CATEGORIES

শরীর আমার, সিদ্ধান্ত আমার?
SANANDA

শরীর আমার, সিদ্ধান্ত আমার?

শরীর, পোশাক, জুতো... প্রেগন্যান্সিতে তির্যক মন্তব্যের শিকার হয়েছেন দীপিকা পাড়ুকোন। তারকা বা সাধারণ মহিলা, শরীরের উপর নজরদারি কি সর্বত্র? লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
6 mins  |
July 15, 2024
নির্বাচন বিভ্ৰাট
SANANDA

নির্বাচন বিভ্ৰাট

হাতের কাছে একটা দুষ্কৃতিকে পেয়ে এদের আক্রোশ আরও বেড়ে গেল....

time-read
7 mins  |
July 15, 2024
ফ্যাশন ফ্রেম ১
SANANDA

ফ্যাশন ফ্রেম ১

অফ শোল্ডার সাদা লং ড্রেসে হালকা রঙের মোটিফ তৈরি করেছে পারফেক্ট মুড। পোশাক: কাব্যা সিং কুণ্ডু

time-read
1 min  |
July 15, 2024
কাগজ় কে গুব্বারে
SANANDA

কাগজ় কে গুব্বারে

‘পদাতিক’-এর প্রযোজনায় সম্প্রতি শহরে মঞ্চস্থ হল ‘কাগজ কে গুব্বারে'। দেখে এলেন পৃথা বসু।

time-read
1 min  |
July 15, 2024
রাগ সামলানোর উপায়
SANANDA

রাগ সামলানোর উপায়

স্পেশ্যাল চাইল্ডদের রাগ নিয়ন্ত্রণ করা অনেক সময়ই মুশকিল হয়। এর কারণ ও প্রতিকার কী হতে পারে? বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে জানলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

time-read
5 mins  |
July 15, 2024
একাকী ভ্রমণ ও মহিলারা
SANANDA

একাকী ভ্রমণ ও মহিলারা

অনেক মহিলাই এখন একা একা ঘুরতে যাচ্ছেন। স্বনির্ভরতা, প্যাশন বা সিঙ্গলহুড কতটা প্রভাব ফেলে এই সিদ্ধান্তে? কেন বাড়ছে একা বেড়াতে যাওয়ার ট্রেন্ড? ট্র্যাভেলার, মনোবিদ ও ট্র্যাভেল কোম্পানি কর্ণধারের সঙ্গে কথা বলে লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়, পৃথা বসু ও উপমা মুখোপাধ্যায়।

time-read
8 mins  |
July 15, 2024
একা বেড়ানোর গাইডলাইন
SANANDA

একা বেড়ানোর গাইডলাইন

সোলো ট্র্যাভেল যাতে নিরাপদ ও সুন্দর হয়, তার জন্য কী মাথায় রাখবেন মহিলারা? এমনই কয়েকজন মহিলার কাছ থেকে জানলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

time-read
3 mins  |
July 15, 2024
পায়ের তলায় সর্ষে
SANANDA

পায়ের তলায় সর্ষে

‘আমি মানব একাকী ভ্ৰমি বিস্ময়ে...' প্রকৃতির কোলে জারি থাক বিস্ময় ভ্রমণের সেই নিরবচ্ছিন্ন ধারা। সোলো ট্র্যাভেলের ‘চেকলিস্ট' সাজিয়ে দিলেন অনিকেত গুহ।

time-read
8 mins  |
July 15, 2024
প্রচণ্ড বৃষ্টি পড়ছিল, আর চারদিকে অতল সমুদ্র। ভেবেছিলাম বাঁচব না বোধ হয়
SANANDA

প্রচণ্ড বৃষ্টি পড়ছিল, আর চারদিকে অতল সমুদ্র। ভেবেছিলাম বাঁচব না বোধ হয়

কখনও মাঝ সমুদ্রে আটকে গিয়েছেন, কখনও মরুভূমির মাঝে ইরানের মিনারে সারা রাত একা থেকেছেন। ৭৩টি দেশ ঘুরে ৭৩ বছর বয়সেও একই রকম উদ্যমী সুধা মহালিঙ্গম। কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
3 mins  |
July 15, 2024
পাসপোর্টে যেন প্রতিটি দেশের ভিসার ছাপ থাকে
SANANDA

পাসপোর্টে যেন প্রতিটি দেশের ভিসার ছাপ থাকে

ছোটবেলায় রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস কেড়ে নেয় হাঁটাচলার ক্ষমতা। তাতে কী! হুইলচেয়ারে বসে একাই ৫৯টি দেশ ঘুরে ফেলেছেন পরভিন্দর চাওলা। কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
নামিবিয়ায় মানুষ দেখিনি প্রায় কয়েক ঘণ্টা
SANANDA

নামিবিয়ায় মানুষ দেখিনি প্রায় কয়েক ঘণ্টা

তাঁর পায়ের তলায় মরুভূমির বালি আর মাথার উপরে অরোরার সবুজ আলো। সোলো ট্র্যাভেলার ও সাসটেনেবিলিটি অ্যাডভোকেট তানিয়া খনিজো কথা বললেন উপমা মুখোপাধ্যায়-এর সঙ্গে।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
— নিজেকে কথা দিয়েছিলাম, গড়পড়তা জীবন বাঁচব না
SANANDA

— নিজেকে কথা দিয়েছিলাম, গড়পড়তা জীবন বাঁচব না

চেনা ছকের বাইরে তাঁর বেঁচে থাকা। সারা পৃথিবী ঘুরে বেড়ানোর পাশাপাশি স্কুবা ডাইভিংয়ে ভারতের প্রতিনিধিত্ব করছেন রাধিকা নমলার্স। তাঁর মুখোমুখি উপমা মুখোপাধ্যায়।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
নির্ভরতার শিকল ভাঙতেই একা বেরিয়ে পড়ি
SANANDA

নির্ভরতার শিকল ভাঙতেই একা বেরিয়ে পড়ি

টাকা ফুরিয়ে গেলে কাজ করেন ট্র্যাভেল গাইড হিসেবে। জন্মগত পায়ের সমস্যাকে ধুলোয় উড়িয়ে আসমুদ্রহিমাচল ঘুরে বেড়ান তেলঙ্গানার স্পন্দনা রেড্ডি। তাঁর গল্প শুনলেন পৃথা বসু।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
স্কুবা ডাইভিং করতে গিয়ে মনে হল, মাছেদের বাড়িতে অতিথি হয়ে এসেছি
SANANDA

স্কুবা ডাইভিং করতে গিয়ে মনে হল, মাছেদের বাড়িতে অতিথি হয়ে এসেছি

জলের তলার দুনিয়ায় বারবার ফিরে যাওয়া তাঁর নেশা। স্কুবা ডাইভার, প্যারাগ্লাইডার তথা সোলো ট্রাভেলার নেহা নাম্বিয়ার-এর সঙ্গে আড্ডায় উপমা মুখোপাধ্যায়।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
প্রকৃতির সব কিছুই আমাকে উদ্বুদ্ধ করে
SANANDA

প্রকৃতির সব কিছুই আমাকে উদ্বুদ্ধ করে

বললেন ভ্রমণবিলাসী বিদ্যা রবিশঙ্কর। তাঁর সঙ্গে আলাপচারিতায় উপমা মুখোপাধ্যায় ।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
জীবন জীবনের জন্য...
SANANDA

জীবন জীবনের জন্য...

সমাজের মূল স্রোতে হাঁটতে গিয়ে খানিক পিছিয়ে পড়েছেন যাঁরা, তাঁদের নিয়েই খাস কলকাতার বুকে রমরম করে চলছে আস্ত একটা কাফে ঘুরে এলেন অনিকেত গুহ।

time-read
3 mins  |
July 15, 2024
স্বাদ-এ শেফ
SANANDA

স্বাদ-এ শেফ

অফিসের মিটিং হোক বা পড়ন্ত বিকেলে বন্ধুদের সঙ্গে ফুরফুরে আড্ডা, ক্রমেই জনপ্রিয় হচ্ছে কাফে কালচার। ‘লা বং’ কাফের কর্ণধার নৃপজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায় ও কোয়েল বন্দ্যোপাধ্যায় সাজিয়ে দিলেন তাঁর কাফের সুপার হিট চারটে কন্টিনেন্টাল পদ!

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
কিচেন হ্যাকস
SANANDA

কিচেন হ্যাকস

নানা স্বাদের ডিপস এবং তার সঙ্গতে কী খাবার ভাল লাগবে... রইল সন্ধান।

time-read
1 min  |
July 15, 2024
শপিং লিস্ট
SANANDA

শপিং লিস্ট

বর্ষার মরসুমে এক ঝলকে দেখে নিন বাজারে নতুন কী কী জিনিস অপেক্ষা করছে আপনার জন্য...

time-read
1 min  |
July 15, 2024
লাল ঠোঁটে লাস্যময়ী
SANANDA

লাল ঠোঁটে লাস্যময়ী

পার্টি মেকআপ থেকে প্রতিদিনের সাজ, ঠোঁটে গাঢ় লাল রং আর বুশি আইব্রোর সঙ্গতে সবই হয়ে উঠতে পারে 'বোল্ড অ্যান্ড ক্লাসি'। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায়।

time-read
1 min  |
July 15, 2024
আংশিক হাঁটু প্রতিস্থাপন করবে রোবট!
SANANDA

আংশিক হাঁটু প্রতিস্থাপন করবে রোবট!

আংশিক হাঁটু প্রতিস্থাপনে দেশের প্রথম রোবটিক অস্ত্রোপচার হল কলকাতায়। নেতৃত্বে ছিলেন সিনিয়র কনসালট্যান্ট ও বিশিষ্ট অর্থোপেডিক সার্জন ডা. রঞ্জন কামিল্যা। লিখছেন অনিকেত গুহ।

time-read
3 mins  |
July 15, 2024
রাতপোশাক সরিয়ে আমায় দ্যাখে!
SANANDA

রাতপোশাক সরিয়ে আমায় দ্যাখে!

অপমান বোধ নিজের মধ্যে চেপে রাখা উচিত নয়। খোলাখুলি কথা বলে, সমস্যার মূলে পৌঁছনোর চেষ্টা করুন বরং।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
‘আমি প্রধানমন্ত্রীর স্তাবক নই, আমার কাজ পাবলিক ওপিনিয়ন তুলে ধরা”
SANANDA

‘আমি প্রধানমন্ত্রীর স্তাবক নই, আমার কাজ পাবলিক ওপিনিয়ন তুলে ধরা”

কলকাতায় এসে সাফ বললেন লেখক শোভা দে। শুনে এল সানন্দা।

time-read
3 mins  |
July 15, 2024
ত্বকের যত্নে ‘গুয়া শা’
SANANDA

ত্বকের যত্নে ‘গুয়া শা’

আকারে হাতের তালুর চেয়েও ছোট। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই পাথর ত্বকে সঠিক ভাবে ব্যবহার করতে পারলে, স্ট্রেস দূর হয়ে ত্বক হয়ে উঠবে মসৃণ ও সতেজ। লিখছেন পৃথা বসু।

time-read
3 mins  |
July 15, 2024
ইলিশ ও খিচুড়ির গ্লোবাল রূপ
SANANDA

ইলিশ ও খিচুড়ির গ্লোবাল রূপ

চেনা ইলিশ বা খিচুড়ি এ বারে ছক ভেঙে গ্লোবাল! তবে অটুট তাদের স্বাদগন্ধ-আবেদন। এমনই দশটি রেসিপি সাজিয়ে দিলেন শেফ দেবজিৎ মজুমদার। সংকলনে মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
6 mins  |
July 15, 2024
বর্ষার ডায়েট
SANANDA

বর্ষার ডায়েট

আবহাওয়ার পরিবর্তন, অতিরিক্ত ভাজাভুজি খেয়ে ফেলা— বর্ষায় সমস্যা শুরু হয় এখান থেকেই। তা হলে কী খাবেন? জানালেন বিশেষজ্ঞ ডায়েটিশিয়ান। শুনলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
যত্নে সাজানো ছিমছাম আস্তানা
SANANDA

যত্নে সাজানো ছিমছাম আস্তানা

মুম্বইয়ের এই বাড়িতে ঢুকলেই পাবেন আন্তরিকতার ছোঁয়া। রং থেকে আসবাব, কোথাও আতিশয্যের বালাই নেই। স্পেস ম্যানেজমেন্টও বেশ ভেবেচিন্তে। নান্দনিকতা ও ‘ফাংশনালিটি’ এখানে ভাব-ভালবাসায় মাখামাখি। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

time-read
2 mins  |
July 15, 2024
বৈদেহী
SANANDA

বৈদেহী

বা ল্মীকির সঙ্গে ভরত বংশের দুই নাবালক সন্তান লব-কুশ এই প্রথম আশ্রমের বাইরে পা রাখল। তাদের গন্তব্য অযোধ্যা। এত দিন তারা মা, প্রকৃতি ও বাল্মীকির সাহচর্যে বড় হয়েছে। সীতা তার দুই সন্তানকে আশ্রমে জন্ম দিলেও শিখিয়েছে শাস্ত্র, অস্ত্র চালনা। সে জানে ক্ষত্রিয় পরিবারের ধর্ম অনুযায়ী এ ভাবেই বড় করতে হবে তাদের। সেখানে যে কোনও ফাঁক ছিল না, তার প্রমাণ অশ্বমেধের ঘোড়াকে আটকে অযোধ্যার সব বীরদের পরাস্ত করেছে লব-কুশ।

time-read
10+ mins  |
July 15, 2024
• Screen সংবাদ
SANANDA

• Screen সংবাদ

সঙ্গীতশিল্পী হিসেবেও বেশ প্রশংসিত হচ্ছেন তিনি।

time-read
1 min  |
July 15, 2024
বিষয়: গার্হস্থ্য হিংসা
SANANDA

বিষয়: গার্হস্থ্য হিংসা

কথায় বলে, যে দেশে মহিলারা সুরক্ষিত, সেই দেশই প্রকৃত উন্নত। অথচ মহিলাদের উপর অন্যায় অত্যাচারের খতিয়ান দিন দিন বাড়ছে। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, মহিলাদের উপর সংঘটিত অপরাধের শীর্ষে রয়েছে বধূ নির্যাতন ও পারিবারিক হিংসা। এ প্রসঙ্গে সচেতনতা বাড়াতে প্রতি বছর অক্টোবর জুড়ে ‘জাতীয় গার্হস্থ্য হিংসা সচেতনতা মাস' পালন করা হয়। তবুও এখনও এ নিয়ে আইনের দ্বারস্থ হতে কুণ্ঠা বোধ করেন বহু মহিলাই। তাই দরকার আইন ও অধিকার সম্পর্কে সচেতনতা ও সাহস....

time-read
3 mins  |
July 15, 2024