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देखा है सपना तो लिख डालें

सुंदर सपने को याद करते हुए लिखें। यह 'ड्रीम जर्नल' की शुरुआत है। आपके सपनों की डायरी दिमाग और मन के लिए बेहद उपयोगी साबित हो सकती है।

टमाटर रसम

टमाटर रसम की रेसिपी

पांच मिनट

अंतिम पंक्ति की सीढ़ी पर खड़े होकर सूरज से आंख मिलाने की मेरी जिद जारी है। पांच मिनट पीछे आने वाली मैं उनसे दो साल पहले ही आत्मनिर्भर हो गई थी।

आपके और उनके विचार अलग हैं?

अगर साथी के राजनीतिक विचार आपकी तरह नहीं हैं तो आप क्या करेंगी? मतभेद से होने वाली बहस और नोक-झोंक को अपने रिश्ते से कैसे दूर रखेंगी?

ग्रुप स्टडी भी जरूरी है

जब बच्चे ग्रुप में स्टडी करते हैं तो इसके कई फायदे होते हैं। साथ बैठकर पढ़ने से उनके डाउट जल्दी क्लियर होते हैं और उनमें स्वस्थ प्रतिस्पर्धा विकसित होती है।

ये कपड़ों की उम्र का सवाल है!

कपड़ा गंदा हुआ और आपने उसे वॉशिंग मशीन में धो डाला। लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ कपड़ों को वॉशिंग मशीन में धोने से उनकी उम्र कम हो जाती है ?

अकेली हैं तो क्या हुआ?

आप अकेली रहती हैं। परिवार आपसे सैकड़ों किलोमीटर दूर रहता है। ऐसे में किसी भी आपात स्थिति में आपको अपनी सुरक्षा खुद ही करनी है। लेकिन कैसे?

आपका चेहरा क्या मांगता है

हर दिन आपकी त्वचा धूल, हानिकारक यूवी किरणों और प्रदूषण के संपर्क में आती है, जिससे त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। लेकिन रेगुलर फेशियल आपकी त्वचा को सुरक्षा प्रदान कर सकता है।

इतनी जल्दी क्यों है

क्या आप भी सुबह-सुबह हड़बड़ाते हुए उठती हैं? अगर आपका जवाब हां है तो कहीं इसकी वजह जरूरत से ज्यादा चिंता तो नहीं! संभल जाएं, यह आपकी सेहत और दिमाग पर असर कर रही है। ऐसे में वेकफुल रेस्ट तकनीक आपकी सुबह को खुशनुमा बना सकती है। जानती हैं, क्या है वेकफुल रेस्ट तकनीक?

सुबह भरपूर तो दिन खिला-खिला

कई लोग ब्रेकफास्ट यानी सुबह के नाश्ते को नजरअंदाज करते हैं, लेकिन असल में सुबह का नाश्ता पहला आहार होता है, जिससे पूरी दिनचर्या के लिए ऊर्जा मिलती है।