આદુંનું વધુ પડતું સેવન નુકસાન પણ કરી શકે છે

આદુંનો વધુ પડતો ઉપયોગ આપણી પાચનક્રિયાને અસર કરી શકે છે

એક સમયે દુનિયાભરમાં ભારે કહેર મચાવનારી કોરોના મહામારીએ લોકોને તેમના આરોગ્ય પ્રત્યે જાગૃત કરવાનું જરૂરી કામ કર્યું છે. ગરમ પાણીની સાથે હવે લોકો રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાના અનેક નુસખા પણ અજમાવી રહ્યા છે. ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે બજારમાં અનેક રસાયણયુક્ત દવા, ખાદ્યપદાર્થ મળી રહ્યા છે, પરંતુ શું આપણે જાણીએ છીએ કે ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે આપણા ઘરમાં જ રોજિંદા વપરાશમાં આવતી વસ્તુ સૌથી ઉપર આવે છે.