CATEGORIES
Categorías
ODE À LA MODE
We illuminates Cartier's glamorous tribute to Neo Trinity
Crafting His Narrative
Yuvraj Menda in conversation with Ipsita Kaul on his much-talked-about debut and his enduring love for Home Alone
Sculpted In Time
2022 Venice Biennale's youngest artist, Niyamat Mehta, takes Geetika Sachdev through her art journey
The New Wave
Barry Rodgers on the artists to have on your radar, as recommended by gallerists
Are You Ready for इंडो वेस्टर्न आउटफिट
फिगर और हाइट कैसी भी क्यों ना हो, अगर सही नाप, कट्स, कलर और स्टाइल का ध्यान रखें तो हर तरह की ड्रेस आप पर फबेगी।
क्यों है इतना मुश्किल WEIGHTLOSS
अकसर हम पत्रिकाओं में वजन घटाने संबंधी सलाह पढ़ते हैं, यूट्यूब से तमाम एक्सरसाइजेज सीखने लगते हैं, कभी दोस्तों की सलाह मानते हैं तो कभी जिमिंग के लिए कमर कस लेते हैं। मगर क्या सिर्फ अच्छा खाने और एक्टिव रहने से यह जिद्दी चर्बी साथ छोड़ देती है! जी नहीं, दुश्मन फैट के जमा होने के कारण कई और भी हैं। जानें क्या कहते हैं शोध और विशेषज्ञ।
चिंता से चर्बी
चिंता से एक स्पेशल हारमोन पैदा होता है और यही मोटापे की वजह है। इसीलिए स्ट्रेस को खुद से दूर रखें या फिर मोटे रहने के लिए तैयार रहें। देखिए, शोध किस बात से आगाह करते हैं-
दिन को बनाएं सुंदर
अपने दिन को खूबसूरत बनाना बहुत हद तक हमारे हाथ में है। क्या करें इसके लिए-
शिल्पा शेट्टी योग ने मुझे बदला है
फिटनेस आइकन शिल्पा शेट्टी द्वारा बताए गए फिटनेस रूल्स को फॉलो करेंगे तो फायदा जरूर होगा-
फिटनेस एप्स इंस्टॉल बॉडी फैट अनइंस्टॉल
वेट लॉस की जर्नी अकेले पूरी करना आसान नहीं है। वर्कआउट और डाइटिंग करते हुए कई बार हम बीच में चीट डे कर लेते हैं। कई एप्स हैं जो हमारी हेल्थ और एक्टिविटीज को ट्रैक करते हैं। वेटलॉस करने के लिए कई चीजें ट्रैक करनी पड़ती हैं जैसे डाइट, वर्कआउट ट्रैकिंग, वॉटर ट्रैकिंग, हार्ट रेट और ब्लड प्रेशर।
डाइनिंग एरिया और वास्तु टिप्स
घर में अन्न की कमी नहीं होगी, खाने में मन लगेगा और तन स्वस्थ रहेगा। डाइनिंग स्पेस में वास्तु के अनुसार क्या बदलाव करें कि अपने भोजन का पूरा स्वाद उठा सकें।
9 Energy Drinks नवरात्र के लिए
नवरात्र के रेसिपी
Mint से ताजगी मिनटों में
पुदीने के कई फायदे हैं। पेट को ठंडा रखने के साथ-साथ आपकी स्किन का भी बेस्ट फ्रेंड बन सकता है पुदीना । यह एंटी-बैक्टीरियल है और हेल्दी भी होता है। पुदीने को चेहरे पर इस्तेमाल करने के लिए उससे कई तरह के फेस पैक बनाए जा सकते हैं।
स्किन केअर रूटीन @ 40
उम्र के साथ-साथ स्किन भी मेच्योर होती है। इसलिए स्किन केअर रूटीन को बदलना जरूरी होता है। अगर आप भी उम्र के 40वें पायदान पर हैं तो यह लेख आपके लिए है।
किन्नौर घाटी का प्रवेश द्वार सराहन
हिमाचल का छोटा सा शहर सराहन अपने आकर्षण में आपको ऐसा बांधेगा कि आप वहीं के हो कर रह जाएंगे।
समर एंड रफल्स
गरमियों की दोपहरों से ले कर ठंडी शामों तक फैशन और स्टाइल पर पाबंदी ना लगाएं, चुनें स्मार्ट ड्रेसेज!
Best बॉडी टोनिंग वर्कआउट्स
हेल्दी लाइफस्टाइल जीवनभर चलने वाली प्रक्रिया है। इसमें भोजन, व्यायाम, सोनेजागने के समय के अलावा अनुशासन व सकारात्मक विचार भी शामिल हैं। शरीर को शेप में रखने के लिए कुछ खास वर्कआउट्स को दिनचर्या का हिस्सा बनाएं।
चलो रिश्ते संवार लें
हिंदी पंचांग के अनुसार एक नए साल की शुरुआत हो रही है। इस नए साल में क्यों न पुराने और बेरंग से होते जा रहे अपने वैवाहिक रिश्ते को फिर से संवार लें।
Zero शुगर लड्डू
खाना खाने के बाद मीठे की तलब होती हो, तो बिना चीनी वाले लड्डू ट्राई कर सकते हैं। घर में खजूर, गुड़, शहद और मिसरी जैसे हेल्दी ऑप्शन आजमा कर देखें। वैसे आजकल कोकोनट शुगर, पाम शुगर, मेपल सीरप, बीटरूट शुगर जैसे ऑप्शन भी बाजार में उपलब्ध हैं, जो वाइट शुगर की जगह ले रहे हैं।
ब्रेस्ट कैंसर जरूरी है सेल्फ एग्जामिनेशन
ब्रेस्ट कैंसर से बचने के लिए सेल्फ एग्जाम सबसे जरूरी और पहला कदम है। रेगुलर सेल्फ एग्जामिनेशन से कैंसर को समय से पकड़ा जा ' सकता है, जिससे इलाज में समस्याएं कम होती हैं।
गुलजार मैं बच्चों से बहुत कुछ सीखता हूं
मशहूर गीतकार, कहानीकार, पटकथाकार और निर्देशक गुलजार साहब को वर्ष 2023 के लिए ज्ञानपीठ पुरस्कार मिला है। कविता और शायरी के जरिए उर्दू भाषा में अपने योगदान के लिए उन्हें यह पुरस्कार मिला है। साहित्य अकादमी, पद्मभूषण, दादा साहब फालके जैसे राष्ट्रीय पुरस्कार प्राप्त गुलजार साहब से खास बातचीत।
बच्चों को बनाएं बचत स्मार्ट
एक-एक दस हुए और दस से बने हजार, ऐसे बढ़ेगी सेविंग, जब बच्चों को सिखाएंगी बचत करना।
MATRYOSHKA DOLLS & HIGH FASHION GOALS!
On The 4th Of March, The Stage Was Set, The Cocktails Were Poured, And The Red Carpet Rolled Out At The Four Seasons Hotel Moscow. That’s When We Realized We Were In For A Glamorous Journey At Moscow Fashion Week!
FASHION FANTASA
Diving Into A World Of Vibrant Hues! Our Cover Star For The March Edition, Daphne Marleen Is Making Every Frame A Masterpiece That's Sure To Ignite An Itsy-Bitsy Of Imagination!
LUXURY LUNCH BOX ON THE BLOCK
Whether You're A Fashion Aficionado Or Simply Seeking A Conversation-Starter Accessory, We've Got The It' Bag That Is Sure To Turn Heads For All The Starving Reasons). Dive In To Find Out!
Putting the 'HEEL IN 'HEELARIOUS'
Loewe Didn't Exactly Need The Product Because, Let’s Face It, They Were Already Rocking The Fashion Scene Like A Boss. But, Who Knows, Maybe There Were Some Secret Reasons Behind It!
FUTURISTIC VISIONS OF "FLYING CARS”
From Mini Jet Engines To Souped-Up Helicopters, Here’s A Look At What Seven Noteworthy Players Have Worked On. Dive In To Know All The Deets.
निभाना नहीं, जीना सिखाएं
हर नए रिश्ते में बंधने पर एक घबराहट होती है, लेकिन आपकी सीख बेटी की मुश्किलों को आसान कर सकती है। इसलिए उसे रिश्तों को निभाना और जीना सिखाएं।
बच्चे रहेंगे स्वस्थ और मस्त
घर में बच्चों के साथ छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याएं होना स्वाभाविक है, लेकिन कई बार उन्हें तत्काल डॉक्टर के पास ले जाना संभव नहीं होता है। ऐसे में कुछ घरेलू उपचार हैं, जिनसे उनकी समस्या को आसानी से दूर किया जा सकता है।
कैसी हो आपकी बॉडी लैंग्वेज
आपने पढ़ाई पूरी कर ली है। हमेशा से मेधावी भी रही हैं। अब पहली बार नौकरी के लिए इंटरव्यू देने जा रही हैं। ऐसे में केवल मेधावी होना ही काफी नहीं है, आपको अपनी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान देना भी जरूरी है।