বেশ গুছিয়ে সিনেমা দেখতে বসেছেন। প্রারম্ভিক ট্রেলারগুলো আস্তে আস্তে চলেও গেল। এবার শুরু হবে সিনেমা। হলে সবাই উদগ্রীব হয়ে অপেক্ষায়। অবশেষে পর্দায় ফুটে উঠল ‘বিধিবদ্ধ সতর্কীকরণ’-এর বিজ্ঞাপন। সিগারেট, তামাক সেবনের অপকারিতা তো আছেই; তার সঙ্গে যুক্ত হল সুরা অর্থাৎ মদ্য বা মদ। ‘ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক’-এর মতো মদ্যপানও ‘ইনজুরিয়াস’ কি না! তবে, পঞ্চম রিপু থেকে কি এত সহজে মুক্তি মেলে! এখনকার যুগে মদ্যপান একটি সামাজিক কালচার এবং একই সঙ্গে ‘ট্যাবু’। অতিরিক্ত মাত্রায় খেলে স্বাস্থ্যের হানি হয় সেটা ঠিকই কিন্তু তার সঙ্গে পরিবেশও বিপন্ন হয়, সে খবর কে রাখে! পৃথিবীর উষ্ণতা নিয়ন্ত্রণে রাখতে বিশ্বের বিজ্ঞানী মহল, বিভিন্ন দেশের তাবড় তাবড় নেতারা, নীতি নির্ধারকগণ বেশ কিছুদিন যাবৎই চিন্তিত, উদ্বিগ্ন এবং একই সঙ্গে তৎপর। কীভাবে সমগ্র বিশ্বে কার্বন নির্গমণ কমানো যায় সেই কৃতকৌশলই উদ্ভাবনে তাঁরা ব্যস্ত। গ্রিনহাউস গ্যাসকে বাগে আনতে আমাদের মতো সাধারণ মানুষকেও তাদের আচার, আচরণ ও অভ্যেস পাল্টাতে হবে। যেমন করেই হোক অবাঞ্ছিত জলবায়ুর পরিবর্তন রুখতেই হবে। তাই অনেক অভ্যেসের সঙ্গে মদ্যপান ছাড়তে হবে নচেৎ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।
মদ্যপান নিয়ে মানুষের বিশেষ করে বাঙালিদের কৌতূহল আর রহস্যের শেষ নেই। তার প্রতিফলন সাহিত্যেও এসে পড়ে। স্বয়ং রবীন্দ্রনাথ তাঁর ক্ষণিকা-র ‘মাতাল’ কবিতায় লিখেছেন, ‘...স্মৃতির ঝারি উপুড় করে ফেলে/ নয়নবারি শূন্য করি দিব,/ উচ্ছ্বসিত মদের ফেনা দিয়ে/অট্টহাসি শোধন করি নিব।' বাঙালি অবশ্য তাঁর নির্দেশ মানতে কোনও কার্পণ্য করেনি। লেখক তারাপদ রায়ের ‘মদ’ ও ‘মাতাল' সম্পর্কিত বিভিন্ন রমণীয় লেখা থেকে আমরা জেনেছি, মদ্যপায়ীরা (শান্ত কিংবা অশান্ত ব্যতিরেকে) একটা সময়ে (গত শতাব্দীর পাঁচ-ছয়ের দশকে) পাড়ায় পাড়ায় একটু অন্যরকমভাবে চিহ্নিত থাকতেন। তাঁদের অনেকেই যে প্রতিবেশীদের কাছ থেকে এক এক বিশেষ ধরনের সম্ভ্রম আদায় করে নিতেন, সেটা ওঁর রম্য রচনাতেই প্রতিভাত। শরৎচন্দ্রের ‘দেবদাস’ চরিত্রটি মাতালদের একপ্রকার
هذه القصة مأخوذة من طبعة April 2023 من Sarir O Sasthya.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك ? تسجيل الدخول
هذه القصة مأخوذة من طبعة April 2023 من Sarir O Sasthya.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك? تسجيل الدخول
মেদ ঝরাতে ভাত না রুটি?
পরামর্শে মণিপাল হাসপাতাল, ব্রডওয়ের ডায়েটিশিয়ান ইন-চার্জ সুচন্দ্রা চট্টোপাধ্যায়
ভুঁড়ি কমাতে বীজের সন্ধান
লিখছেন ভারতের আয়ুর্বেদ গবেষণা বিভাগের অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী, বনৌষধি গবেষক আয়ুর্বেদ চিকিৎসক, অধ্যাপক ডাঃ সুবলকুমার মাইতি
ওজন.কমানোর সুপারফুড
পরামর্শে বিপি পোদ্দার হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মুনমুন ভট্টাচার্য
উপোস না ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং?
পরামর্শে নারায়ণা সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের সিনিয়র ডায়েটিশিয়ান শতভিষা বসু
নিরামিষ খেলে দ্রুত ভুঁড়ি কমে?
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্স হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মীনাক্ষী মজুমদার
ভিগান খাদ্যে কি ফ্যাট কমে?
ভিগান খাদ্য অবশ্যই ওজন কমাবে। কিন্তু সেই খাদ্য হতে হবে তেল বা জাঙ্ক ফুড বর্জিত।
হেঁটেই ভ্যানিশ মেদ!
ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম হাঁটা। কোন নিয়মে হাঁটলে ফল পাবেন হাতেনাতে? পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ যোগ ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের সদস্য ও যোগবিদ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
ওজন কমাতে লিক্যুইড ডায়েট কতটা কার্যকরী?
পরামর্শে সল্টলেক মণিপাল হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান ইন্দ্ৰাণী ঘোষ
মেদ ঝরান ঘুমিয়ে
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ রাজীব শীল
মেদ ঝরানোর ব্যায়াম
পরামর্শে রাজ্য যোগা কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল