YOGA SPIRIT - Yoga 127 Septiembre 2022

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Edición en España de YOGA JOURNAL, la revista de yoga nº 1 en el mundo, pone al alcance de todos una técnica milenaria que es más que ejercicios, una forma de vivir. Es la revista para conseguir la armonía entre mente y cuerpo.

Es hora de fijarse en los tres doshas...

Cuando todo parece que está en desequilibrio.

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SOLEDAD ¿UN CAMINO HACIA LA FRUSTRACIÓN O HACIA EL CRECIMIENTO PERSONAL?

¿Te sientes sola? Parece una pregunta trivial, pero esconde un profundo significado para los que son conscientes de su soledad. En un mundo donde creemos que controlamos nuestras vidas, una pandemia ha mostrado que la soledad existe, y que es necesario desarrollar estrategias para gestionar la incertidumbre. El Yoga puede ser una de ellas.

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Estírate para PERDER EL MIEDO

A menudo, la mejor forma de conquistar la incertidumbre es abrir las alas –tanto en sentido figurado como en el literal–.

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El poder del SONIDO

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Gopala Acercando el Yoga al Poder Judicial

Quizá un signo de madurez espiritual sea la capacidad de «vivir el Yoga» en aquellos ámbitos de nuestra vida que parecen no ser los más propicios o receptivos. Por ejemplo, en un ambiente profesional competitivo. Hoy hablamos con alguien que lleva años compartiendo las enseñanzas tradicionales yóguicas de sus maestros en el exigente entorno del mundo jurídico.

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