કદાચતમે ઘણી પ્રેમકથા વાંચી હશે કે પછી રોમેન્ટિક ફિલ્મ જોઈ હશે, કદાચ તમને બાયોલૉજી ક્લાસમાં શારીરિક સંબંધો વિશે શીખવવામાં આવ્યું હશે કે કદાચ તમે લગ્નસંબંધોની કાયદેસરતાથી સારી રીતે વાકેફ હશો, પરંતુ કમનસીબે આપણા જીવનના ભાગીદારો સાથે સ્વસ્થ સંબંધ કઈ રીતે જાળવવા એ શીખવાનો કોઈ સ્રોત નથી.
આ સંબંધ વિશે ઘણી વાર આપણે આપણાં મા-બાપ કે બીજા વડીલોથી શીખતાં હોઈએ છીએ, જે હંમેશાં મદદરૂપ જ હોય એ જરૂરી નથી, કારણ કે ક્યારેક એ લોકોના વચ્ચેના સંબંધ તણાવપૂર્ણ હોય છે. સંબંધોને લગતી આપણી ઘણી વાત આપણે જે સમાજમાં રહીએ છીએ એમાંથી ગ્રહણ કરી હોય છે અને એ પણ હંમેશાં આપણને એક સ્વસ્થ સંબંધ તરફ દોરી જાય એ જરૂરી નથી.
સ્વસ્થ સંબંધ શું છે? એ વિશે જ્યારે આપણા વિચારો સ્પષ્ટ ન હોય તો આપણે આપણા જીવનસાથી સાથે અજાણતાંમાં ટ્રાયલ ઍન્ડ એરર કરવા માંડીએ છીએ. જો કે આવા અખતરા વારંવાર કરવાથી સંબંધોએ એની મોટી કિંમત ચૂકવવી પડે છે.
તંદુરસ્ત સંબંધ ત્રણ મહત્ત્વના ઘટકો પર આધારિત હોય એમ આપણે કહી શકીએઃ આદર, વિશ્વાસ અને સ્નેહ. ફિલ્મ અને વાર્તામાં દર્શાવવામાં આવેલો પ્રેમ ખરેખર આ મહત્ત્વપૂર્ણ ક્ષેત્રોમાં આપણી નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા ઓછી કરી શકે છે. બીજી બધી વસ્તુ કરતાં આવા પ્રેમને વધારે પ્રાધાન્ય આપવાથી આપણા સંબંધો અસ્વસ્થ બનવા તરફ વળવા માંડે છે.
Denne historien er fra July 01, 2024-utgaven av Chitralekha Gujarati.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra July 01, 2024-utgaven av Chitralekha Gujarati.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
આમ રચાયો પેરિસમાં ઈતિહાસ!
પૅરાલિમ્પિક્સ-૨૦૨૪ ૧૭મા સમર પૅરાલિમ્પિક્સમાં ભારતનું પ્રદર્શન શાનદાર રહ્યું. આ વખતે પૅરાલિમ્પિક્સમાં ૮૪ રમતવીર ગયેલા, જેમણે દેશ માટે સાત ગોલ્ડ સહિત કુલ ૨૯ મેડલ જીત્યા.
કલાઈમેટ ચેન્જ ચૂંટણીનો મુદ્દો બને છે!
પૃથ્વીનો ગોળો ધગધગી રહ્યો છે. વાતાવરણ દિવસે દિવસે બગડી રહ્યું છે. જાગ્રત નાગરિક તરીકે હમણાં લોકસભા ચૂંટણી વખતે ભારતીયોએ આ મુદ્દો રાજકારણીઓ સામે મૂકવાની જરૂર હતી. આપણે તો એ કામ ન કર્યું, પરંતુ અમેરિકામાં ટ્રમ્પ-હેરિસ વચ્ચેના જંગમાં ગ્લોબલ વૉર્મિંગ મામલો ઊખળશે ખરો.
સહાનુભૂતિની પાઠશાળા બીજાના પેંગડામાં પગ ઘાલવો
સંવેદના વ્યક્તિને એની સાથેના પ્રત્યેક માણસ સાથે એક સાર્થક અને વિશ્વાસનો સંબંધ સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. માણસો હોય ત્યાં ગેરસમજ, નારાજગી, ટકરાવ થવાં સહજ છે. એ વખતે જવાબદાર વ્યક્તિ તરીકે તમારે દરેકનાં વિચાર અને લાગણીને સમજીને સંબંધોની નૌકા તોફાનમાં ઊંધી ન વળી જાય એ જોવું પડે. એનું નામ જ સંવેદનશીલ નેતૃત્વ.
મણિપુરને ફરી સળગવા ન દો.
શાંતિ ભ્રામક હોય એમ પૂર્વોત્તરના અતિ સંવેદનશીલ સ્થિતિ ધરાવતા રાજ્યમાં ચરુ પાછો ઊકળ્યો છે. બે વાડામાં વિભાજિત પ્રજા વચ્ચે વધુ ખટરાગ થાય એ આપણી માટે નુકસાનકારક છે અને એટલે જ મામલો વધુ બગડે એ પહેલાં સમાધાન જરૂરી છે.
જસ્ટ, એક મિનિટ...
કુદરતનું કોઈ સર્જન શુકન કે અપશુકન કરાવતું નથી હોતું. એ તો આપણે જેવું વિચારીએ અને જોઈએ એવું આપણને લાગે
કરપીણ, દયનીય, અમાનવીય
ખબર નહોતી કે આપસમાં લડ્યા કરશું ને આખરમાં આ તારું, મારું, સહિયારું બધું આમ જ વીતી જાશે.
વિવાદનું ઈમર્જન્સી હૅન્ડિંગ...
બે સત્ય ઘટનાનો એક ને એ પણ સેમ-ટુ-સેમ વિવાદ... 'ઈમર્જન્સી', 'આઈસી-૮૧૪’.
બૅન્ક ધિરાણ સુવિધા હવે આવશે આંગળીનાં ટેરવે
‘યુપીઆઈ’ને ગ્લોબલ સ્તરે વ્યાપક બનાવવાના લક્ષ્ય બાદ બૅન્કિંગ જગતમાં ‘યુએલઆઈ” નામે ક્રાંતિના શ્રીગણેશ થશે.
આવા કિસ્સામાં પણ આવા ભેદભાવ કેમ?
આપણી સહાનુભૂતિ અને આપણા પ્રત્યાઘાત વર્ગ, વર્ણ અને વાડાબંધીથી પર હોવાં જોઈએ.
યુરિનરી ઈનકન્ટિનન્સઃ શરમથી સમસ્યા નહીં ઉકેલે
અનિયંત્રિત પેશાબની વ્યાધિ પાછળ વધતી ઉંમર સિવાય અન્ય કારણ પણ હોઈ શકે.