![আইবিএস-এর খেলেও ডায়েট](https://cdn.magzter.com/1433417457/1720501005/articles/WOtXUfG6w1720843274434/1720843396548.jpg)
সেই অমুকবাবুর ছেলের বিয়েতে তমুকবাবুর কী ‘সে | খাওয়া! ১৫ টা লুচি, ৬ পিস মাছ, ১০-১২ পিস মাংসের পর ১৫ পিস রসগোল্লা, অর্ধেক হাড়ি দই একাই উদরস্থ করেছিলেন।'— মোটামুটি এরকম গল্প বাপ-ঠাকুরদার মুখে আমরা কমবেশি সকলেই শুনেছি। একটা সময় ছিল, এমন খাদ্যরসিক বাঙালি ছিল ঘরে ঘরে। আর এখন! বাঙালির কপালে পেটরোগার তকমা। একটু গুরুপাক খেলেই গ্যাস, অ্যাসিডিটি, চোয়া ঢেঁকুর। অনেককে তো আবার বলতে শোনা যায়, তাঁর নাকি জলসে খেলেও অম্বল হয়! আসলে এই হজমের সমস্যা, অম্বল হওয়া বা পেট ফাঁপা, লুজ মোশন কিন্তু প্রতি ঘরের সমস্যা। তাই আজ বিভিন্ন কোম্পানির অ্যান্টাসিড আর অ্যান্টিবায়োটিক ‘বঙ্গ জীবনের অঙ্গ'। এই সমস্যার সঙ্গে কারও কারও আবার যোগ হয়ে যায় আইবিএস বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম। এখন সমস্যা হল, এই রোগগুলি আমাদের প্রাত্যহিক জীবনের সঙ্গে এমনভাবেই জড়িয়ে রয়েছে, এগুলিকে ঠিক আমরা আর ‘সিরিয়াসলি' নিই না। তাই ডাক্তারের কাছে না গিয়ে আমরাই হয়ে যাই বিশেষজ্ঞ। অল্প অম্বল হলেই টুক করে খেয়ে নিই একটা অ্যান্টাসিডের ট্যাবলেট। পেটের সমস্যা হলে ওফ্লোজাসিন জাতীয় অ্যান্টিবায়োটিক। হ্যাঁ, এতে সাময়িকভাবে সমস্যা মেটে। কিন্তু দীর্ঘদিন এই এক জিনিস চললে হিতে বিপরীত হওয়ার আশঙ্কাই বেশি। একে তো মুঠো মুঠো হজমের ওষুধ খাওয়ার ফলে আমাদের স্বাভাবিক হজম ক্ষমতা হ্রাস পায়ই, সেই সঙ্গে বাড়ে ক্যান্সারের ঝুঁকিও।
Esta historia es de la edición June 2024 de Sarir O Sasthya.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor ? Conectar
Esta historia es de la edición June 2024 de Sarir O Sasthya.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor? Conectar
![তফাত শুধু শিরদাঁড়ায়!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/UkSKnAjP31723316681205/1723316763789.jpg)
তফাত শুধু শিরদাঁড়ায়!
প্রতিটি সমস্যাই আসলে জীবনের শিক্ষা!' একথা আমরা পড়েছি পাঠ্যবইয়ে। সোমা বন্দ্যোপাধ্যায় সেকথা উপলব্ধি করেছেন নিজের জীবন দিয়ে। একদা চলচ্ছক্তিহীন মেয়েটি মেরুদণ্ড শক্ত করে উঠে দাঁড়িয়েছেন নিজের পায়ে। দাঁড় করিয়েছেন ব্যবসা। আরও এক লড়াকু মেয়ের সঙ্গে পরিচয় করালেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।
![ভালো ডাক্তার ভালো গোয়েন্দার মতোই’](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/II-JjSpaV1723316455540/1723316681091.jpg)
ভালো ডাক্তার ভালো গোয়েন্দার মতোই’
তিনি রাশভারী, হাসেন কম। বরাবর স্বল্পবাক। তাঁর রোগী দেখার ইউএসপি নিবিড় পর্যবেক্ষণ। অস্থির সময়ে ছাত্রাবস্থা কেটেছে। ডাক্তারি পড়ার পরিকল্পনা না থাকলেও হয়েছেন দেশের প্রথম সারির কার্ডিওলজিস্ট। আজও মনে করেন, সুপার স্পেশালিস্ট নয়, একজন ভালো জেনারেল প্র্যাকটিশনার না হলে চিকিৎসক জীবনের চোদ্দো আনা ফাঁকি! বিশিষ্ট কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ অরূপ দাসবিশ্বাস-এর এক্সক্লুসিভ সাক্ষাৎকারের প্রথম পর্ব। কথা বললেন বিশ্বজিৎ দাস।
![ফোটানো জল নাকি ফিল্টারের জল, কোনটা বেশি নিরাপদ?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/0mJ9VKWq51723316396636/1723316447675.jpg)
ফোটানো জল নাকি ফিল্টারের জল, কোনটা বেশি নিরাপদ?
পরামর্শে পূর্ব বর্ধমান জেলার উপ মুখ্য স্বাস্থ্য আধিকারিক ও জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুবর্ণ গোস্বামী।
![ক্যাটালিন কারিকো ও ড্রিউ ওয়াইজম্যান](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/sZvdHiUi01723316295837/1723316392925.jpg)
ক্যাটালিন কারিকো ও ড্রিউ ওয়াইজম্যান
করোনা রোধে এমআরএনএ টিকা আবিষ্কারের নেপথ্যে ড্রিউ ওয়াইজম্যান ও ক্যাটালিন কারিকোর গবেষণার ভূমিকা অনস্বীকার্য। সেই গবেষণার স্বীকৃতি মিলল ২০২৩ সালে চিকিৎসা বিজ্ঞানে নোবেল পুরস্কার রূপে। লিখেছেন স্বরূপ কুলভী৷
![রোনাল্ডোই অনুপ্রেরণা: পেপে](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/MiMb3geKV1723316211285/1723316293274.jpg)
রোনাল্ডোই অনুপ্রেরণা: পেপে
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব পেপে৷ লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।
![চারটে ভেজানো বাদাম দিয়ে আমার দিন শুরু হয়।](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/j-LvHIrlk1723316125972/1723316206009.jpg)
চারটে ভেজানো বাদাম দিয়ে আমার দিন শুরু হয়।
বউ কথা কও-এর ‘মৌরি’-কে বাঙালি আজও ভোলেনি। চেহারা ও আবেদনে আজও একইরকম মোহময়ী মানালি মনীষা দে৷ জানালেন তাঁর স্লিম ও ফিট থাকার রহস্য। আলাপচারিতায় মনীষা মুখোপাধ্যায়।
![বঙ্গসাহিত্যের ডাক্তার ডাক্তারি](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/U992TDfK91723315729301/1723316123929.jpg)
বঙ্গসাহিত্যের ডাক্তার ডাক্তারি
বিনোদন জগতে চিকিৎসক চরিত্রগুলির সরস উপস্থিতি নিয়ে লিখেছেন ডঃ সায়ন্তন মজুমদার।
![ওস্তাদের মার](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/MB9oC2lX71723315635148/1723315724848.jpg)
ওস্তাদের মার
গ্রামেগঞ্জে ডাক্তারির রোমাঞ্চকর অজানা কাহিনি লিখছেন চিকিৎসক শ্যামল চক্রবর্তী।
![ঘনাঘাत দেহমন](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/VhEVH5IRn1723315514405/1723315628105.jpg)
ঘনাঘাत দেহমন
মনীষীদের জীবনচর্চাই চরিত্র গঠনের মস্ত বড় শিক্ষা। এই বিভাগে থাকবে সেইসব সমাজসংস্কারকের অবিশ্বাস্য জীবনদর্শনের কথা। লিখছেন গুঞ্জন ঘোষ।
![জুতো খুলে খালি পায়ে হাঁটার গুণ](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1794007/Ad3S8fihH1723315465372/1723315509201.jpg)
জুতো খুলে খালি পায়ে হাঁটার গুণ
আধুনিক জীবনযাপনের চাপ কমাতে পারে মাটির সঙ্গে ত্বকের যোগাযোগ। লিখেছেন সুরজিৎ মুখোপাধ্যায়।