Anokhi - January 06, 2024
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A magazine with a content mix ranging from recipes, health tips, fashion, family to kids upbringing. Anokhi empowers the woman from the Hindi belt to do more with her life.recipes, health tips, fashion, family , kids upbringing
मन को सहेजें संवर जाएगी जिंदगी भी
चौतरफा जिम्मेदारियां महिलाओं की जिंदगी में तनाव का खतरा कई गुना बढ़ा देती हैं। खुशहाल जिंदगी के लिए मानसिक और शारीरिक सेहत दोनों की देखभाल जरूरी है। इस साल कैसे संवारें अपने मन की सेहत, बता रही हैं
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थाली में पोषण दुरुस्त रहेगा मन
पोषक तत्वों से भरपूर थाली में आपकी हर समस्या का समाधान छिपा है। कैसे मन की सेहत को ध्यान में रखकर सजाएं अपनी थाली, बता रही हैं
3 mins
मेयोनीज से बढ़ाएं खाने का मजा
स्प्रेड से लेकर डिप तक के रूप में पिछले कुछ सालों में मेयोनीज का इस्तेमाल भारतीय खानपान में भी बढ़ा है। कैसे अपनी रसोई में करें इसका तरह-तरह से इस्तेमाल, बता रही हैं कुकरी एक्सपर्ट
2 mins
पेट से जुड़ी मन की खुशी
हमें खुश रखने और मूड को बेहतर बनाने में सेरोटोनिन हार्मोन की अहम भूमिका होती है। तो क्यों ना मूड खराब होने पर कुछ ऐसा खाया जाए कि शरीर में इस हार्मोन का स्राव बढ़ जाए ! ऐसी कुछ रेसिपीज बता रही हैं
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सर्दियों में बालों को दें अतिरिक्त नमी
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार ब्यूटी एक्सपर्ट देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं
3 mins
भारी पड़ जाता है जिम्मेदारियों का बोझ भी
अकसर रिश्ते में किसी एक साथी के कंधों पर थोड़ी ज्यादा जिम्मेदारियां आ जाती हैं। काम का दबाव अनचाहे तनाव का कारण बनता है, जो रिश्ते पर भी असर डालता है। इस अनचाहे मानसिक तनाव से कैसे निपटें, बता रही हैं
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Anokhi Magazine Description:
Utgiver: HT Digital Streams Ltd.
Kategori: Lifestyle
Språk: Hindi
Frekvens: Weekly
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