बच्चों को डांटना तो पेरेंट्स के लिए बड़ी आम सी बात है। लेकिन कई बार हम उन्हें डांटते हुए यह भूल जाते हैं कि हमारी कही हुई बातें उनके मन पर बहुत असर डालती हैं। दूसरे बच्चों से उनकी तुलना करना, जरूरत से ज्यादा अपेक्षाएं रखना, उनकी कमियों को गिनाना- ये सब ऐसी बातें हैं, जो उनके मन पर नकारात्मक असर डालती हैं। चाइल्ड साइकोलॉजिस्ट मीमांसा का कहना है, "आजकल पेरेंट्स पर सोशल प्रेशर इतना ज्यादा होता है कि वे अपने बच्चों को भी इसका हिस्सा बना लेते हैं। यह रवैया बच्चों के मन पर बुरा असर डालता है। उन्हें लगता है कि वे लाइफ में उतना अच्छा परफॉर्म नहीं कर पा रहे हैं, जितना उन्हें करना चाहिए। इस वजह से उनमें एग्रेशन, लो सेल्फ एस्टीम, कॉन्फिडेंस की कमी होने लगती है। पेरेंट्स को चाहिए कि वे बच्चों को मोटिवेट करने के लिए अपनी बातों व बॉडी लैंग्वेज में मोटिवेशन लाएं, इससे बच्चे में अंदर से कुछ अच्छा करने की भावना विकसित होगी।"
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विद्या बालन इस सफर से बहुत कुछ सीखा
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सिर्फ एक गांठ का लहसुन
एक गांठ का लहसुन रोज खाली पेट पानी के साथ खाएं। कई तरह की बीमारियों से छुटकारा मिलेगा।
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विश्व का सबसे महंगा मसाला है केसर, लेकिन अपने बेमिसाल स्वाद, खूबसूरत रंगत और अदभुत गुणों की वजह से यह हर घर में मिल जाता है।
स्वाद की हरियाली पालक
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दमदार देसी घी
देसी घी खाने से जी ना चुराएं, पर कितना और कैसे खाएं कि देसी घी की पूरी पौष्टिकता का लाभ उठा सकें। एक्सपर्ट से घी पर कुछ सवाल-जवाब-
बेडरूम ट्रेंड्स
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हल्की-फुल्की बुनाई
सरदियों में गुनगुनी धूप में बैठ कर सहेलियों के साथ निटिंग करने का आनंद ही कुछ और है। सच ! मन को खुश और रिलैक्स रखने का इससे बढ़िया और क्या जरिया हो सकता है भला। इस बार वनिता आपके लिए लायी है कुछ हल्के व हेवी डिजाइन के स्वेटर्स। अपनों को उपहार में दें या खुद पहनें, ये सभी पर सुंदर दिखेंगे।
Phubbing के शिकार ना बनें
फबिंग ऐसी आदत है, जो इमोशनल जरूरतों को इग्नोर करके रिलेशनशिप की क्वॉलिटी खराब कर सकती है। इससे कैसे बचें।
कैरिअर की बदलेगा तस्वीर AI
एआई दुश्मन नहीं दोस्त है। यह नौकरियां खाएगा नहीं, बल्कि दिलाएगा। भविष्य में कैरिअर का रूप कैसे बदलेगा एआई, इस पर एक नजर-
