• অসীমবাবুর সঙ্গে বিক্রমের আলাপ চাকরিতে প্রবেশের প্রথমদিনেই। সময়টা আশির দশকের শেষ। বিক্রম মানে ডাক্তারি পাশ করে পিএসসি পরীক্ষা দিয়ে উত্তর ২৪ পরগনার এক প্রত্যন্ত গ্রামের স্বাস্থ্যকেন্দ্রে চাকরি করতে আসা ডাঃ বিক্রম রায়। বাংলাদেশ সীমান্তের খুব কাছে এই হাসপাতালে তার জয়েন করতে আসার খবর আগেই পৌঁছে গিয়েছিল। বিদায়ী ব্লক স্বাস্থ্য আধিকারিক খাতা-পত্র তৈরিই রেখেছিলেন। বিক্রম হাসপাতাল অফিসে পৌঁছানো মাত্র তিনি শখানেক কাগজে সই করিয়ে, হাসপাতাল তথা পারিপার্শ্বিক গ্রামবাংলার শান্ত চিরহরিৎ প্রান্তর সম্পর্কে নাতিদীর্ঘ বক্তৃতা শেষ করে নিজের বাইকে স্টার্ট দিলেন। সেই শেষ দেখা।
খান দুই বিস্কিট সহযোগে চা খেতে খেতে চারপাশে চোখ বুলিয়ে বিক্রম অনুধাবন করল অসীম সমুদ্রে ভাসমান
মধ্যযুগীয় এক জাহাজে একদল মাঝিমাল্লার সঙ্গে কাণ্ডারি সে একাই। এই হাসপাতালে রোগী দেখা ছাড়াও এই সোওয়া লাখ জনসংখ্যার ব্লকে চলে টিকাকরণ, ডায়ারিয়া -ম্যালেরিয়া প্রতিরোধ, পানীয় জলের সরবরাহের নজর রাখা, গর্ভবতী মায়ের হিসেব রাখা ইত্যাদি পর্বত-প্রমাণ কাজ।
কর্মচারীর সংখ্যাও অনেক। ব্লকের বিভিন্ন এলাকায় কর্মরত প্রায় শতাধিক বিভিন্ন ক্যাটাগরির মানুষের আনাগোনায় হাসপাতাল অফিস সবসময়ই সাড়ে বত্রিশভাজার মতো সরগরম। এরই মধ্যে যে জনা ছয়েক কর্মীর উপদেশ বা সহযোগিতার জোরেই সেই অকূল পারাবারে বুক চিতিয়ে লড়াই করার সাহস পেয়েছিল তার মধ্যে অন্যতম হলেন অসীমবাবু। বিক্রম, হাসপাতালে অফিস স্টাফ ও সিস্টার, ওয়ার্ডবয়দের বাদ দিলে, বাকিরা হলেন প্রধানত পুরুষ ও মহিলা স্বাস্থ্যকর্মী। অসীমবাবু এরকমই একজন স্বাস্থ্যকর্মী। বিরাট এই ব্লকের, একেকটি গ্রামের দায়িত্বে থাকা একজন পুরুষ ও এক মহিলা স্বাস্থ্যকর্মী, স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্ত কর্মকাণ্ডের পরিচালনা করেন। মাঝেমধ্যে তত্ত্বাবধায়কের কাজে হাসপাতালের বাইরেও বেরতে হয় বিক্রমকে।
هذه القصة مأخوذة من طبعة August 2023 من Sarir O Sasthya.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك ? تسجيل الدخول
هذه القصة مأخوذة من طبعة August 2023 من Sarir O Sasthya.
ابدأ النسخة التجريبية المجانية من Magzter GOLD لمدة 7 أيام للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة وأكثر من 9,000 مجلة وصحيفة.
بالفعل مشترك? تسجيل الدخول
যোগাসনে বশে রাখুন সুগার
পরামর্শে রাজ্য যোগ ও অ্যান্ড ন্যাচারোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল
প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম
পরামর্শে যোগবিশারদ আশিস সেন
হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?
পরামর্শে এশিয়ান যোগ রিসার্চ ইনস্টিটিউট-এর সম্পাদক, যোগ বিশেষজ্ঞ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম
উদাহরণ হিসেবে বলা যায় পেশি বাত (মাসকুলার রিউম্যাটিজম) সন্ধি বাত (গাউট) জ্বর বাত (অ্যাকিউট রিউম্যাটিজম) কটি বাত বা মাজা বাত, স্কন্দ বাত ইত্যাদি।
গলার অসুখে ব্যায়াম
পরামর্শে পুরুলিয়া দেবেন মাহাতো গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শুভ্র ভট্টাচার্য
পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগ ন্যাচারোপ্যাথির ভাইস প্রেসিডেন্ট ও বিশিষ্ট যোগ বিশারদ সুনীল সাউ
কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম
পরামর্শে কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ের যোগ প্ৰশিক্ষক প্রতাপ সাঁতরা
শ্বাসকষ্টে যোগাসন
ডিপ ব্রিদিং এক্সারসাইজের প্রকারভেদ রয়েছে। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য নাড়িশুদ্ধি প্রাণায়াম, অনুলোমবিলোম প্রাণায়াম।
ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথির পরিচালন কমিটির সদস্য রাসবিহারী সরকার
পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন
পরামর্শে যোগা বিশারদ মোহাম্মদ খাইরুল ইসলাম