• কী কী কারণে বাড়িতে চোট লাগতে পারে? •• রাস্তায় বেরলে আমরা বাড়তি সতর্ক থাকি। কিন্তু বাড়িতে সাধারণত তা হয় না। মাথার মধ্যে কাজ করে যে নিজেদের পরিচিত জায়গায় আর চোট লাগবে কীভাবে? এর জন্যই ঘটে অধিকাংশ বিপত্তি। ছোট-বড় অনেক চোট লেগে যায় অসাবধনতাবশত।
• যেমন? •• ঘরের মেঝেতে জল পড়ে থাকলে পা পিছলে পড়ে গিয়ে বিপদ ঘটে। বাড়ির চৌকাঠে হোঁচট খেয়ে পড়ে যান অনেকে। উঁচু খাট থেকে লাফিয়ে নামার সময় অনেক সময় পড়ে গিয়ে বিপত্তি ঘটে। আলো কম থাকলে বয়স্ক মানুষদের দেখতে সমস্যা হয়। ফলে বিপদ ঘটে যায়। অল্প জায়গায় খুব বেশি জিনিস থাকলেও ধাক্কা লেগে অনেকে চোট পান। এছাড়াও রান্নাঘরে বা অন্য জায়গায় অসাবধানতাবশত হাত কেটেও সমস্যা হয় ।
ঘরের মধ্যে চোট কেমন হয়? •• মূলত দু'প্রকার। ১) গুরুতর আঘাত, ২) স্বল্প আঘাত।
Denne historien er fra July 2024-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra July 2024-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
পুষ্টিগুণে শীতের সেরা ১০ শোক
বাঙালির অন্যতম প্রিয় শাক। ভিটামিন এ, বি, সি থাকেই। পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গুণযুক্ত।
কোন রোগে কী কী শাক বাদ?
শাকের একটি উপকরণ ‘বিষ্টম্ভী’। যা থেকে ‘অ্যাবডোমিনাল ফুলনেস' বা পেট ফাঁপার মতো সমস্যা আসে।
কোন লেবুর কী গুণ?
লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি
মেদ কমাতে লেবু
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল
রূপচর্চায় লেবু!
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।