CATEGORIES

ডেনিম delight
SANANDA

ডেনিম delight

ফিট বদলেছে, স্টাইলিংয়ে অভিনবত্ব এসেছে। আর তাই ফ্যাশনেও বারবার ফিরে এসেছে ডেনিম। এই বছর নতুন কী কী ট্রেন্ড তৈরি করবে এই ওয়ার্ভোব স্টেপল? জেনে নিন।

time-read
1 min  |
January 30, 2022
মাকে কথা দিয়েছিলাম ব্যর্থ হলেও থামব না
SANANDA

মাকে কথা দিয়েছিলাম ব্যর্থ হলেও থামব না

২০২০-তে লকডাউনের সময়ে তাঁর উদ্যোগ কোটি কোটি মানুষের কাছে খাবার পৌঁছে দিয়েছিল। গ্লোবাল আইকন ও মিশেলিন স্টার শেফ বিকাশ খন্নার সঙ্গে কথা বললেন। মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
1 min  |
January 30, 2022
দিল্লির ছােট্ট তিব্বত
SANANDA

দিল্লির ছােট্ট তিব্বত

চেনাশােনা দিল্লির বাইরে এ যেন এক অন্য জগৎ! এই ‘ছােট্ট তিব্বত’ ঘুরে দেখলেন অনির্বাণ দাশগুপ্ত।

time-read
1 min  |
January 30, 2022
একটু সবুজের জন্য...
SANANDA

একটু সবুজের জন্য...

আজকাল বাগান। করার কথা ভাবছেন। অনেকে। বাগান। শুরু করতে হলে। কী বিষয় মাথায় রাখবেন? কোন গাছের যত্নই বা কী রকম? জানালেন। বিখ্যাত হর্টিকালচার ফার্মের মালিক সুভাষ মুখােপাধ্যায়। লিখলেন। ইন্দ্রাণী ঘােষ।

time-read
1 min  |
January 30, 2022
ঘুঙুর ও জীবনের কথােপকথন
SANANDA

ঘুঙুর ও জীবনের কথােপকথন

নৃত্যশিল্পকে ঐতিহ্য ও আধুনিকতার এক অদ্ভুত সমন্বয়ে বেঁধে ফেলতে পেরেছিলেন পণ্ডিত বিরজু মহারাজ। আবার একইসঙ্গে প্রচারের আলােয় থেকেও তিনি ছিলেন এক নির্জন সাধনার শিল্পী। লিখেছেন পায়েল সেনগুপ্ত।

time-read
1 min  |
January 30, 2022
Style Trend and more
SANANDA

Style Trend and more

কখনও ইভনিং পার্টিতে রকিং লুক, আবার কখনও স্টাইলিশ কর্পোরেট লুক বিভিন্ন অবতারে অভিনেত্রী সঞ্জনা বন্দ্যোপাধ্যায়ের স্টাইল স্টেটমেন্ট এবারের সানন্দায়।

time-read
1 min  |
January 30, 2022
“টোকিয়াের পরে মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি বদলেছে”
SANANDA

“টোকিয়াের পরে মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি বদলেছে”

বিশ্বের অন্যতম সেরা প্যারা-ব্যাডমিন্টন খেলােয়াড় কৃষ্ণ নাগর। বিশ্বের দু'নম্বর, টোকিয়ে প্যারালিম্পিকসে সােনা...কে বলেছে শারীরিক বাধা আদৌ কোনও বাধা হতে পারে! জানলেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
‘স্বাভাবিকত্ব'-র মিথ
SANANDA

‘স্বাভাবিকত্ব'-র মিথ

সমাজের সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গিতে এখনও অনেক কিছুই আলাদা। আর সেই নিরিখেই পৃথকীকরণ করা হয় বিশেষভাবে সক্ষম মানুষদেরও। “আদারাইজেশন’ নয়, ‘ইনফ্লুশন’ চাই...বলছেন বিশেষভাবে সক্ষমদের অধিকার রক্ষা কর্মী শম্পা সেনগুপ্ত। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
“জেতার পর মা-ই প্রথম মেডেল ছুঁয়ে দেখেন”
SANANDA

“জেতার পর মা-ই প্রথম মেডেল ছুঁয়ে দেখেন”

প্যারা-শুটার অবনী লেখারা মাত্র কুড়ি বছর বয়সেই সাফল্যের শীর্ষে পৌঁছেছেন। টোকিয়াে প্যারালিম্পিকসে। সােনা-সহ জোড়া মেডেলজয়ীর সঙ্গে কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
বিশেষ মানুষদের কথা সুন্দর ভবিষ্যতের লক্ষ্যে,
SANANDA

বিশেষ মানুষদের কথা সুন্দর ভবিষ্যতের লক্ষ্যে,

বিশেষভাবে সক্ষম বাচ্চাদের বিকাশে অভিভাবকত্ব এবং শিক্ষার গুরুত্ব কতটা? আলােচনায় সাইকোথেরাপিস্ট তথা কাউন্সেলর মিনু বুধিয়া। স্পেশ্যাল এডুকেশনের পরামর্শে মাদার অ্যান্ড চাইল্ড স্কুলের ফাউন্ডার ডিরেক্টর ড, অভয় কৃপালানি। লিখছেন সায়নী দাশশর্মা।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
প্রশ্ন আছে, উত্তরও জানা!
SANANDA

প্রশ্ন আছে, উত্তরও জানা!

মানসিক বা বুদ্ধিগত দিক থেকে বিকাশে বাধা অনেকেরই থাকতে পারে নানা কারণে। কীভাবে তা নির্ধারণ করা যায়? চিকিৎসা, এবং সমাজ-জীবনে তাঁদের স্বচ্ছন্দ করে তােলার জন্য কী করণীয়? বিশেষজ্ঞদের থেকে সব প্রশ্নেরই উত্তর জেনে নিলেন ইন্দ্রাণী ঘােষ এবং সংবেত্তা চক্রবর্তী।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
পাশে থেকে বন্ধু হন...
SANANDA

পাশে থেকে বন্ধু হন...

দুর্ঘটনার কারণেই হােক, কিংবা জন্মগত ভাবেই হােক, বিশেষভাবে সক্ষম মানুষদের অনেকের ক্ষেত্রেই অবসাদ আর ট্রমা নিত্যসঙ্গী। কেন আসে ট্রমা? কীভাবেই বা মিলতে পারে প্রতিকার? উত্তর দিলেন মনােরােগ বিশেষজ্ঞ ডা. রণদীপ ঘােষ রায়। লিখলেন ইন্দ্রাণী ঘােষ।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
“প্রথমদিকে পেনটাও ঠিক মতাে ধরতে পারতাম না”
SANANDA

“প্রথমদিকে পেনটাও ঠিক মতাে ধরতে পারতাম না”

শত প্রতিকূলতা সত্ত্বেও ভক্টরেট হয়েছেন। এমনকী গাড়ি দুর্ঘটনার কারণে নিজের আইএএস হওয়ার স্বপ্ন অধরা থেকে গেলেও অসংখ্য সিভিল সার্ভিস পদপ্রার্থীর স্বপ্নপূরণ করেছেন ড. শ্রুতি মহাপাত্র।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
“নিজের উপর বিশ্বাস থাকতে হবে'
SANANDA

“নিজের উপর বিশ্বাস থাকতে হবে'

অনেক ছােট বয়স থেকেই গানে হাতেখড়ি। তারপরে একসঙ্গে সামলে। চলেছেন মুম্বইকলকাতা। ছবির গানের পাশাপাশি নন ফিল্ম মিউজিকেও সমান ব্যস্ত সায়নী পালিত।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
শেফস স্পেশ্যাল
SANANDA

শেফস স্পেশ্যাল

শীতকালে রসুন খেলে শরীর ভাল থাকে, আমরা তাে জানিই। সে জন্যই এবার রসুন দিয়ে হরেক রান্না সাজালেন। সাও’স কিচেনের কর্ণধার, আদর্শ। ভার্গব।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
সবুজ সঁহাদ্রি আর ডেকানের রানি
SANANDA

সবুজ সঁহাদ্রি আর ডেকানের রানি

কাচে ঢাকা সুদৃশ্য, বিলাসবহুল রেলকামরা। অবজারভেটরি থেকে যত দুর দৃষ্টি যায়, শুধুই পাহাড় পাহাড় আর পাহাড়। ভিস্তাডােমে চেপে সহ্যাদ্রিঘাট ঘুরে এলেন সুচেতনা মুখােপাধ্যায় চক্রবর্তী।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
স্কার্ট alert
SANANDA

স্কার্ট alert

বটমওয়্যারে এখন সবচেয়ে বেশি আধিপত্য তারই। অন্তত নতুন বছরের ফ্যাশন। ট্রেন্ড তেমনই বলছে। নানা ধরনের স্কার্টের স্টাইলাইজেশনের পরামর্শ রইল।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
মাসাজের ম্যাজিক
SANANDA

মাসাজের ম্যাজিক

মুখের ফোলাভাব কমাতে বা ত্বকের দৃঢ়তা ধরে রাখতে মাসাজের বিকল্প নেই। সঠিক স্ট্রোক এবং টুলস ব্যবহার করলে মাসাজের মতাে ফল আর কিছুতেই পাবেন না...

time-read
1 min  |
January 15, 2022
সাবেকু সাজ-চিত্র
SANANDA

সাবেকু সাজ-চিত্র

আর সেই ক্লাসিক বাঙালিয়ানাকে। সেসময়ে কলকাতায় পাশ্চাত্য ঐতিহ্যের পাশাপাশি ছিল। বাঙালিয়ানার সুমধুর সহাবস্থান। ধার করেই 'নামেগ'-এর ফ্যাশন। লুকবুক সানন্দার পাতায়। আপনি স্মৃতিমেদুর হতে বাধ্য...

time-read
1 min  |
January 15, 2022
মন ভাল রাখার দাওয়াই
SANANDA

মন ভাল রাখার দাওয়াই

অবসাদ, অ্যাংজাইটি, মনখারাপ, এই শব্দগুলাে যেন এখন জীবনঅভিধানের চিরস্থায়ী অংশ হয়ে উঠেছে। কী খাবেন উপশম পেতে? মন ভাল রাখার ঘরােয়া টোটকা জানালেন বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ান। ডা, অঞ্জলি মুখােপাধ্যায় নিউট্রিশনিস্ট, ফাউন্ডার-ডিরেক্টর। হেলথ টোটাল (মুম্বই, পুণে, নাসিক, বেঙ্গালুরু)। ওবিসিটি ও হেলথ ডিজঅর্ডার স্পেশ্যালিস্ট। যােগাযােগ: ১৮০০ ২৬৬ ০৬০৭} ০২২ ৬৭২ ৬৬৮৮৮ আরও জানতে দেখুন। www.health-total.com

time-read
1 min  |
January 15, 2022
বিট রুটের উপকারিতা
SANANDA

বিট রুটের উপকারিতা

বিটরুটের খাদ্যগুণ অনেক। বিটরুট জুস হােক বা রান্নায়, যে কোনওভাবেই উপকারী।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
বাস্তব জীবনে আমি ভীষণ রােম্যান্টিক মানুষ 9
SANANDA

বাস্তব জীবনে আমি ভীষণ রােম্যান্টিক মানুষ 9

অল্প সময়েই অভিনেতা হিসেবে নিজের জাত চিনিয়েছেন তাহির রাজ ভাসিন। ৮৩-র সুনীল গাওস্করের পর এবার তিনি রােম্যান্টিক চরিত্রে। জুম আডডায় মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
বাবা-মায়ের উপর নির্ভরশীলত
SANANDA

বাবা-মায়ের উপর নির্ভরশীলত

বাড়ির কাজ হােক বা বাচচাকে মানুষ করা... সব কিছুর ব্যাপারেই বাবা-মায়ের উপর বডড বেশি নির্ভরশীল হয়ে পড়ছেন না তাে? এতে কিন্তু আত্মনির্ভরতা কমবে, যা মােটেও সমীচীন নয়।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
বাচ্চাকে মারধর করেন?
SANANDA

বাচ্চাকে মারধর করেন?

না মারলে বাচ্চা। মানুষ হবে না, আপনি কি এই নীতিতে বিশ্বাসী? কিন্তু এতে উলটো ফল হচেছ না তাে? একটু ভেবে দেখুন...

time-read
1 min  |
January 15, 2022
পুরনাে কাজের প্রায় সবকিছুই বদলে ফেলতে চাই
SANANDA

পুরনাে কাজের প্রায় সবকিছুই বদলে ফেলতে চাই

বলিউডি রােম্যান্সকে তিনি নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন। তৈরি করেছেন রােম্যান্টিক আইকনিক চরিত্র। কলকাতায় ইমতিয়াজ আলির মুখােমুখি মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
চুল ধােওয়ার উপায়
SANANDA

চুল ধােওয়ার উপায়

তৈলাক্ত চুল ভাল রাখতে সপ্তাহে কতবার শ্যাম্পু করবেন? কীভাবে চুল ধােবেন? পরামর্শ দিলেন রূপ বিশেষজ্ঞ শেহনাজ হুসেন।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
টবেই কমলালেবু
SANANDA

টবেই কমলালেবু

ছাদ-বাগানে কিংবা বারান্দায়। টবে কমলালেবু...দেখলেই মন ভাল হয়ে যায়। শীতে কীভাবে ফলাবেন নিজের পছন্দের ফল?

time-read
1 min  |
January 15, 2022
ফ্যাশন ট্রেন্ডে In & Out
SANANDA

ফ্যাশন ট্রেন্ডে In & Out

নতুন বছরে ফ্যাশন। জগতে এসেছে সময়ের সঙ্গে উপযােগী নতুন ট্রেন্ডও।‘ওয়র্ক ফ্রম হােম’ লুক থেকে গ্ল্যামারাস পার্টি লুক, সবেতেই এসেছে। নতুনত্ব। এবছর ফ্যাশনের ইন অ্যান্ড আউট ট্রেন্ডের কিছু ইনফো দিলেন ফ্যাশন ডিজাইনাররা।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
টোকিয়াের পরে মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি বদলেছে”
SANANDA

টোকিয়াের পরে মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি বদলেছে”

বিশ্বের অন্যতম সেরা প্যারা-ব্যাডমিন্টন খেলােয়াড় কৃষ্ণ নাগর। বিশ্বের দু'নম্বর, টোকিয়া প্যারালিম্পিকসে সােনা...কে বলেছে শারীরিক বাধাআদৌ কোনও বাধা হতে পারে! জানলেন। মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
1 min  |
January 15, 2022
পকেটমার গৌ ত ম বন্দ্যোপাধ্যায়
SANANDA

পকেটমার গৌ ত ম বন্দ্যোপাধ্যায়

দ্বিতীয়বার গােপালের মুখ থেকে শুনে আমার মনে হল, ঘটনাটা সত্যি। গােপালের কাছে দুঃখপ্রকাশ করলাম গত রাতে ওরকম বাজে ব্যবহারের জন্য।

time-read
1 min  |
January 15, 2022