ঘরোয়া উপায়ে দাঁতের দেখভাল
Sarir O Sasthya|March 2024
লিখেছেন মালদহ জেলার হবিবপুরের কেন্দুয়া সুস্বাস্থ্য কেন্দ্রের কমিউনিটি হেলথ অফিসার ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘোষ
ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘোষ
ঘরোয়া উপায়ে দাঁতের দেখভাল

দাঁতের সুরক্ষায় আয়ুর্বেদ নীতিমালা: আমরা জানি আয়ুর্বেদ কেবলমাত্র চিকিৎসাবিজ্ঞান নয়। এই শাস্ত্র জীবনসম্বন্ধীয় এক পূর্ণাঙ্গ বিজ্ঞান। আয়ুর্বেদের দিনচর্যায় অর্থাৎ দৈনন্দিন রুটিনে দাঁতের যত্নের কথাও বিশেষভাবে উল্লেখ করা রয়েছে। ১. দন্তধাবন নিয়মিত নিম, করঞ্জ, খদির, আকন্দ, অর্জুন-এর মতো তিক্ত, কটূ ও কষায় রস সমৃদ্ধ ভেষজর সরু ও নরম ডালের দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করা উচিত। এই ধরনের ভেষজের অভাবে ‘দশন সংস্কার চূর্ণ' নামক আয়ুর্বেদ ওষুধ পাওয়া যায়। নিয়মিত ব্যবহারে দাঁতের শ্রী ফেরে। ২. কবল ও গণ্ডূষ: নানা ধরনের তেল ও ঔষধিগুণসম্পন্ন তরল দ্বারা মুখের অভ্যন্তরীণ পরিচর্যার পদ্ধতিকে এককথায় কবল ও গণ্ডূষ বলা হয়েছে। যেখানে কুলকুচি দ্বারা মুখের ভিতরে ওষুধ রাখা কবল এবং সঞ্চারণহীন অবস্থায় কেবল মুখে ওষুধ ধরে রাখাকে গণ্ডূষ বলা হয়। এটি দাঁত ও মুখের বিবিধ সমস্যায় যথেষ্ট উপকারী। দাঁতের বিবিধ সমস্যায় ত্রিফলার ক্বাথ দ্বারা কবল ও গণ্ডূষ এক অন্যতম অব্যর্থ সমাধান।

Denne historien er fra March 2024-utgaven av Sarir O Sasthya.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra March 2024-utgaven av Sarir O Sasthya.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA SARIR O SASTHYASe alt
ছানি পড়েছে বুঝবেন কীভাবে?
Sarir O Sasthya

ছানি পড়েছে বুঝবেন কীভাবে?

পরামর্শে রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অপথ্যালমোলজির অধিকর্তা ডাঃ অসীমকুমার ঘোষ

time-read
3 mins  |
October 2024
দিনরাত এসিতে? ডেকে আনছেন ড্রাই আই
Sarir O Sasthya

দিনরাত এসিতে? ডেকে আনছেন ড্রাই আই

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুবিশেষজ্ঞ ডাঃ হিমাদ্রি দত্ত

time-read
2 mins  |
October 2024
সমস্যা যখন ক্ষীণদৃষ্টি
Sarir O Sasthya

সমস্যা যখন ক্ষীণদৃষ্টি

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ও দিশা আই হসপিটালের প্রতিষ্ঠাতা ও চেয়ারম্যান ডাঃ দেবাশিস ভট্টাচার্য

time-read
5 mins  |
October 2024
গ্লকোমা থেকে মুক্তির উপায়
Sarir O Sasthya

গ্লকোমা থেকে মুক্তির উপায়

পরামর্শে সুশ্রুত আই ফাউন্ডেশন এবং রিসার্চ সেন্টারের অপথ্যালমোলজিস্ট ডাঃ রতীশচন্দ্র পাল

time-read
3 mins  |
October 2024
বিপদ যখন রেটিনোপ্যাথি
Sarir O Sasthya

বিপদ যখন রেটিনোপ্যাথি

পরামর্শে শঙ্করজ্যোতি হাসপাতালের বিশিষ্ট চক্ষুবিশেষজ্ঞ ডাঃ শিবাশিস দাস

time-read
3 mins  |
October 2024
ট্যারা চোখ কেন হয় ? প্রতিকারই বা কী?
Sarir O Sasthya

ট্যারা চোখ কেন হয় ? প্রতিকারই বা কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাঃ ইপ্সিতা বসু

time-read
3 mins  |
October 2024
নজর থাক শিশুর চোখে
Sarir O Sasthya

নজর থাক শিশুর চোখে

সঙ্গে যুক্ত হচ্ছে স্কুলের ডিজিটাল ক্লাসও। তার জেরে মায়োপিয়া হওয়ায় চোখে পাওয়ার আসছে।

time-read
2 mins  |
October 2024
নিখরচায় নকল চোখ!
Sarir O Sasthya

নিখরচায় নকল চোখ!

বিদ্যালয়ে প্রবেশের পর তাদের স্কুলে অন্য শিশু দ্বারা হেনস্থা হওয়ার ভয় থাকে। এমন ক্ষেত্রে এই বাচ্চাদের রক্ষা করতে পারে ডেঞ্চার। তাও তৈরি হয় আর আহমেদ ডেন্টাল কলেজে।

time-read
3 mins  |
October 2024
কৃত্রিম চোখ গবেষণা কতদূর?
Sarir O Sasthya

কৃত্রিম চোখ গবেষণা কতদূর?

বা ক্ষীণ, তাঁরা আলো-অন্ধকারের প্রভেদ করতে পারেন। আবছা দেখতেও পারেন। তবে বায়োনিক চোখেরও আরও অগ্রগতি প্রয়োজন রয়েছে।

time-read
2 mins  |
October 2024
কখন করা হয় কর্নিয়া প্রতিস্থাপন?
Sarir O Sasthya

কখন করা হয় কর্নিয়া প্রতিস্থাপন?

জানালেন রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অব অপথ্যালমোলজির চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ বিশিষ্ট চিকিৎসক প্রফেসর ডাঃ সঞ্জয় চট্টোপাধ্যায়

time-read
2 mins  |
October 2024