വെളിച്ചെണ്ണ കൊഴുപ്പാണെന്നും കൊളസ്ട്രോളും ഹൃദ്രോഗവുമുണ്ടാക്കുമെന്നുമുള്ള ദുഷ്പ്രവണതകൾ നമ്മുടെ സന്തതസഹചാരിയായ വെളിച്ചെണ്ണയെ നമ്മളിൽ നിന്നും അകറ്റി നിരത്തിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ പണ്ടുകാലം തൊട്ടേ ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും ഏറ്റവും നല്ലതും ഔഷധഗുണമുള്ളതുമായ ഒന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ എന്നതാണ് വാസ്തവം. വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, നാളികേരത്തിനും ഉള്ള ഔഷധഗുണങ്ങൾ പറഞ്ഞാൽ തീരാത്തതാണ്. പണ്ടുകാലം തൊട്ടേ മേനി പരിചരണത്തിന് വെളിച്ചെണ്ണയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നത്. മാത്രമല്ല മിക്ക ആയുർവ്വേദ എണ്ണകളിലേയും പ്രധാന ചേരുവയും വെളിച്ചെണ്ണയാണ്. ഇന്ന് പലരും വെളിച്ചെണ്ണ തലയിൽ പോലും തേയ്ക്കുന്നില്ല. വെളിച്ചെണ്ണയെപ്പോലെ ശരീരത്തിന് നന്മയേകുന്ന മറ്റൊരു വസ്തു ഇല്ലാ എന്നുതന്നെ പറയാം.
هذه القصة مأخوذة من طبعة April 2023 من Mahilaratnam.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك ? تسجيل الدخول
هذه القصة مأخوذة من طبعة April 2023 من Mahilaratnam.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك? تسجيل الدخول
തക്കാളി കൊണ്ടുള്ള മാന്ത്രികവിദ്യകൾ
നമ്മുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും എന്നുവേണ്ട എണ്ണിയാലൊടുങ്ങാത്ത ഔഷധഗുണമുള്ള മലക്കറി ഫലമാണ് തക്കാളി
കോമ്പറ്റീഷനാവാം; അസൂയ പാടില്ല - രേഖ
എൺപതുകളുടെ മധ്യത്തിൽ തമിഴ് സിനിമയുടെ ബ്രഹ്മാവ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന സംവിധായകൻ ഭാരതിരാജ 'കടലോര കവിതകൾ' എന്ന സിനിമയിലൂടെ നായികയായി അവതരിപ്പിച്ച അഭിനേത്രിയാണ് മലയാളിയായ രേഖാ ഹാരീസ്
ശീതകാല ചർമ്മസംരക്ഷണം
തണുപ്പുകാലം വരുന്നതോടെ എല്ലാവരുടേയും ചർമ്മം ഉണങ്ങി വരണ്ടുവരുന്നു. ഇത് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി പ്രതിരോധിക്കാം എന്നതിനെപ്പറ്റിയാണ് താഴെ പറയുന്നത്.
അമ്മയും മകളും
കാലവും കാലഘട്ടവും മാറുമ്പോൾ...?
വാർദ്ധക്യത്തിൽ ഇടുപ്പിലെ ഒടിവുകൾ
ഇടുപ്പെല്ലിൽ ഒടിവ് സംശയിക്കുന്ന രോഗിയെ എണീപ്പിച്ചു ഇരുത്തുകയോ നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അല്ലാ ത്തപക്ഷം ഒടിവിന് സമീപത്തുളള ഞരമ്പിനും രക്തക്കുഴലിനും പരിക്ക് പറ്റാൻ ഇടയുണ്ട്.
സൗന്ദര്യം വർദ്ധിക്കാൻ
മുടിയിൽ എണ്ണ തേച്ച് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് തലമുടിക്ക് നല്ലതാണ്
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന്...
എന്തൊക്കെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും മനോവിഷമങ്ങളുണ്ടായാലും ഇഷ്ടദൈവത്തെ ആശ്രയിക്കുകയാണ് ഏറ്റവും നല്ല പോളിസി
പോഷകമോ, എന്തിന് ?
പരമ്പരാഗത ആഹാരരീതികളും ഭക്ഷണശീലങ്ങളും വിസ്മൃതിയിലായിരിക്കുന്നു
അരിട്ടപ്പട്ടിയുടെ സ്വന്തം "പാട്ടി"...
സംഘകാലത്തെ ആ സ്ത്രീശക്തിയുടെ പ്രതീകമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് “അരിട്ടിട്ടി പാട്ടി' എന്നു നാട്ടുകാർ സ്നേഹത്തോടെ വിളിക്കുന്ന വീരമ്മാൾ അമ്മ
അടുക്കള നന്നായാൽ വീട് നന്നായി
കിഴക്കോട്ട് തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള അടുക്കളയാണ് എപ്പോഴും നല്ലത്