সাইকোথেরাপি
Sarir O Sasthya|December 2022
জীবনকে নতুন করে চিনতে শেখায় সাইকোথেরাপি। কারা নিতে পারেন এই থেরাপির সাহায্য? লিখেছেন ডঃ উৎপল অধিকারী।
সাইকোথেরাপি

সা -ইকোথেরাপি শব্দটি প্রাচীন গ্রিক ‘সাইকি’ অর্থাৎ শ্বাস নেওয়া এবং থেরাপিয়া অর্থাৎ হিলিং বা মেডিক্যাল ট্রিটমেন্ট- শব্দ দু’টি থেকে এসেছে। সাইকোথেরাপি একটি প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতি। এই পদ্ধতিতে মানসিক এবং ব্যক্তিত্বের সমস্যাকে দূর করা হয়। এই থেরাপিতে রোগীকে কোনও মনোরোগ চিকিৎসকের মুখোমুখি বসিয়ে তাঁর সমস্যা অত্যন্ত যত্ন সহকারে শোনা হয় এবং তা দূরীকরণের যথাসম্ভব চেষ্টা করা হয়। এক্ষেত্রে সমস্ত কথাবার্তা, রোগের ধরন এবং অন্যান্য বিষয়ে যথেষ্ট গোপনীয়তা বজায় রাখা হয়। এছাড়াও রোগী বা রোগিণীর সম্ভ্রম সম্পূর্ণরূপে রক্ষা করা হয়।

সাইকোথেরাপিতে রোগীর কাউন্সিলিং করা, রোগের ধরন বা প্রকৃতি নির্বাচন করা ও সময় নিয়ে তাঁর চিকিৎসা করা হয়। সুদীর্ঘ সময় ধরে ভারতের মতো দেশগুলিতে মানসিক সমস্যা দূরীকরণে ও ব্যক্তিত্বের বিকাশে আধ্যাত্মিকতার উপর জোর দেওয়া হয়েছে। এক্ষেত্রে আজও সমগ্র বিশ্বে মানসিক শান্তিকামী মানুষ ভারতীয় এবং তিব্বতীয় আধ্যাত্মিকতার ওপর নির্ভর করেন। তবে উনিশ শতক থেকে ইউরোপ এবং আমেরিকার মতো দেশগুলিতে সম্পূর্ণ বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতিতে মানসিক চিকিৎসা করা হচ্ছে। সাইকোথেরাপি অনেক বেশি বিজ্ঞানসম্মত, আধুনিক এবং যুক্তিযুক্ত। সিগমুন্ড ফ্রয়েডের মতো বিখ্যাত মনোবিদরা সাইকোথেরাপি নিয়ে কাজ করেছেন। এই থেরাপিতে রোগীর মেজাজ, তাঁর অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণ সম্পর্কে বিশেষ ধারণা করা যায়। বিভিন্ন মানসিক ব্যাধি, যথা উদ্বেগজনিত ব্যাধি, মুড ডিজঅর্ডার, ইটিং ডিজঅর্ডার, পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার এবং সিজোফ্রেনিয়া চিকিৎসায় এই পদ্ধতি অবলম্বন করা হয়। বিভিন্ন উদ্বেগজনিত ব্যাধি অর্থাৎ অবসেসিভ কমপালসিভ ডিজঅর্ডার (ওসিডি), ফোবিয়া, প্যানিক ডিজঅর্ডার বা পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস অর্ডার ইত্যাদি উপশম করতে এই থেরাপির জুড়ি মেলা ভার। মুড ডিজঅর্ডার যেমন বিষণ্নতা বা বাইপোলার ডিজঅর্ডার, বিভিন্ন নেশার দ্রব্যে আসক্তি যেমন, মদ্যপান, ধূমপান এবং ড্রাগের নেশা থেকে মুক্তির জন্য রোগীরা সাইকোথেরাপির শরণাপন্ন হন। ইটিং ডিজঅর্ডার যেমন অ্যানোরেক্সিয়া, বুলিমিয়া; ব্যক্তিত্বের সমস্যা। যথা বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার বা নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি ও মানসিক রোগ যথা, সিজোফ্রেনিয়া দূরীকরণে বর্তমানে ওষুধের পরিবর্তে এই থেরাপি প্রয়োগ করা হচ্ছে।

هذه القصة مأخوذة من طبعة December 2022 من Sarir O Sasthya.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

هذه القصة مأخوذة من طبعة December 2022 من Sarir O Sasthya.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

المزيد من القصص من SARIR O SASTHYA مشاهدة الكل
ছানি পড়েছে বুঝবেন কীভাবে?
Sarir O Sasthya

ছানি পড়েছে বুঝবেন কীভাবে?

পরামর্শে রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অপথ্যালমোলজির অধিকর্তা ডাঃ অসীমকুমার ঘোষ

time-read
3 mins  |
October 2024
দিনরাত এসিতে? ডেকে আনছেন ড্রাই আই
Sarir O Sasthya

দিনরাত এসিতে? ডেকে আনছেন ড্রাই আই

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুবিশেষজ্ঞ ডাঃ হিমাদ্রি দত্ত

time-read
2 mins  |
October 2024
সমস্যা যখন ক্ষীণদৃষ্টি
Sarir O Sasthya

সমস্যা যখন ক্ষীণদৃষ্টি

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ও দিশা আই হসপিটালের প্রতিষ্ঠাতা ও চেয়ারম্যান ডাঃ দেবাশিস ভট্টাচার্য

time-read
5 mins  |
October 2024
গ্লকোমা থেকে মুক্তির উপায়
Sarir O Sasthya

গ্লকোমা থেকে মুক্তির উপায়

পরামর্শে সুশ্রুত আই ফাউন্ডেশন এবং রিসার্চ সেন্টারের অপথ্যালমোলজিস্ট ডাঃ রতীশচন্দ্র পাল

time-read
3 mins  |
October 2024
বিপদ যখন রেটিনোপ্যাথি
Sarir O Sasthya

বিপদ যখন রেটিনোপ্যাথি

পরামর্শে শঙ্করজ্যোতি হাসপাতালের বিশিষ্ট চক্ষুবিশেষজ্ঞ ডাঃ শিবাশিস দাস

time-read
3 mins  |
October 2024
ট্যারা চোখ কেন হয় ? প্রতিকারই বা কী?
Sarir O Sasthya

ট্যারা চোখ কেন হয় ? প্রতিকারই বা কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাঃ ইপ্সিতা বসু

time-read
3 mins  |
October 2024
নজর থাক শিশুর চোখে
Sarir O Sasthya

নজর থাক শিশুর চোখে

সঙ্গে যুক্ত হচ্ছে স্কুলের ডিজিটাল ক্লাসও। তার জেরে মায়োপিয়া হওয়ায় চোখে পাওয়ার আসছে।

time-read
2 mins  |
October 2024
নিখরচায় নকল চোখ!
Sarir O Sasthya

নিখরচায় নকল চোখ!

বিদ্যালয়ে প্রবেশের পর তাদের স্কুলে অন্য শিশু দ্বারা হেনস্থা হওয়ার ভয় থাকে। এমন ক্ষেত্রে এই বাচ্চাদের রক্ষা করতে পারে ডেঞ্চার। তাও তৈরি হয় আর আহমেদ ডেন্টাল কলেজে।

time-read
3 mins  |
October 2024
কৃত্রিম চোখ গবেষণা কতদূর?
Sarir O Sasthya

কৃত্রিম চোখ গবেষণা কতদূর?

বা ক্ষীণ, তাঁরা আলো-অন্ধকারের প্রভেদ করতে পারেন। আবছা দেখতেও পারেন। তবে বায়োনিক চোখেরও আরও অগ্রগতি প্রয়োজন রয়েছে।

time-read
2 mins  |
October 2024
কখন করা হয় কর্নিয়া প্রতিস্থাপন?
Sarir O Sasthya

কখন করা হয় কর্নিয়া প্রতিস্থাপন?

জানালেন রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অব অপথ্যালমোলজির চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ বিশিষ্ট চিকিৎসক প্রফেসর ডাঃ সঞ্জয় চট্টোপাধ্যায়

time-read
2 mins  |
October 2024