গাউট প্রতিরোধের উপায়
Sarir O Sasthya|March 2023
পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক এবং অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ অর্ণব কর্মকার।
গাউট প্রতিরোধের উপায়

শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ মাত্রাতিরিক্ত হারে বেড়ে গেলে যে যে বিপত্তি দেখা দেয়, তার অন্যতম রূপ হল গাউট। প্রশ্ন হল, ইউরিক অ্যাসিড কী? সাধারণভাবে বললে ইউরিক অ্যাসিড হল খাদ্য হজমের পর একেবারে শেষে তৈরি হওয়া এক ধরনের বর্জ্য পদার্থ। ইউরিক অ্যাসিড সাধারণত কিডনির মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়।

স্বাভাবিক মাত্রা সাধারণভাবে একজন পুরুষের প্রতি ডেসিলিটার রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা ৭ মিলিগ্রাম অবধি স্বাভাবিক ধরা হয়। মহিলাদের ক্ষেত্রে থ্রি মেনোপজাল পর্যায়ে প্রতি ডেসিলিটার রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের স্বাভাবিক মাত্রা ৬.৫ ধরা হয়। কারণ এই সময়ে ইস্ট্রোজেন হরমোন ইউরিক অ্যাসিডের নেতিবাচক প্রভাব অনেকখানি হ্রাস করে।

কোন বয়সে সমস্যা? সাধারণত ৫০ বছর বয়সের পর থেকেই ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা মাথাচাড়া দেয়। তবে কিছু কিছু ব্যক্তি আরও কম বয়সে সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন। বিশেষ করে যাঁদের বংশে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়ার প্রবণতা আছে, তাঁরা ৫০ বছরের অনেক আগেই ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন।

هذه القصة مأخوذة من طبعة March 2023 من Sarir O Sasthya.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

هذه القصة مأخوذة من طبعة March 2023 من Sarir O Sasthya.

ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.

المزيد من القصص من SARIR O SASTHYA مشاهدة الكل
প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি
Sarir O Sasthya

প্রাপ্তবয়স্কদের হাঁটু ব্যথার খুঁটিনাটি

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের প্রধান ডাঃ মুকুল ভট্টাচার্য

time-read
5 mins  |
November 2024
কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়
Sarir O Sasthya

কোমরে ব্যথা মানেই অপারেশন নয়

পরামর্শে কোঠারি হাসপাতালের স্পাইন সার্জেন ডাঃ সৌম্যজিৎ বসু

time-read
3 mins  |
November 2024
গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?
Sarir O Sasthya

গেঁটে বাতে নাজেহাল ? সমাধান কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়

time-read
2 mins  |
November 2024
ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও উপশম

পরামর্শে অস্থিরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অভিজিৎ কানুনগো

time-read
2 mins  |
November 2024
সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার
Sarir O Sasthya

সারিয়ে ফেলুন ফ্রোজেন শোল্ডার

পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণকুমার মুখোপাধ্যায়

time-read
4 mins  |
November 2024
হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন
Sarir O Sasthya

হাঁটু প্রতিস্থাপনের খুঁটিনাটি জানুন

পরামর্শে বেলভিউ ক্লিনিকের অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ সন্তোষ কুমার

time-read
5 mins  |
November 2024
ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি
Sarir O Sasthya

ঘাড়ে, কাঁধে, কোমরে, হাঁটুতে ব্যথায় ফিজিওথেরাপি

পরামর্শে হাওড়া জেলা হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট অর্পণ মণ্ডল

time-read
2 mins  |
November 2024
হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার
Sarir O Sasthya

হাঁটুর ব্যথা বেদনায় আকুপাংচার

কেন্দ্রীয় সরকারের উৎসাহ ও সাহায্যে বিভিন্ন গবেষণা মন্ত্রণালয়ের অধীনে আকুপাংচার চিকিৎসা ও তার রোগ নির্ধারণ পদ্ধতি নিয়ে একাধিক গবেষণামূলক কাজ হয়েছে।

time-read
3 mins  |
November 2024
কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি
Sarir O Sasthya

কাঁধ, ঘাড়, কোমর, হাঁটু সহ জয়েন্টের ব্যথার উপশমে হোমিওপ্যাথি

লিখতে লিখতে হাতে ব্যথা হলে কাস্টিকাম, কিউপ্রাম মেট, ব্রকাইগ্লটিস, স্টানাম মেট উপযোগী।

time-read
3 mins  |
November 2024
আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা
Sarir O Sasthya

আয়ুর্বেদে ঘাড়, কোমর, হাঁটু ব্যথার চিকিৎসা

পরামর্শে বিশিষ্ট আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ দেবাশিস ঘোষ

time-read
2 mins  |
November 2024