يحاول ذهب - حر
মনের জোর আর শৃঙ্খলাই প্ৰদীপ চৌধুরির সুস্থ থাকার চাবিকাঠি
February 2025
|Sarir O Sasthya
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব প্রদীপ চৌধুরি। লিখেছেন শিবাজী চক্রবর্তী।

• কালো মেঘে ঢাকা আকাশ। জোলো হাওয়ার দোসর মুষলধারে বৃষ্টি। তবে দুর্যোগ ছাপিয়েও সেদিন ময়দানে জনস্রোত। ফ্ল্যাশব্যাক ২৪ সেপ্টেম্বর, ১৯৭৭। পেলে ছাড়া শহরে আর কোনও কথা নেই। বেলা বাড়তেই ইডেনমুখী তিলোত্তমা। ভিড়ের চাপে গেট ভেঙে পড়ার উপক্রম। ইডেনে ফুটবল সম্রাট পেলের কসমসের প্রতিদ্বন্দ্বী মোহন বাগান। সুব্রত, শিবাজী, গৌতম, হাবিবরা জীবন বাজি রেখে আটকে দেন কসমসকে। ২-২ গোলে ড্র হয় সেই ম্যাচ। পরের ঘটনা সিনেমার দৃশ্যকেও হার মানায়। সন্ধ্যায় তারকাখচিত ডিনার পার্টিতে মধ্যমণি পেলে। শোনা যায় সুব্রত, গৌতমদের সঙ্গে মোহন বাগানের এক তরুণ ফুটবলারের পিঠ চাপড়ে দেন ব্রাজিলিয়ান কিংবদন্তি। বৃষ্টিস্নাত মাঠে প্রদীপ চৌধুরির অদম্য লড়াই এখনও প্রবীণ সমর্থকদের হৃদয়ে অমলিন। বিপক্ষ যতই শক্তিশালী হোক না কেন, লড়াই তাঁর মূলমন্ত্র। জীবনের ময়দানেও প্রদীপ একইরকম ডাকাবুকো। রোগ, অসুস্থতা? মনের জোর আর শৃঙ্খলায় ধারেকাছে ঘেঁষতে দেননি। চওড়া কব্জি, মেরুদণ্ড এখনও টানটান। ফুটবলের বাইরে পছন্দ লন টেনিস। কয়েকদিন আগে পর্যন্ত চুটিয়ে খেলেছেন। সার্ভ, ভলি সামাল দিতে হাঁটুর বয়সি প্রতিপক্ষও জেরবার। সুস্থ থাকার রহস্য ঠিক কী? মুচকি হেসে ৭৪ বছরের যুবকের মন্তব্য, 'মানসিকভাবে চনমনে থাকা জরুরি। খেয়াল করে দেখবেন মন ফুরফুরে থাকলে অর্ধেক অসুখ সেরে যায়। এতে কোনও ম্যাজিক নেই।'
هذه القصة من طبعة February 2025 من Sarir O Sasthya.
اشترك في Magzter GOLD للوصول إلى آلاف القصص المتميزة المنسقة، وأكثر من 9000 مجلة وصحيفة.
هل أنت مشترك بالفعل؟ تسجيل الدخول
المزيد من القصص من Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya
পেট ও লিভারের সমস্যায় হোমিওপ্যাথি
পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথি চিকিৎসক ডাঃ সৌমিত্র বসু।
4 mins
July 15,2025

Sarir O Sasthya
খেলা ছাড়লেও ফিটনেস ফ্যানাটিক রাফা নাদাল
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব রাফায়েল নাদাল। লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।
3 mins
July 15,2025

Sarir O Sasthya
ত্বকের চিকিৎসায় হোমিওপ্যাথি
পরামর্শে ডি এন দে হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল কলেজের লেকচারার ডাঃ পুলকেন্দু দেবনাথ।
6 mins
July 15,2025

Sarir O Sasthya
স্ক্রাব টাইফাস!
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক'জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ৷
2 mins
July 15,2025

Sarir O Sasthya
জবা
জবা ফুল শুধু সৌন্দর্যের প্রতীক নয়, এতে রয়েছে নানা ভেষজ গুণ। এটি রক্তচাপ, কোলেস্টেরল ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক এবং চুল ও ত্বকের যত্নে অত্যন্ত উপকারী।
2 mins
July 15,2025

Sarir O Sasthya
বড় ডাক্তার হতে জেদ লাগে!
তিনি বিখ্যাত শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরুণ সিং। অথচ কোনওদিন নাকি ডাক্তারই হতে চাননি! হতে চেয়েছিলেন বিপ্লবী! চেয়েছিলেন সমাজ পরিবর্তন করতে! আবার যখন ডাক্তার হলেন, তখন সেই ৮৪৮৫ সালে অবস্থাপন্নদের কাছ থেকে ফিজ নিতেন ৫ হাজার থেকে ২৫ হাজার টাকা! তখন মাসিক আয় ছিল প্রায় ২ লক্ষ টাকা! সেই তিনিই সব চেম্বার ছেড়েছুড়ে সরকারি চাকরি করতে ছুটলেন পুরুলিয়া ! কেন? শরীর ও স্বাস্থ্যের জন্য একান্ত সাক্ষাৎকারে জানালেন বিস্ময়কর জীবনের কথা। শুনলেন বিশ্বজিৎ দাস।
7 mins
July 15,2025

Sarir O Sasthya
সব কুকুর আসলে নেকডে!
পরামর্শে ইন্ডিয়ান ইনস্টিটিউট অব সায়েন্স এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চ (আইসার) কলকাতার সহকারী অধ্যাপক ও পশুপাখির জিনগবেষক ডঃ অনিন্দিতা ভদ্র।
6 mins
July 15,2025

Sarir O Sasthya
বই পড়া
বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা। তার শরীর বিগড়লে কিংবা কোনও সমস্যা হলে বড়দের নাওয়া-খাওয়া শিকেয় ওঠে। একটু সচেতন হলেই এড়ানো সম্ভব বড়সড় বিপদ। এই পর্বে শিশুদের বই পড়ার প্রয়োজনীয়তা নিয়ে বললেন বিশিষ্ট মনোবিদ অমিত চক্রবর্তী। শুনলেন অয়নকুমার দত্ত।
2 mins
July 15,2025

Sarir O Sasthya
বিভিন্ন অসুখে হোমিওপ্যাথি
পরামর্শে পিসিএমএইচ হসপিটাল ও কলেজের অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর ডাঃ আশীষ শাসমল।
6 mins
July 15,2025
Sarir O Sasthya
কোন কোন রোগে হোমিওপ্যাথি সেরা?
পরামর্শে ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথির প্রাক্তন অধ্যাপক, বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ অশোক কুমার দাস।
5 mins
July 15,2025