CATEGORIES

দ্য গার্ল উইথ আ ব্রোকেন নেক
Sarir O Sasthya

দ্য গার্ল উইথ আ ব্রোকেন নেক

শারীরিক বিভ্রান্তিতে তাঁর কোনও দায় নেই। ফলে লোকে তাঁকে দেখে কী বলল, তা নিয়ে ভেবে অযথা সময় নষ্ট করেননি তিনি। বারবার প্রত্যাখ্যাত হয়েছেন। কিন্তু ঘুরে দাঁড়িয়েছেন। রাধিকা গুপ্তা-র সাফল্যের কাহিনি বিস্ময় জাগাবে বহু মানুষকে। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

time-read
3 mins  |
April 2024
২২৫-এ গঙ্গাধর কবিরাজ
Sarir O Sasthya

২২৫-এ গঙ্গাধর কবিরাজ

মধ্যবঙ্গের ভাগীরথী বা গঙ্গা তীরের সৈদাবাদের এই কবিরাজকে ঘিরে ছড়িয়ে রয়েছে কিংবদন্তি। লিখেছেন একাধিক আয়ুর্বেদ শাস্ত্রের উপর অসংখ্য বই। প্রথম ভারতীয় শব ব্যবচ্ছেদকারী মধুসূদন গুপ্ত সহ আরও বহু বিখ্যাত আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের শিক্ষাগুরু ছিলেন তিনি। তাঁর সারাজীবনের কাজ অঞ্জলিতে ধরলেন ডঃ সায়ন্তন মজুমদার।

time-read
6 mins  |
April 2024
বলিউড কি ক্রমশ নিরামিষাশী হচ্ছে!
Sarir O Sasthya

বলিউড কি ক্রমশ নিরামিষাশী হচ্ছে!

বলিউড ছেড়ে পাকাপাকিভাবে মার্কিন নিবাসী হয়ে যাওয়ার আগেই মল্লিকা শেরাওয়াত নিরামিষাশী হয়ে গিয়েছিলেন।

time-read
2 mins  |
April 2024
“মাছভাতেই দিব্যি ছিপছিপে
Sarir O Sasthya

“মাছভাতেই দিব্যি ছিপছিপে

‘নাটের গুরু’ দিয়ে শুরু। ইন্ডাস্ট্রির এখন তিনি ‘মিতিন মাসি’। টলিউডের ‘গুড গার্ল’ কোয়েল মল্লিক জানালেন তাঁর রোগা থাকার নিনজা টেকনিক। শুনে এলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।

time-read
3 mins  |
April 2024
‘মাছভাতেই দিব্যি ছিপছিপে
Sarir O Sasthya

‘মাছভাতেই দিব্যি ছিপছিপে

‘নাটের গুরু’ দিয়ে শুরু। ইন্ডাস্ট্রির এখন তিনি ‘মিতিন মাসি’। টলিউডের ‘গুড গার্ল' কোয়েল মল্লিক জানালেন তাঁর রোগা থাকার নিনজা টেকনিক। শুনে এলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।

time-read
3 mins  |
April 2024
দৌড়লে মানসিক ও শারীরিক সক্ষমতা বাড়ে: প্রণব নন্দী
Sarir O Sasthya

দৌড়লে মানসিক ও শারীরিক সক্ষমতা বাড়ে: প্রণব নন্দী

বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। অবসরের পরেও ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন— কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব প্ৰণব নন্দী। লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।

time-read
3 mins  |
April 2024
ত্যাগের পথ কেন শ্ৰেষ্ঠ আনন্দ দেয়?
Sarir O Sasthya

ত্যাগের পথ কেন শ্ৰেষ্ঠ আনন্দ দেয়?

মানুষ শান্তির জন্য চাতকের মতো ঘুরে বেড়াচ্ছে। অথচ তীব্র অতৃপ্তির দহ ক্রমশ তাদের টেনে নিচ্ছে অনিশ্চিত অতলে! পরম আনন্দময় জীবনে ফেরার আলোকবিন্দু কোথায় তবে? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ। এবারে দিশা দেখালেন ব্রহ্মা কুমারী সিস্টার অস্মিতা।

time-read
6 mins  |
April 2024
সম্পর্কের রসায়নেও দারুণ প্রভাব ফেলে যুগল ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

সম্পর্কের রসায়নেও দারুণ প্রভাব ফেলে যুগল ব্যায়াম

আজকাল বেশিরভাগ স্বামী-স্ত্রী কর্মরত। প্রবল ব্যস্ততায় কখন যেন দু'জনের মধ্যে তৈরি হয়েছে আলোকবর্ষের দূরত্ব। পুরনো দিনের মতো ঘনিষ্ঠতা বাড়ানোর উপায় জানালেন সুরজিৎ মুখোপাধ্যায়।

time-read
1 min  |
April 2024
মনের গভীরে
Sarir O Sasthya

মনের গভীরে

পরামর্শে অ্যাপোলো হাসপাতালের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ জয়রঞ্জন রাম।

time-read
2 mins  |
April 2024
জ্বর-সর্দি-কাশিগলা ব্যথা-কান ব্যথা প্রতিরোধে ঘরোয়া বিধান
Sarir O Sasthya

জ্বর-সর্দি-কাশিগলা ব্যথা-কান ব্যথা প্রতিরোধে ঘরোয়া বিধান

লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ ■ বিভাগের অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবলকুমার মাইতি

time-read
4 mins  |
March 2024
সাধারণ মাথাব্যথা সারান আয়ুর্বেদিক ভেষজে
Sarir O Sasthya

সাধারণ মাথাব্যথা সারান আয়ুর্বেদিক ভেষজে

পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্র্যাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎবিকাশ কর মহাপাত্র

time-read
4 mins  |
March 2024
ঘরোয়া উপায়ে দাঁতের দেখভাল
Sarir O Sasthya

ঘরোয়া উপায়ে দাঁতের দেখভাল

লিখেছেন মালদহ জেলার হবিবপুরের কেন্দুয়া সুস্বাস্থ্য কেন্দ্রের কমিউনিটি হেলথ অফিসার ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘোষ

time-read
2 mins  |
March 2024
দাগ,ব্ৰণ -ও ত্বকের সমস্যায় ঘরোয়া সমাধান
Sarir O Sasthya

দাগ,ব্ৰণ -ও ত্বকের সমস্যায় ঘরোয়া সমাধান

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ দেবপ্রিয় সেনগুপ্ত

time-read
3 mins  |
March 2024
ক্ষত, ফোস্কা, ফোঁড়ায় ঘরোয়া বিধান
Sarir O Sasthya

ক্ষত, ফোস্কা, ফোঁড়ায় ঘরোয়া বিধান

হাতের কাছে থাকা কী কী উপাদানে সামলে নিতে পারবেন প্রাথমিক সমস্যা? পরামর্শে জে বি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যাপক ডাঃ অঞ্জন গোস্বামী

time-read
2 mins  |
March 2024
ত্বক ও চুল ভালো রাখার উপায়
Sarir O Sasthya

ত্বক ও চুল ভালো রাখার উপায়

গরমে হাঁসফাঁস দশা। এই পরিস্থিতিতে ত্বক আর চুলের দেখভালের রুটিন কেমন হবে? সুলুকসন্ধান দিলেন ডাঃ নবনীতা চক্রবর্তী

time-read
3 mins  |
March 2024
বিবিধ শারীরিক সমস্যায় ঘরোয়া টোটকা
Sarir O Sasthya

বিবিধ শারীরিক সমস্যায় ঘরোয়া টোটকা

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ আলোক চক্রবর্তী

time-read
5 mins  |
March 2024
ওবেসিটি কমানোর ঘরোয়া দাওয়াই
Sarir O Sasthya

ওবেসিটি কমানোর ঘরোয়া দাওয়াই

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ প্রশান্ত সরকার

time-read
2 mins  |
March 2024
রান্নাঘরে ঘুমের ওষুধ!
Sarir O Sasthya

রান্নাঘরে ঘুমের ওষুধ!

লিখেছেন প্রাক্তন আয়ুষ মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ নারায়ণী চক্রবর্তী এবং ডায়েটিশিয়ান সোহিনী চট্টোপাধ্যায়

time-read
4 mins  |
March 2024
স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির সহজ পদ্ধতি
Sarir O Sasthya

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির সহজ পদ্ধতি

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ সন্দীপন সাঁতরা

time-read
2 mins  |
March 2024
ইমিউনিটি বাড়ানোর পথ কী?
Sarir O Sasthya

ইমিউনিটি বাড়ানোর পথ কী?

পরামর্শে বরাহনগর স্টেট আয়ুর্বেদিক ডিসপেনসারির সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্যস্মরণ অধিকারী

time-read
3 mins  |
March 2024
গাউট
Sarir O Sasthya

গাউট

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ৷

time-read
2 mins  |
March 2024
প্ৰতিপালন
Sarir O Sasthya

প্ৰতিপালন

বেশিরভাগেরই কাঁধের দু'পাশে হাত নেই অথবা থাকলেও হয় খুবই ক্ষুদ্র এবং অগঠিত। যাকে বিজ্ঞানের পরিভাষায় বলা হয় থোকোমেলিয়া। ফিরে আসা যাক হাসপাতালে।

time-read
3 mins  |
March 2024
বয়ঃসন্ধিকাল ও প্রাপ্তবয়স্কদের টিকাকরণ, কিছু কথা
Sarir O Sasthya

বয়ঃসন্ধিকাল ও প্রাপ্তবয়স্কদের টিকাকরণ, কিছু কথা

পরামর্শে কেপিসি মেডিক্যাল কলেজের অধ্যাপক ডাঃ কুণালকান্তি মজুমদার।

time-read
5 mins  |
March 2024
সুগারে খাবেন আলু ? কোলেস্টেরলে চিংড়ি?
Sarir O Sasthya

সুগারে খাবেন আলু ? কোলেস্টেরলে চিংড়ি?

পরামর্শে ডায়েটিশিয়ান শর্মিষ্ঠা রয় দত্ত।

time-read
2 mins  |
March 2024
কারা খাবেন গ্লুটেন ফ্রি ফুড!
Sarir O Sasthya

কারা খাবেন গ্লুটেন ফ্রি ফুড!

অনেকেরই থাকে গ্লুটেন অ্যালার্জি। তাঁদের গ্লুটেন ফ্রি খাদ্য খেতে বলেন চিকিৎসক। কী এই গ্লুটেন? কীভাবে চিনবেন গ্লুটেন ফ্রি খাদ্য? লিখেছেন ডাঃ রুদ্রজিৎ পাল।

time-read
2 mins  |
March 2024
খুদের যত্ন সন্তানের প্রশংসা আনে ইতিবাচক পরিবর্তন
Sarir O Sasthya

খুদের যত্ন সন্তানের প্রশংসা আনে ইতিবাচক পরিবর্তন

বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা। তার শরীর বিগড়লেই বড়দের নাওয়া-খাওয়া শিকেয় ওঠে। একটু সচেতন হলেই এড়ানো সম্ভব বড়সড় বিপদ। এই পর্বে পরামর্শ দিয়েছেন মেডিকা সুপারস্পেশালিটি হাসপাতালের কনসালটেন্ট সাইকোলজিস্ট সোহিনী সাহা।

time-read
3 mins  |
March 2024
চিকেন পক্স : চিকিৎসা ও প্রতিকার
Sarir O Sasthya

চিকেন পক্স : চিকিৎসা ও প্রতিকার

পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরিন্দম বিশ্বাস।

time-read
3 mins  |
March 2024
গড়ে নিন সুন্দর হাসি
Sarir O Sasthya

গড়ে নিন সুন্দর হাসি

হাসির সৌন্দর্য নষ্ট হয় দাঁতের গঠন খারাপ, দাঁত অপরিষ্কার হলে। তবে যে কোনও অবস্থা থেকে দাঁতকে সুন্দর অবস্থায় ফেরত আনা যায়। হাসি হয়ে ওঠে ঝলমলে। জানাচ্ছেন রামকৃষ্ণ মিশন সেবা প্রতিষ্ঠানের দন্তরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সপ্তর্ষি দত্ত।

time-read
3 mins  |
March 2024
দাঁতের বিভিন্ন আধুনিক চিকিৎসা
Sarir O Sasthya

দাঁতের বিভিন্ন আধুনিক চিকিৎসা

পরামর্শে আর আহমেদ ডেন্টাল কলেজ ও হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ তপনকুমার গিরি।

time-read
3 mins  |
March 2024
আয়ুর্বেদে দাঁতের যত্ন
Sarir O Sasthya

আয়ুর্বেদে দাঁতের যত্ন

পরামর্শে বেনারস হিন্দু ইউনিভার্সিটির আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ আফরোজা ইয়াসমিন আখতার রোজি।

time-read
4 mins  |
March 2024