বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, দক্ষিণ এশীয় দেশগুলোর মধ্যে ডায়াবেটিস ছড়িয়ে পড়ার প্রবণতা শেষ ১০ বছরে কয়েক গুণ বৃদ্ধি পেয়েছে। এখানকার অধিবাসীদের খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চায় অনীহা, জীবনশৈলী সবই এই রোগকে ডেকে আনার পক্ষে অনুকূল। একটা সময় ছিল যখন ডায়াবেটিস রোগীর রক্তে শর্করার পরিমাণ নির্ণয় করার জন্য ৮ ঘণ্টা খালি পেটে থাকার পর (ফাস্টিং) রক্ত পরীক্ষা ও পেট ভরে খাওয়ার দু'ঘণ্টা পর (পিপি) রক্ত পরীক্ষার উপর নির্ভর করতে হতো। এখন এই দুই পরীক্ষার ফল যথেষ্ট বলে মনে করছেন না ওয়াকিবহাল মহল। কারণ এই দুই পরীক্ষা নির্দিষ্ট একটি দিনের শর্করাকে মাপতে পারে। কিন্তু সেই একটি দিনে রোগীর কোনও স্ট্রেস, দুশ্চিন্তা বা অন্য কোনও ওষুধের প্রভাব রক্তে সক্রিয় থাকতে পারে। তার ফলে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। তাই এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে এইচবিএ১সি। 0 V L
Denne historien er fra December 2023-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra December 2023-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।
কোন লেবুর কী গুণ?
লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি
মেদ কমাতে লেবু
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল
রূপচর্চায় লেবু!
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।