CATEGORIES

পছন্দ যখন হিউম্যানিটিজ়
SANANDA

পছন্দ যখন হিউম্যানিটিজ়

সদ্য বের হয়েছে মাধ্যমিক, উচ্চমাধ্যমিকের রেজ়াল্ট। এগোতে চাও হিউম্যানিটিজ নিয়ে? সবিস্তার আলোচনায় বিশিষ্ট শিক্ষক মধুমিতা রুদ্র।

time-read
3 mins  |
May 30, 2023
হোম শেফ
SANANDA

হোম শেফ

গরমের সবজি-বাজার মানেই সেখানে হাজির পটল। তবে এই সবজি দেখে মুডের দফারফা হয়ে যায় অনেকেরই। একঘেয়ে ও চেনা পটলের স্বাদবদল করলেন হোমশেফ সুলেখা ভদ্র।

time-read
1 min  |
May 30, 2023
শপিং লিস্ট
SANANDA

শপিং লিস্ট

বিস্কিট থেকে স্মার্টফোন— আবারও নতুন নতুন জিনিসের সন্ধান। দেখে নিন এক ঝলকে...

time-read
1 min  |
May 30, 2023
স্বাদ-এ শেফ
SANANDA

স্বাদ-এ শেফ

প্রসঙ্গ যখন বাহারি পদের, তখন এশিয়ান কুইজ়িনের কথা উঠবে না, তা কি হয়! ভারতীয় ট্র্যডিশনাল রান্না হোক বা সুদূর সিঙ্গাপুরের পদ, স্বাদে-গন্ধে টেক্কা দেয় একে অপরকে। তেমনই কিছু লা-জবাব এশিয়ান খাবারের সহজ ঘরোয়া পদ্ধতি নিয়ে হাজির ‘কাফে ইয়োন্ডার’-এর কর্ণধার দেবাঞ্জনা বাত্রা।

time-read
2 mins  |
May 30, 2023
যত্নে রাখুন মাইক্রোওয়েভ
SANANDA

যত্নে রাখুন মাইক্রোওয়েভ

মাইক্রোওয়েভ আভেন কীভাবে ব্যবহার করলে তা চলবে বেশি দিন?

time-read
1 min  |
May 30, 2023
আয়না ভরা দিন
SANANDA

আয়না ভরা দিন

যে আয়না জীবনকে বিম্বিত করে, সেই আয়নার সাজেই অন্দর হয়ে উঠতে পারে অনন্য। রইল পরামর্শ...

time-read
2 mins  |
May 30, 2023
জামাইষষ্ঠী সেলিব্রেশন
SANANDA

জামাইষষ্ঠী সেলিব্রেশন

এই পাঁচটি বিষয় ভিত্তি করে চলে তিন দিনের এই উৎসব। উপস্থিত ছিলেন তাইল্যান্ডের রাষ্ট্রদূত এইচ ই পাত্তারাত হংটং

time-read
2 mins  |
May 30, 2023
মায়েরা যখন অনুপ্রেরণা...
SANANDA

মায়েরা যখন অনুপ্রেরণা...

মায়েদের অনুপ্রেরণা পথ দেখিয়েছে গোটা বিশ্বকে। আজ যাঁরা বিশ্ববন্দিত, তাঁদের জীবনে মায়েদের প্রভাব কতখানি? বোঝার চেষ্টায় অনিকেত গুহ।

time-read
4 mins  |
May 15, 2023
মায়েদের মনের হদিশ
SANANDA

মায়েদের মনের হদিশ

মাতৃত্ব একজন মহিলার জীবনে গুরুত্বপূর্ণ সন্ধিক্ষণ। মা হওয়ার পরে কতটা বদলায় তাঁদের মনোজগৎ? অনেক মা-ই কি ধরে নেন, সংসারের সব দায়িত্ব তাঁদের? ত্যাগ করেন নিজের ইচ্ছেগুলো? আলোচনায় ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ডা. অনিন্দিতা চট্টোপাধ্যায়। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
4 mins  |
May 15, 2023
মায়েদের ‘কথা’
SANANDA

মায়েদের ‘কথা’

সন্তান এবং পেশা, দুইই এঁদের প্রায়োরিটি। কাজের জগতের চাপ সামলেও সন্তানকে বড় করে তোলা ও যত্ন নেওয়ার গল্প শোনালেন ‘রাউন্ড দ্য ক্লক’ মায়েরা।

time-read
4 mins  |
May 15, 2023
একবার কথা বলে দেখুন
SANANDA

একবার কথা বলে দেখুন

এত দিন যিনি পাশে থেকেছেন, আজ যদি তিনি অনভিপ্রেত আচরণ করেন, একবার তাঁর সঙ্গে কথা বলে কারণ বোঝার চেষ্টা করা উচিত।

time-read
1 min  |
May 15, 2023
ট্যান মোকাবিলায় ঘরোয়া উপকরণ
SANANDA

ট্যান মোকাবিলায় ঘরোয়া উপকরণ

গরমকাল মানেই ট্যানের সমস্যায় জেরবার। ট্যান মোকাবিলায় নানা হোমমেড ফেসপ্যাকের কথা জানাল সানন্দা। MAMU

time-read
3 mins  |
May 15, 2023
হোম শেফ
SANANDA

হোম শেফ

ঘরে-বাইরে চোখ রাঙাচ্ছে গ্রীষ্মের দাবদাহ। পূর্বাভাস বলছে, তাপপ্রবাহ চলবে বেশ কয়েক দিন। এই সময় ঠান্ডা পানীয় ও স্বাস্থ্যকর রান্নার কোনও বিকল্প নেই। এমনই কিছু গরমের ফল, আইসক্রিম ও হেলদি স্যালাডের মিশেলে সুস্বাদু নানারকম রেসিপি তৈরি করলেন কাবেরী বিশ্বাস।

time-read
2 mins  |
May 15, 2023
টক্সিক সম্পর্ক ও আপনি
SANANDA

টক্সিক সম্পর্ক ও আপনি

তিক্ত সম্পর্কে আত্মসম্মানের সঙ্গে আপস করে থাকার চেয়ে বেরিয়ে আসা ভাল। করে দেখানো কঠিন হলেও, নিজেকে ভাল রাখার জন্য যা জরুরি, তা-ই করুন।

time-read
2 mins  |
May 15, 2023
আমি একজন কমন ম্যান। আর ছবির গল্প সাধারণ মানুষের জীবন থেকেই আসে
SANANDA

আমি একজন কমন ম্যান। আর ছবির গল্প সাধারণ মানুষের জীবন থেকেই আসে

সিনেমার পাশাপাশি ওটিটি-তেও বেশ ব্যস্ত অভিনেতা মনোজ বাজপেয়ী। তাঁর সঙ্গে জুম আড্ডায় মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
2 mins  |
May 15, 2023
বজায় থাকুক নিয়মানুবর্তিতা
SANANDA

বজায় থাকুক নিয়মানুবর্তিতা

ওয়েট লস করার যাত্রা যত কঠিন, সেই ওজন ধরে রাখা তার চেয়েও বোধকরি বেশি শক্ত। এর প্রধান কারণ ডায়েটের অনুশাসন না মানা। ডা. অঞ্জলি মুখোপাধ্যায় নিউট্রিশনিস্ট, ফাউন্ডারডিরেক্টর হেলথ টোটাল (মুম্বই, পুণে, নাসিক, বেঙ্গালুরু)। ওবিসিটি ও হেলথ ডিজঅর্ডার স্পেশ্যালিস্ট। যোগাযোগ: ১৮00 266 0607/022 672 66৮৮৮ আরও জানতে দেখুন www.health-total.com

time-read
1 min  |
May 15, 2023
সন্তান ‘মিশুকে’ নয়!
SANANDA

সন্তান ‘মিশুকে’ নয়!

‘মিশুকে’ না হওয়া কোনও অক্ষমতা নয়। হইহই করা যেমন একটা চারিত্রিক ধরন, এ-ও তাই। রইল পরামর্শ...

time-read
2 mins  |
May 15, 2023
Summer হাইজিন
SANANDA

Summer হাইজিন

গরমে ত্বকের সমস্যা কীভাবে এড়াবেন পুরুষরা? রইল পরিচ্ছন্নতা ও ত্বকের যত্নের টিপস।

time-read
1 min  |
May 15, 2023
যত্নে বাড়ুক বেলফুল
SANANDA

যত্নে বাড়ুক বেলফুল

বেলফুল মানে বাড়ি জুড়ে ছড়িয়ে থাকা সুগন্ধির স্নিগ্ধতা। রইল বেলফুলের পরিচর্যা সম্বন্ধে কিছু টিপস।

time-read
1 min  |
May 15, 2023
তেলে চুল তাজা
SANANDA

তেলে চুল তাজা

তেলের সঠিক ব্যবহারে চুল তরতাজা থাকবে, স্ক্যাল্পও পাবে পর্যাপ্ত পুষ্টি। জানাচ্ছেন রূপ বিশেষজ্ঞ শেহনাজ় হুসেন।

time-read
1 min  |
May 15, 2023
বুকশেল্ফ ও অন্দরসজ্জা
SANANDA

বুকশেল্ফ ও অন্দরসজ্জা

আধুনিক ডিজ়াইনের বুকশেল্ফগুলো ব্যবহারের পক্ষে যেমন উপযোগী, তেমনই স্পেসফ্রেন্ডলি। রইল তার পরামর্শ..

time-read
3 mins  |
May 15, 2023
স্বাদ-এ শেফ
SANANDA

স্বাদ-এ শেফ

ঘরোয়া ডিনার হোক বা স্পেশ্যাল অকেশন, পাতে রকমারি পদের বাহারই আলাদা! আমন্ত্রিতদের রান্নার জাদুতে মাত করতে কার না ভাল লাগে বলুন? কিন্তু টুইস্ট থাকা চাই স্বাদে। মেনস্ট্রিম থেকে একটু আলাদা, ইউনিক চারটে রেসিপি সাজিয়ে দিলেন ‘চারকোল বাই ওয়াইজ় আউল’-এর কর্ণধার সিদ্ধিকা ঘোষ চৌধুরি।

time-read
2 mins  |
May 15, 2023
ম্যাজিক-এমশলা!
SANANDA

ম্যাজিক-এমশলা!

মশলা কীভাবে রাখলে রান্নার সময় তা স্বাদে এনে দেবে জাদু?

time-read
1 min  |
May 15, 2023
শুথাক সুন্দর
SANANDA

শুথাক সুন্দর

দরজার সামনে এলোমেলোভাবে থাকে জুতোগুলো। সেগুলোকে গুছিয়ে রাখলে অন্দরসজ্জা সুন্দর হয়ে উঠবে।

time-read
1 min  |
May 15, 2023
গ্লকোমা নিয়ে নতুন খোঁজ...
SANANDA

গ্লকোমা নিয়ে নতুন খোঁজ...

জেনেটিক্স গ্লকোমায় বিশ্বব্যাপী চলছে নিরলস গবেষণা। অনুসন্ধান করলেন অনিকেত গুহ।

time-read
2 mins  |
May 15, 2023
অর্গ্যাজ়মিক ফিঙ্গার প্রিন্টিং
SANANDA

অর্গ্যাজ়মিক ফিঙ্গার প্রিন্টিং

এক একজন মেয়ের অর্গ্যাজমের ধরন এক এক রকম। বিশদ আলোচনায় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক।

time-read
1 min  |
May 15, 2023
কর্মক্ষেত্রে বন্ধুত্ব ও প্রতিযোগিতা
SANANDA

কর্মক্ষেত্রে বন্ধুত্ব ও প্রতিযোগিতা

কর্মক্ষেত্রে বন্ধুত্ব আগে নাকি কম্পিটিশন? দুটোকে ব্যালান্স করে চলাই কিন্তু বুদ্ধিমানের কাজ।

time-read
1 min  |
May 15, 2023
মাইন্ডফুল মেন্টর
SANANDA

মাইন্ডফুল মেন্টর

মাইন্ডফুলনেস, মেন্টাল হেলথ নিয়ে আলোচনা সর্বত্র। কিন্তু বাঙালির এ বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী থাকার কথা। কারণ, তাদের আছেন রবীন্দ্রনাথ, আছে গোটা একটা ঠাকুর পরিবার। লিখেছেন পায়েল সেনগুপ্ত

time-read
2 mins  |
April 30, 2023
রবীন্দ্র সৃষ্টিতে মেয়েদের দৃষ্টিকোণ
SANANDA

রবীন্দ্র সৃষ্টিতে মেয়েদের দৃষ্টিকোণ

মেয়েরা কীভাবে রবীন্দ্রভাবনায় প্রতিফলিত হয়েছেন, এটি বহুচর্চিত এবং বহুবিতর্কিত বিষয়। কিন্তু তাঁকে নতুন করে জানার, চেনার, পাওয়ার কি শেষ আছে? তাই আবারও ভাবনার দু-একটি দিক তুলে ধরলেন পায়েল সেনগুপ্ত৷

time-read
5 mins  |
April 30, 2023
ছিন্নপত্রের প্রেরণা...
SANANDA

ছিন্নপত্রের প্রেরণা...

ইন্দিরা দেবী চৌধুরাণীর সাজ-নির্মাণে ধরা দিলেন অভিনেত্রী সোহিনী সরকার।

time-read
1 min  |
April 30, 2023