শুধু সেদ্ধ খাব, আমি সে বান্দা নই
Sarir O Sasthya|June 2023
রুপোলি পরদার নায়কদের মধ্যে অঙ্কুশ নজর কাড়েন সাবলীল অভিনয় ও নাচের এক্স ফ্যাক্টরের জন্য। কেমন তাঁর ফিটনেস রুটিন? তাঁর কোন পরামর্শ মানলে আপনিও থাকবেন সুস্থ? সেসব জানাবে ‘স্টারডম'। এবারের তারকা অঙ্কুশ হাজরা। তাঁর সঙ্গে কথা বললেন মনীষা মুখোপাধ্যায়৷
শুধু সেদ্ধ খাব, আমি সে বান্দা নই

নাচ তাঁর প্যাশন। গ্রাম থেকে কলকাতা শহরে যখন ভাগ্য অন্বেষণে এলেন, তখন তাঁর নাচই নজর কেড়েছিল দর্শকমহলে। বাংলায় তখন নাচের সঙ্গে অভিনয় এমন দুই প্যাকেজ একসঙ্গে পেতে গেলে একমাত্র দেবের কথাই মনে পড়ত৷ সেই তালিকায় যুক্ত হলেন তিনি। টলিউডের বড়পর্দা হোক বা বাংলা টেলিভিশনের রিয়েলিটি শো-এর মঞ্চ— সবেতেই সমান সাবলীল ও সহজগম্য এই তরুণ তুর্কি। ইন্ডাস্ট্রি তাঁকে চেনে ডান্স এক্সপার্ট হিসেবে। তিনিই সদ্যমুক্তিপ্রাপ্ত ছবি ‘আবার বিবাহ অভিযান’-এর অনুপম। অঙ্কুশ হাজরা। 

‘ছেলেটা কী ভালো নাচে!’ টলিউডে প্রথম পা রাখার সময় থেকে এভাবেই পরিচিতি তৈরি হয়েছে যাঁর, সেই ছেলেটি নাকি আসলে কোত্থাও কখনও নাচ শেখেননি! তাহলে যে নাচকে অনেকেই ফিটনেসের রুটিনে রাখেন? ‘আমার নাচ নিয়ে নানা উন্মাদনা তৈরি হলেও এটাই সত্যি যে নাচ আমার রোজকার ফিটনেস রুটিনে নেই। সারা বছর নানা শো থাকে। সেখানে একটুআধটু নাচতে হয়। সিনেমায় নাচের দৃশ্যের শ্যুট থাকে। সেখানে নাচের অনুশীলন করতে হয়। ফলে নাচ অল্পবিস্তর সারাবছরই চলতে থাকে। তবে আলাদা করে আমার ফিটনেস রুটিনে নাচ কোনওদিনই ছিল না। এমনিতেই আমাদের দিন খুব ব্যস্ততায় কাটে। শুধু তো শ্যুটিং নয়, নানা বিজ্ঞাপনের কাজ থাকে, এনডোর্সমেন্ট থাকে, সঞ্চালনার শ্যুট থাকে। ফলে আলাদা করে নাচকে রোজ সময় দিতে পারি না। বরং আমি দিনের ঘণ্টা দেড়েক সময় জিমে কাটাই। কার্ডিও, বডি টোনড হয় এমন এক্সারসাইজ, ওয়াকিং সবই করি। তবে আমি খুব একটা জিম নির্ভর মানুষ নই। ওয়েট ট্রেনিংও যে খুব নিয়ম করে করি এমন নয়। আমি বরং মানুষের চেহারার চেয়েও বেশি জরুরি বলে মনে করি তাঁর ফিটনেস।' একটানা বলে গেলেন অঙ্কুশ। এমনকী, সাঁতারও আলাদা করে শেখা হয়নি টলিউডের এই হিরোর।

Denne historien er fra June 2023-utgaven av Sarir O Sasthya.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra June 2023-utgaven av Sarir O Sasthya.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA SARIR O SASTHYASe alt
ছানি পড়েছে বুঝবেন কীভাবে?
Sarir O Sasthya

ছানি পড়েছে বুঝবেন কীভাবে?

পরামর্শে রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অপথ্যালমোলজির অধিকর্তা ডাঃ অসীমকুমার ঘোষ

time-read
3 mins  |
October 2024
দিনরাত এসিতে? ডেকে আনছেন ড্রাই আই
Sarir O Sasthya

দিনরাত এসিতে? ডেকে আনছেন ড্রাই আই

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুবিশেষজ্ঞ ডাঃ হিমাদ্রি দত্ত

time-read
2 mins  |
October 2024
সমস্যা যখন ক্ষীণদৃষ্টি
Sarir O Sasthya

সমস্যা যখন ক্ষীণদৃষ্টি

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ও দিশা আই হসপিটালের প্রতিষ্ঠাতা ও চেয়ারম্যান ডাঃ দেবাশিস ভট্টাচার্য

time-read
5 mins  |
October 2024
গ্লকোমা থেকে মুক্তির উপায়
Sarir O Sasthya

গ্লকোমা থেকে মুক্তির উপায়

পরামর্শে সুশ্রুত আই ফাউন্ডেশন এবং রিসার্চ সেন্টারের অপথ্যালমোলজিস্ট ডাঃ রতীশচন্দ্র পাল

time-read
3 mins  |
October 2024
বিপদ যখন রেটিনোপ্যাথি
Sarir O Sasthya

বিপদ যখন রেটিনোপ্যাথি

পরামর্শে শঙ্করজ্যোতি হাসপাতালের বিশিষ্ট চক্ষুবিশেষজ্ঞ ডাঃ শিবাশিস দাস

time-read
3 mins  |
October 2024
ট্যারা চোখ কেন হয় ? প্রতিকারই বা কী?
Sarir O Sasthya

ট্যারা চোখ কেন হয় ? প্রতিকারই বা কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাঃ ইপ্সিতা বসু

time-read
3 mins  |
October 2024
নজর থাক শিশুর চোখে
Sarir O Sasthya

নজর থাক শিশুর চোখে

সঙ্গে যুক্ত হচ্ছে স্কুলের ডিজিটাল ক্লাসও। তার জেরে মায়োপিয়া হওয়ায় চোখে পাওয়ার আসছে।

time-read
2 mins  |
October 2024
নিখরচায় নকল চোখ!
Sarir O Sasthya

নিখরচায় নকল চোখ!

বিদ্যালয়ে প্রবেশের পর তাদের স্কুলে অন্য শিশু দ্বারা হেনস্থা হওয়ার ভয় থাকে। এমন ক্ষেত্রে এই বাচ্চাদের রক্ষা করতে পারে ডেঞ্চার। তাও তৈরি হয় আর আহমেদ ডেন্টাল কলেজে।

time-read
3 mins  |
October 2024
কৃত্রিম চোখ গবেষণা কতদূর?
Sarir O Sasthya

কৃত্রিম চোখ গবেষণা কতদূর?

বা ক্ষীণ, তাঁরা আলো-অন্ধকারের প্রভেদ করতে পারেন। আবছা দেখতেও পারেন। তবে বায়োনিক চোখেরও আরও অগ্রগতি প্রয়োজন রয়েছে।

time-read
2 mins  |
October 2024
কখন করা হয় কর্নিয়া প্রতিস্থাপন?
Sarir O Sasthya

কখন করা হয় কর্নিয়া প্রতিস্থাপন?

জানালেন রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অব অপথ্যালমোলজির চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ বিশিষ্ট চিকিৎসক প্রফেসর ডাঃ সঞ্জয় চট্টোপাধ্যায়

time-read
2 mins  |
October 2024