
1 ताजे अदरक की तासीर गरम होती है। इसे गरम मौसम में लगातार नहीं खाना चाहिए, जबकि इसे सुखा कर जब सोंठ बना ली जाती है, तो आप इसे नियमित प्रयोग में ला सकते हैं। आयुर्वेद में सोंठ को स्निग्ध यानी हल्का ऑइली माना गया है। यह व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के अलावा स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है।
Diese Geschichte stammt aus der August 2023-Ausgabe von Vanitha Hindi.
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जुनैद खान लव के चक्कर से दूर हूं
लव के चक्करों से दूर रहने वाले जुनैद को फिल्म लवयापा में दर्शक प्रेम में डूबे देख रहे हैं।

खुशी कपूर बहन से ज्यादा मेरी दोस्त है जान्हवी
श्रीदेवी की दूसरी बेटी खुशी ने भी एक्टिंग को ही अपनाया, जबकि उनकी मां ऐसा नहीं चाहती थीं।

टूटा दिल कैसे संभालें
सुधार और बदलाव में समय लगता है। धैर्य रखें, लेकिन अपने भाई को लगातार सहयोग और प्रोत्साहन देते रहें। इससे स्थितियां संभल जाएंगी।

खौफ के साये में क्यों रहें स्त्रियां
आजादी के सात दशक बाद भी स्त्री सुरक्षा हमारे समाज के लिए एक चुनौती है। स्त्रियां घर-बाहर, कहीं 'खुद को महफूज नहीं मानतीं। वर्कप्लेस सेफ्टी भी के लिए 2013 में पॉश एक्ट बना । वर्कप्लेस में स्त्री सुरक्षा कैसे संभव है और सेक्सुअल हैरासमेंट में जीरो टॉलरेंस पॉलिसी कैसे लागू की जाए, इसके लिए कुछ सुझाव।

मुंह में घुलते रसगुल्ले
सफेद रसगुल्ला ही नहीं, कई और तरह के रसगुल्ले भी बंगाल और उड़ीसा में काफी फेमस हैं। आपनार रौशोगुल्ला खाबे?

Early PUBERTY क्या है वजह
बच्चों में जब समय से पहले प्यूबर्टी के लक्षण दिखायी देने लगें तो इसे अर्ली प्यूबर्टी कहा जाता है। लेकिन अब यह और जल्दी शुरू हो रही है। डॉक्टर्स इसकी वजह खराब लाइफस्टाइल और मोटापे को मानते हैं। ऐसी स्थिति में क्या करें और बच्चों को इसके लिए कैसे तैयार करें, इस विषय पर डॉक्टर्स की सलाह—

Japanese Exam Prepration Tips
एग्जाम का प्रेशर अकसर बहुत ज्यादा होता है। कई टॉपिक्स को याद रखना, हर सवाल का जवाब पता होना आसान नहीं, लेकिन पढ़ाई करने के लिए कुछ जैपनीज टिप्स इस तरह के प्रेशर को मैनेज करने में सक्षम माने गए हैं। फ्रेश माइंड और ध्यान के साथ हंसते-खेलते भी पढ़ाई की जा सकती है।

बदलते मौसम में कैसे बैठे प्रेम के सुर ताल
मौसम का रुख बदलने पर कपल्स एक-दूसरे के व्यवहार में आए बदलाव पर कैसे गौर करें? अपने आप पर रूखे-सूखे मौसम को कैसे हावी ना होने दें? करें एक्सपर्ट द्वारा सुझायी कुछ बातों पर अमल—

स्लो मेटाबॉलिज्म कैसे तेज करें
शरीर की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है मेटाबॉलिज्म, जिससे शरीर के अंग सही काम करते हैं। इसके धीमे होने से क्या दिक्कतें आ सकती हैं और इसे कैसे दुरुस्त कर सकते हैं, जानते हैं—

Best Out of Waste
प्लास्टिक वेस्ट जैसे बोतल के ढक्कन बायोडिग्रेडेबल नहीं होते, इन्हें ऐसे करें इस्तेमाल।