Ayurarogyam - August 2024![Agregar a Mis favoritos Add to Favorites](/static/icons/filled.svg)
![](/static/icons/sharenew.svg)
Ayurarogyam - August 2024![Agregar a Mis favoritos Add to Favorites](/static/icons/filled.svg)
![](/static/icons/sharenew.svg)
Obtén acceso ilimitado con Magzter ORO
Lea Ayurarogyam junto con 9,000 y otras revistas y periódicos con solo una suscripción Ver catálogo
1 mes $9.99
1 año$99.99 $49.99
$4/mes
Suscríbete solo a Ayurarogyam
1 año $3.99
Guardar 66%
comprar esta edición $0.99
En este asunto
Ayurarogyam delivers inspiring trusted editorial for a happy mind and a healthy body. It aims to help people live life to the fullest with trusted wellness information, sophisticated beauty and inspirational steps for positive change in every issue. Its message is to help people create better lives. Full of tips, informative articles on nutrition, lifestyle, wellness, mens health, womens health, weight loss, child care, fitness, sex and relationships by experts in the field.
രാത്രിയിലെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പണിയാകും
രാത്രിയിലെ അത്താഴമാണ് പലപ്പോഴും കൊളസ്ട്രോൾ കുട്ടാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് കണക്കാക്കുന്നത്
![രാത്രിയിലെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പണിയാകും രാത്രിയിലെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പണിയാകും](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/PDIvNqxs81726804745841/1726805520271.jpg)
1 min
രാത്രിയിലെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പണിയാകും
ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിനെ കുറയ്ക്കാനും വരാതിരിക്കാനും അത്താഴത്തിൽ ചെയ്യുന്ന ഈ തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
![രാത്രിയിലെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പണിയാകും രാത്രിയിലെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ പണിയാകും](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/KAA69WhZC1724235962709/1724236569877.jpg)
1 min
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓട്സ് ഇങ്ങനെ കഴിക്കാം
ഓട്സ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ആരോഗ്യകരമായി കണ്ടുവരുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പെടുന്ന ഒന്നാണ്
![തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓട്സ് ഇങ്ങനെ കഴിക്കാം തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓട്സ് ഇങ്ങനെ കഴിക്കാം](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/ByOw4g5Sx1724260543075/1724260701711.jpg)
1 min
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓട്സ് ഇങ്ങനെ കഴിക്കാം
ഓട്സ് ഏത് തരമാണ്
![തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓട്സ് ഇങ്ങനെ കഴിക്കാം തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓട്സ് ഇങ്ങനെ കഴിക്കാം](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/KZ4FOfgOi1726805522234/1726805669425.jpg)
1 min
വെയിറ്റ് ട്രെയ്നിങ്ങ് തുടങ്ങാൻ പ്ലാനുണ്ടോ?
വെയിറ്റ് ട്രെയിനിങ്ങിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
![വെയിറ്റ് ട്രെയ്നിങ്ങ് തുടങ്ങാൻ പ്ലാനുണ്ടോ? വെയിറ്റ് ട്രെയ്നിങ്ങ് തുടങ്ങാൻ പ്ലാനുണ്ടോ?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/ih-OzGANM1726805672363/1726806075642.jpg)
1 min
വെയിറ്റ് ട്രെയ്നിങ്ങ് തുടങ്ങാൻ പ്ലാനുണ്ടോ?
ജിമ്മിൽ പോകാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്ന ചിന്താഗതിയിലേക്ക് പല ആളുകളും എത്തിയിട്ടുണ്ട്
![വെയിറ്റ് ട്രെയ്നിങ്ങ് തുടങ്ങാൻ പ്ലാനുണ്ടോ? വെയിറ്റ് ട്രെയ്നിങ്ങ് തുടങ്ങാൻ പ്ലാനുണ്ടോ?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/DJmNLdmQY1724260704899/1724260824180.jpg)
1 min
അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും മുലയൂട്ടൽ നല്ലത്
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ആദ്യത്തെ ആറു മാസം കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ അല്ലാതെ മറ്റൊരു ആഹാരവും നൽകാൻ പാടില്ല
![അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും മുലയൂട്ടൽ നല്ലത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും മുലയൂട്ടൽ നല്ലത്](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/3llRYs-9g1724261266428/1724261442223.jpg)
1 min
ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൂടിയാൽ അപകടം
ഹീമോഗ്ലോബിൻ ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമുള്ള ഒന്നാണ്
![ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൂടിയാൽ അപകടം ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൂടിയാൽ അപകടം](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/7lw5QocGn1724261436099/1724262754140.jpg)
1 min
അമിതവണ്ണം പ്രശ്നമാകുന്നുണ്ടോ?
അമിത ഭക്ഷണനിയന്ത്രണം അപകടമാണ്. ആഹാരക്രമത്തിൽ പെട്ടെന്നു വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഫലപ്രദമാകണമെന്നില്ല-പൊണ്ണത്തടി മാറ്റാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്
![അമിതവണ്ണം പ്രശ്നമാകുന്നുണ്ടോ? അമിതവണ്ണം പ്രശ്നമാകുന്നുണ്ടോ?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/2K5FgyiqA1724262749066/1724263075647.jpg)
2 mins
കുട്ടികളെ സ്നേഹിച്ച് വളർത്താം
കുട്ടികളിൽ അനുകരണശീലം കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നല്ല മാതൃകകളാണ് അവർ കണ്ടുവളരേണ്ടത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ഇന്ന് നല്ല മാതൃകകൾ കുറവാണ്.
![കുട്ടികളെ സ്നേഹിച്ച് വളർത്താം കുട്ടികളെ സ്നേഹിച്ച് വളർത്താം](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/5093/1802916/RUkOMuTQg1724311286472/1724311972815.jpg)
4 mins
Ayurarogyam Magazine Description:
Editor: Kalakaumudi Publications Pvt Ltd
Categoría: Health
Idioma: Malayalam
Frecuencia: Monthly
Ayurarogyam delivers inspiring trusted editorial for a happy mind and a healthy body. It aims to help people live life to the fullest with trusted wellness information, sophisticated beauty and inspirational steps for positive change in every issue. Its message is to help people create better lives. Full of tips, informative articles on nutrition, lifestyle, wellness, mens health, womens health, weight loss, child care, fitness, sex and relationships by experts in the field.
Cancela en cualquier momento [ Mis compromisos ]
Solo digital