્ક્વૉડ જોવા મળે એ કોઈ નવી વાત નથી. દાયકાઓથી પોલીસતંત્ર શ્વાનને એવી તાલીમ આપે છે કે જે ગુનેગારના સગડ મેળવવામાં મદદરૂપ થાય છે. ગુજરાત પોલીસે હવે ડૉગને તાલીમ આપવામાં એક ડગલું આગળ વધીને ક્યાંય દારૂ સંતાડવામાં આવ્યો હોય એ શોધી શકે એ માટે ખાસ બે ‘આલ્કોહોલ ડિટેક્શન ડૉગ’ તૈયાર કર્યા છે.

time-read
3 mins  |
November 25, 2024
લગ્ન પછી સ્ત્રીએ કેમ નોકરી છોડવી પડે છે?
Chitralekha Gujarati

લગ્ન પછી સ્ત્રીએ કેમ નોકરી છોડવી પડે છે?

આને ‘પરણવાની સજા’ કહો કે બીજું કંઈ, આ છે તો હકીકત અને આંકડા પણ એમ જ બોલે છે.

time-read
3 mins  |
November 18, 2024
અવગણવા જેવી નથી આ વ્યાધિ
Chitralekha Gujarati

અવગણવા જેવી નથી આ વ્યાધિ

ગર્ભાવસ્થામાં એનિમિયા સ્ત્રી ઉપરાંત ગર્ભસ્થ શિશુના સ્વાસ્થ્ય સામે જોખમ ઊભું થાય એ પહેલાં ચેતી જાવ...

time-read
3 mins  |
November 18, 2024
મહેમાનો માટે બનાવો ટાફ્ટ બ્સ્ટેિબલ બિરયાની
Chitralekha Gujarati

મહેમાનો માટે બનાવો ટાફ્ટ બ્સ્ટેિબલ બિરયાની

દિવાળીમાં બહારના નાસ્તા અને તેલવાળો ખોરાક ખાઈને કંટાળી ગયા છો?

time-read
2 mins  |
November 18, 2024
પોતાના ઘરમાં જ નહીં, અન્ય હિલાનાં જીવનમાં પણ ફેલાવી... સફળતાની મીઠાશ!
Chitralekha Gujarati

પોતાના ઘરમાં જ નહીં, અન્ય હિલાનાં જીવનમાં પણ ફેલાવી... સફળતાની મીઠાશ!

સ્વભાવે અંતર્મુખી એ મહિલા ઈન્ટિરિયર ડિઝાઈનર તો બની, પરંતુ લોકોનાં ઘરને સજાવવાને બદલે ઘરેથી રસોઈકળાથી નાની સ્ટાર્ટ-અપ કંપની શરૂ કરી અન્ય મહિલાનાં જીવન સજાવ્યાં. આ અમદાવાદી માનુનીની ચૉકલેટ્સનો સ્વાદ દેશ-વિદેશની દાઢે વળગ્યો છે.

time-read
3 mins  |
November 18, 2024
વીરપુરથી કોચી સુધી જલારામજયંતીની ધૂમ
Chitralekha Gujarati

વીરપુરથી કોચી સુધી જલારામજયંતીની ધૂમ

ખાસ્સી ગુજરાતી વસતિ ધરાવતા કોચીના ‘મિની હરિદ્વાર' સમા મટનચેરી વિસ્તારનું જલારામ ધામ.

time-read
1 min  |
November 18, 2024
હાથી આપણો મિત્ર છે, આપણેય એના સાથી બનવું પડશે...
Chitralekha Gujarati

હાથી આપણો મિત્ર છે, આપણેય એના સાથી બનવું પડશે...

વનવગડામાં પણ માણસજાતનો કોઈ એક દોસ્ત વસતો હોય તો એ છે ગજરાજ. જંગલી જીવોમાં સૌથી વધુ સમજદાર અને સૌથી વધુ સંવેદનશીલ એવા હાથીભાઈ સાથે માણસોનો નાતો આમ તો બહુ જૂનો છે, આપણે હાથીની પૂજા પણ કરીએ છીએ, પરંતુ હમણાં હમણાં હાથી અને માનવ વચ્ચે ઘર્ષણના અનેક કિસ્સા બની રહ્યા છે.

time-read
5 mins  |
November 18, 2024