A More
Muscle & Performance|February 2017

Hit pause on traditional cardio in favor of this resistance-based fat-burning routine. 

Eric Velazquez
A More

The low hum of the treadmill may seem an audible harbinger to a leaner you, but once you add the rhythmic pounding of your feet on that belt, it can take on a more menacing melody — a tune of boredom, burnout and blah. Change up your fat-burning soundtrack for a while with barbell complex training.

Denne historien er fra February 2017-utgaven av Muscle & Performance.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra February 2017-utgaven av Muscle & Performance.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.