CATEGORIES

Yoga for you

After reading this article by Vanitha Vaidialingam, you can decide which type of yoga is right for you

TCHOUKBALL TOUGH TO PRONOUNCE, EASY-PEASY TO PLAY!

Handball + Squash + Volleyball = Tchoukball. It is a ball sport with no belligerence or injuries. Tchoukball is an inclusive game which is easy to learn with the core skills of throwing, catching and shooting. Boy, it’s time to get into some action.

Glorifying Your FOUR-WHEEL RIDE

Top Four-Wheelers Available In India That Will Increase Your Chances of Getting Closer To Your Dream Car

How To Save Mother Earth

Naini Setalvad points out practical ways to preserve your health as well as sustain the environment

The Power Of Breath

Charles Shahar takes us through some basic pranayama techniques that can serve as a prelude to meditation

Anything for Alluring Lips

Just like Charlotte, we also believe in “prime, infuse and then beautify.” Here is an easy solution to get those juicy and smooth lips!

Raw Aroma LEADING TO Your Soul

Top Fragrances For Men Available On FHMax To Make You Ready For The Day.

SARCASM AND ORGASM are ‘Her' two favorite “asms”

Only 3 among 10 women get the pleasure of having an orgasm during sexual intercourse. Well, let’s make sure you’re ‘doing it’ right.

GROOMING IN LOCKDOWN

Here are some do’s and don’ts to take care of your pets at home. From getting rid of fleas, to grooming and buying the leash, we have got you covered.

One Cure Away From Good Mood!

Gentleman, don’t forget your skin workout, Skincare! We have brought all natural and nontoxic home remedies, like people in your life. Wade through!

LEADING fit body & soul!

For some, sweat is pretty, it’s the same for our cover star Liudmyla Tkachenko. This beauty wakes up to a glowing mind, body & soul every day!

5 Fitness Tips That Would Amplify Your Lifestyle Like Nothing Else

5 Fitness Tips That Would Amplify Your Lifestyle Like Nothing Else

DIFFERENT LENSES, DIFFERENT PERCEPTIONS

Being The Mouth of Camera, These Lenses Would Make Your Picture Talk.

സാന്ത്വനമെന്ന മരുന്ന്

രോഗികൾക്കും അവരുടെ കുടുംബങ്ങൾക്കും സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ജീവിതനിലവാരം നൽകുക എന്നതാണ് സാന്ത്വന പരിചരണത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം

വിശ്വസിക്കാം ഗോതമ്പിനെ

അരിക്ക് ബദലായി കേരളത്തിലേക്ക് കടന്നുവന്ന ഗോതമ്പ് ഇന്ന് മലയാളിയുടെ നിത്യാഹാരത്തിൽ പ്രധാനിയാണ്

ഭിന്നശേഷിയുള്ള കുട്ടികളുടെ അടച്ചിരിപ്പുകാലം

കോവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കിടയിൽ ഭിന്നശേഷിയുള്ള കുട്ടികളുടെ വിദ്യാഭ്യാസവും ദൈനംദിന ജീവിതക്രമവും താളം തെറ്റിയിരിക്കുകയാണ്. രക്ഷിതാക്കളും അതിന്റെ പ്രയാസത്തിലാണ്

പുളിയാറൽ Oxalis corniculata Family: Oxalidaceae

ദഹനവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒട്ടേറെ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഔഷധമാണ് പുളിയാറൽ. ആഹാരമായും ഔഷധമായും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു

നേത്രസംരക്ഷണം കോവിഡ്കാലത്ത്

രോഗപ്പകർച്ചയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാസ്ക് പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് നേത്ര സംരക്ഷണകവചവും

നിരാശയെ ആശകൊണ്ട് തിരുത്താം

ശുഭകരമായതൊന്നും സംഭവിക്കാനില്ലെന്ന് തോന്നുന്നിടത്താണ് നിരാശ നമ്മളെ തോൽപ്പിക്കുന്നത്. പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുകയും ക്ഷമയോടെ പരിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്താൽ ജയിക്കാനാവും

കരുണയാകട്ടെ പ്രചോദനം

മനുഷ്യത്വം മനുഷ്യന്റെ സഹജമൂല്യമാണ്. എന്നാൽ പലവിധ ധ്രുവീകരണങ്ങൾ കാരണം മനുഷ്യത്വം മനുഷ്യന് തന്നെ അസാധാരണമായി തോന്നുന്ന കാലത്താണ് നമ്മൾ ജീവിക്കുന്നത്

അമ്മയിൽ നിന്ന് അമൃതം

ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതത്തിന് അടിസ്ഥാന പോഷകമായാണ് വൈദ്യശാസ്ത്രം മുലപ്പാലിനെ കണക്കാക്കുന്നത്. മഹാവ്യാധികളെപ്പോലും പകരാതെ തടഞ്ഞ്, അമ്മയിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കുന്ന ഈ അമൃത് പ്രകൃതിയുടെ അത്ഭുതം തന്നെ

അപൂർവ രോഗവും പതിനെട്ടുകോടിയും

ലോകത്തെ ഏറ്റവും വിലകൂടിയ മരുന്നിന് പിന്നാലെയായിരുന്നു കേരളം. ഒരാൾക്കെങ്കിലും സഹായമാകാൻ ഒത്തൊരുമിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ സാധിച്ചു. പക്ഷേ എസ്.എം.എ. ബാധിച്ച കൂടുതൽ പേർ നമുക്കിടയിൽ തന്നെയുണ്ട്. ദീർഘവീക്ഷണത്തോടെയുള്ള ഇടപെടൽ ഈ വിഷയത്തിൽ ആവശ്യമാണ്

പ്രണാമം ആയുർവേദത്തിന്റെ മഹാചാര്യന്

ആയുർവേദാചാര്യൻ ഡോ. പി.കെ വാരിയരുടെ കർമനിരതമായ ജീവിതം വരുംതലമുറയ്ക്ക് വഴികാട്ടും

Dealing With Male Infertility

Infertility is a term that has most often been referred to in correlation to female infertility. Male infertility has always been a subject of taboo. In the present scenario, it is no longer a term confined to women, but a problem with needs to be addressed for the members of the male gender also. The idea that male fertility is eternal is a misconception now.

૭ ઓગસ્ટ-વિકાસ દિવસ આરોગ્ય સુખાકારી કાર્યક્રમ

વિકાસ દિવસ નિમિત્તે મુખ્યમંત્રીશ્રી વિજયભાઈ રૂપાણી અને નાયબ મુખ્યમંત્રી શ્રી નીતિનભાઈ પટેલ ના હસ્તે રાજ્યભરમાં ૧૧૮ પી.એસ.એ ઓક્સિજન પ્લાન્ટ શનવા આરટી.પી.સી.આર. ટેસ્ટિંગ મશીન અને ૨૦૦ નવા વેન્ટિલેટર્સનું ઇ-લોકાર્પણ

હાર્ટેએટેક થયા પછી એકલાં રહેવું જોખમી

હાર્ટએટેક થયા પછી એકલા રહેવાથી આવનારા ચાર વર્ષોમાં મૃત્યુ થવાની શક્યતા વધી જાય છે. આ જાણકારી હાર્ટ કેર ઓફ ઇન્ડિયા(H.C.F.)ના અધ્યક્ષ ડૉ.અગ્રવાલે આપી છે.

વરીયાળી અનેક ગુણોથી ભરપૂર

દરેક ઘરના રસોડામાં વરિયાળી સહેલાઈથી મળી જાય છે. વરિયાળીમાં કેલ્શિયમ, સોડિયમ, ફોસ્ફોરસ, આયરના જેવા મહત્વપુર્ણ તત્વ જોવા મળે છે.

સુશાસનના પાથપૂર્ણ થયાના અવસરે સોપાનબધ્ધ યોજાયેલા સેવાયજ્ઞમાં રાજ્ય સરકારની છઠ્ઠી આહુતિ

રાજકોટના પોલીટેકનિક ખાતે સંગીત નાટય અકાદમીના ચેરમેનશ્રી પંકજ ભટ્ટની ઉપસ્થિતમાં રોજગારવાંચ્છુ યુવાઓને એનાયત કરાયા નિમણુંકપત્રો

ભારતીય ટુકડીને ટોક્યો ૨૦૨૦માં શાંદાર પ્રદર્શન માટે પ્રધાનમંત્રીએ અભીનંદન આપ્યા

નવી પ્રતિભાઓ ઉભરી આવે તે માટે ગ્રાસરૂટ પર રમતગમતને વધુ લોકપ્રિય બનાવવા માટે કામ ચાલુ રાખવા હાકલ

નવા ડિજિટલ ચૂકવણી સાધન ઈ-રુપિ વિશે જાણો

ઈ-રુપિ શું છે અને તે કેવી રીતે કામ કરે છે?