नया है सफर जरूरी है आपका साथ
Anokhi|September 10, 2022
बच्चे को जन्म भले ही एक मां देती है, पर इस पूरी प्रक्रिया में साथी की सक्रिय भूमिका भी बहुत जरूरी है। एक सपोर्टिव साथी कैसे नन्ही-सी जान को इस दुनिया में लाने की प्रक्रिया को आसान बना सकता है, बता रही हैं शाश्वती 
शाश्वती
नया है सफर जरूरी है आपका साथ

नई फिल्म के रिलीज से पहले फिल्मी सितारे चर्चा में रहते हैं। कुछ सप्ताह पहले रणबीर कपूर भी चर्चा में थे। पर, गलत वजह से। अपनी पत्नी आलिया भट्ट के साथ इंटरव्यू देते वक्त उन्होंने प्रेग्नेंसी के कारण आलिया के बढ़ते वजन पर टिप्पणी कर दी। यूं तो बाद में इसे पत्नी-पत्नी के बीच किया गया हंसी-मजाक बताया गया और रणबीर ने अपने खराब सेंस ऑफ ह्यूमर को लेकर माफी भी मांग ली, पर इंटरनेट पर इस वजह से उनकी काफी बुराई हुई। दरअसल, मजाक-मजाक में की गई यह टिप्पणी हमारे समाज की आम मानसिकता को दर्शाता है, जहां पत्नी के शरीर में हो रहे शारीरिक और मानसिक बदलावों की चिंता किए बिना पति तक प्रेग्नेंसी में उन पर कमेंट करते रहते हैं। आप भी तो ऐसे ही लोगों में शामिल नहीं ? अगर हां, तो अपनी सोच में बदलाव लाएं और अभिभावक बनने के इस नए सफर में अपनी पत्नी का पूरा साथ दें।

आप दोनों का है यह सफर

बच्चे को दुनिया में लाने का यह सफर आप दोनों का है और आपको यह सफर अपनी पत्नी और होने वाले बच्चे के लिए खुशनुमा बनाना है। प्रेग्नेंसी के दौरान पत्नी जितनी ज्यादा तनावमुक्त और खुशमिजाज रहेगी, बच्चा भी उतना ही खुशमिजाज होगा। अगर पिता बनने के अपने इस सफर को लेकर आर्थिक या अन्य कारणों से अगर आपको अपनी ही क्षमता पर शक है, तो पहले उसे दूर करे। आप अपना डर अपनी पत्नी तक पहुंचा सकते हैं। आपकी भूमिका पत्नी के डर को दूर करने वाली होनी चाहिए। चौबीसों घंटे शारीरिक व मानसिक रूप से पत्नी के लिए उपस्थित रहें। प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाले मूड स्विंग से डील करना सीखें। शरीर में आने वाले बदलावों के कारण उसके मन में आ रहे डर और आत्मविश्वास की कमी को दूर करें।

पूछिए, मैं कैसे करूं मदद?

Denne historien er fra September 10, 2022-utgaven av Anokhi.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra September 10, 2022-utgaven av Anokhi.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA ANOKHISe alt
ये हैं मेहंदी के नए ट्रेंड
Anokhi

ये हैं मेहंदी के नए ट्रेंड

शादी की और सारी तैयारियां तो कर ली, पर क्या मेहंदी का डिजाइन तय किया? आइए आपकी इस मुश्किल को हम हल कर दें, इन दिनों मेहंदी के किस तरह के डिजाइन ट्रेंड में हैं, बता रही हैं शालिनी जैन

time-read
3 mins  |
November 16, 2024
आपकी सोच दिखाएगी कमाल
Anokhi

आपकी सोच दिखाएगी कमाल

दुनिया में हर तरह की सोच वाले लोग हैं। नकारात्मक लोगों से घिरे होने के बावजूद अपनी सोच और जिंदगी को कैसे सकारात्मक बनाए रखें, बता रही हैं स्वाति गौड़

time-read
3 mins  |
November 16, 2024
पीछे हटेंगे पीछा करने वाले
Anokhi

पीछे हटेंगे पीछा करने वाले

आपको लगता है कि कोई आपका पीछा कर रहा है? आपको अनचाहे कॉल या मैसेज आते हैं? मुमकिन है कि आप किसी स्टॉकर का शिकार बन रही हों। पर, अब उससे डरने का नहीं बल्कि लड़ने का वक्त है। कानून भी आपको यह अधिकार देता है। स्टाकिंग के खिलाफ क्या हैं आपके अधिकार, बता रहे हैं वरिष्ठ अधिवक्ता कृष्ण कुमार गौतम

time-read
3 mins  |
November 16, 2024
पहली तिमाही में पेट से जुड़े व्यायाम न करें
Anokhi

पहली तिमाही में पेट से जुड़े व्यायाम न करें

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार गाइनेकोलॉजिस्ट देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, डॉ. अर्चना धवन बजाज

time-read
3 mins  |
November 16, 2024
अब रोज खाओ अंडे
Anokhi

अब रोज खाओ अंडे

ठंड आते ही प्रोटीन से भरपूर अंडे हमारी डाइट में प्रमुखता से शामिल होने लगते हैं। उबले अंडे या फिर ऑमलेट खाने की जगह अंडों से बनाएं और कौन-कौन से व्यंजन, बता रही हैं देविका सिंह

time-read
3 mins  |
November 16, 2024
इनके कान पर भी दें ध्यान
Anokhi

इनके कान पर भी दें ध्यान

बच्चे दूसरों को देखकर और सुनकर सीखते हैं। पर, अगर वो ठीक से सुन ही न पा रहे हों तो? दुनिया भर के बच्चों में तेजी से कानों से जुड़ी समस्या बढ़ रही है। क्या हैं इसके कारण और कैसे अपने बच्चे को इससे बचाएं, बता रही हैं शमीम खान

time-read
3 mins  |
November 16, 2024
ऐसे सुलझेगी पहले साल की पहेली
Anokhi

ऐसे सुलझेगी पहले साल की पहेली

खूब सारी उम्मीदों और उत्साह के साथ कोई जोड़ा अपने शादीशुदा जिंदगी की शुरुआत करता है। पर, शादी का पहला साल अधिकांश लोगों के लिए उनकी उम्मीदों से कहीं ज्यादा चुनौतीपूर्ण साबित होता है। साथ मिलकर इस चुनौती का कैसे करें सामना, बता रही हैं शाश्वती

time-read
3 mins  |
November 16, 2024
ठंड में भी दमकेगी त्वचा
Anokhi

ठंड में भी दमकेगी त्वचा

मौसम बदल रहा है और आपकी त्वचा का मिजाज भी। त्वचा पर खुश्की नजर आने लगी है। अब आपको भी समझ जाना चाहिए कि समय आ गया है त्वचा को बदलते मौसम के हिसाब से ढालने का। सर्दियों के लिए कैसी हो त्वचा की तैयारी, बता रही हैं स्वाति शर्मा

time-read
5 mins  |
November 16, 2024
विवाह करने का एक फायदा यह भी
Anokhi

विवाह करने का एक फायदा यह भी

हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? ऐसी तमाम जानकारियां हर सप्ताह आपसे यहां साझा करेंगी, जयंती रंगनाथन

time-read
3 mins  |
November 16, 2024
लौंग दा लश्कारा
Anokhi

लौंग दा लश्कारा

पिछले कुछ समय में नाक में पहने जाने वाले तरह-तरह के गहनों का चलन बढ़ा है। अगर आपको भी नाक में जेवर पहनने का शौक है, तो आपके पास विकल्पों की भरमार है। कैसे चुनें अपने लिए ये जेवर और क्या-क्या हैं आपके सामने विकल्प, बता रही हैं स्वाति गौड़

time-read
3 mins  |
November 09, 2024