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Cómo hacer el propio abono natural Compost en casa
Gracias a la agricultura ecológica podemos obtener nuestro propio fertilizante natural para las plantas, además de reciclar muchos de los residuos que se generan en casa. Veamos cómo se hace.
Entrevista Eudald Carbonell arqueólogo y antropólogo
«Hay que cambiar el 'tener valores' por 'tener conciencia'»
Cómo nos afectan las hiperfrecuencias Wifi, 4G, Bluetooth
¿Qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando utilizamos el teléfono móvil, el inalámbrico o nos conectamos a la red wifi o por bluetooth? ¿Qué pasa si vivimos cerca de una antena de repetición? En 2015 hicimos una primera aproximación sobre este tema...hasta hoy, en que se ha llegado a relacionar el despliegue actual del 5G y su puesta en marcha -que se está llevando a cabo en medio de un enorme secretismo, con las condiciones que favorecen la activación del virus covid-19.
Correo del sol
LA ACTUALIDAD DE UN PLANETA VIVO
MACROGRANJAS
los cerdos del románico
Lapacho Y CÁNCER
El lapacho (Handroanthus impetiginosus, Tabebuia impetiginosa y Tabebuia avellanedae), conocido también como palo de rosa o Pau d’Arco, posee numerosas y muy eficaces propiedades para tratar y curar bastantes trastornos, además de un efecto protector muy potente en la prevención del cáncer. El lapacho no posee una acción milagrosa que elimine los tumores, pero sí ofrece muchas posibilidades preventivas y complementarias.
podemos revertir la diabetes?
El doctor Neal D. Barnard, veterano médico naturista y vegano*, es una figurade referencia mundial en medicina y alimentación que se ha hecho famoso por sus dos últimos libros, uno sobre el queso –donde invita a dejarlo– y el más reciente, dedicado a su propuesta radical para acabar la diabetes. Su método es sencillo, pero resulta tan revolucionario que ha de dedicar un gran esfuerzo en demostrar cómo se puede prevenir, controlar –e incluso superar– a través de la nutrición, sin necesidad de medicamentos.
La estructura del agua puede cambiar con el sonido, las emociones y los pensamientos Memoria del agua
¿Qué podemos decir hoy de las investigaciones del doctor Masaru Emoto (Japón, 1943-2014)? Sus conclusiones están avaladas por microfotografías electrónicas que demuestran que una simple frase, emoción o pensamiento puede cambiar la estructura del agua. Un revolucionario y controvertido descubrimiento con interesantes aplicaciones terapéuticas.
Inteligencia artificial Desarrollo humano y transhumanismo
Mientras la Inteligencia Artificial está cambiando nuestras vidas, el transhumanismo amenaza directamente la vida natural tal como la conocemos. ¿Estamos a tiempo de evitarlo? Este tema tiene tantas implicaciones que conviene que sea abordado cuanto antes, especialmente pensando en la salud y bienestar humanos.
El virus de Epstein-Barr podría ser la causa principalde la esclerosis múltiple
Un estudio realizado durante 20 años en más de diez millones de militares estadounidenses apunta a este virus del herpes que puede provocar la mononucleosis infecciosa (conocida popularmente como la «enfermedad del beso») como uno de los culpables, ya que multiplica por 32 el riesgo de sufrir esta enfermedad del sistema nervioso.
El litio nuevo oro blanco
Entre 2016 y 2020 la producción mundial de litio se ha duplicado hasta alcanzar las 82.000 toneladas el pasado año y va camino de convertirse en uno de los materiales tangibles (commodities) más solicitados del mundo. ¿Por qué?
Cómo hacerse vegetariano poco a poco
Más de cuarenta años después del nacimiento de Integral, infinidad de personas han probado las excelencias de un cambio alimenticio en su estilo de vida. Con todas las variantes que se quieran, en los últimos años el crecimiento en el consumo de alimentos «plant based» es imparable y está destinado a protagonizar un importante papel entre los grandes temas para repensar el mundo en que vivimos.
Cómo hacer velas aromáticas ARTESANALES
Las velas aromáticas suelen transmitir, con sus cálidas esencias, un mensaje de hogar cálido y acogedor. Con ellas podemos convertir cualquier ambiente en un lugar relajante, evocador de épocas y lugares que nos acercan al bienestar.
CBD: uso cannabis no alucinógeno El sistema endocannabinoide
Descubierto en la década de 1990, el sistema endocannabinoide es extremadamente complejo y constituye un campo de investigación muy nuevo, ya que encierra misterios y acciones sutiles todavía no suficientemente conocidas. Veamos brevemente lo que sí que se conoce.
Tu plan invernal para vivir con salud
Los días más fríos pueden experimentarse como un estímulo para el organismo y no como un riesgo. El cuerpo está preparado para hacer frente a la bajada de temperaturas del cambio estacional, e incluso para utilizarlas como un estímulo para disfrutar de la naturaleza.
Aloha: las preocupaciones en un vaso de agua ¿Cuánto pesa el vaso?
En una sesión de grupo, la psicóloga en un momento dado levantó un vaso de agua. Cuando todos esperaban oír la pregunta «¿Está el vaso medio lleno o medio vacío?», ella preguntó: «¿Cuánto pesa este vaso?»
Psoriasis y enfermedades de la piel en general
El Ayurveda es una medicina pers eintegrativa que ayuda al ser a sanar, no sólo su cuerpo físico, sino también su cuerpo emocional y mental, y a alimentar su cuerpo más espiritual.
TXAI SURUÍ la joven de la Amazonia
Tiene 24 años, pertenece a una comunidad indígena de la Amazonia y fue la única voz de Brasil en la COP26. Su discurso, en la ceremonia de apertura ante los mandamases de 196 países, duró dos minutos.
Niños y plantas medicinales en invierno
Si acostumbramos a los más pequeños de la casa a tomar plantas medicinales y otros remedios naturales podrán restablecer la salud sin complicaciones para el organismo y evitar los fármacos al máximo.
Respetar a los No vacunados
Presentamos este texto del Dr. Pere Ródenas, uno de los fundadores de la revista, sobre la vacunación masiva bajo presiones de todo tipo, sea por miedo o por la actuación coercitiva de los gobiernos. Todo ello abre nuevos enfoques y nuevas visiones para repensar el mundo y, de momento, cerraremos este ciclo con la información que niegan los grandes medios de comunicación.
Por qué los seres humanos empezamos a besarnos Los besos
¿Quién no recuerda el primer beso? Se trata de una de las experiencias que dejan huella a la persona, incluso por encima de la primera relación sexual. Con este texto completamos el artículo publicado en Integral 501
Navidad sostenible y con salud!
En el solsticio de invierno, uno de los polos terrestres alcanza su inclinación más distante del Sol (ver el número 480). Sucede dos veces al año, una vez en cada hemisferio, y marca el inicio del invierno. ¿Podemos celebrarlo de forma más sostenible y saludable?
CARNE DE RES PARA COMER EN LA COP26
Una irresponsabilidad que pone en evidencia a todo el mundo
Agua hidrogenada ¿UN ANTIOXIDANTE MÁS?
En Francia, en el manantial del Santuario de la Virgen de Lourdes, podemos encontrar un agua singular que contiene En más hidrógeno de lo habitual. Eso, junto a determinados minerales y oligoelementos, propició su gran popularidad, gracias a sus propiedades.
Aceite esencial de ROMERO
Con informaciones de Antonia Jover (aromaterapeuta). www.aromaterapiafamiliar. wordpress.com
El síndrome DEL INTESTINO irritable
¿A quién no le ha pasado, antes de una cita, un examen o una entrevista de trabajo, sentir que se le «removían las tripas»? ¿O, al contrario, cuando vamos de viaje, o estamos en una casa que no es la nuestra, podemos sentir un «bloqueo» intestinal?
Datiles DULZURA PODEROSA
La palmera hembra (Phoenix dactylífera) es un árbol alto (de hasta 20 m) que nos regala el incomparable fruto del dátil que cuelga en grandes racimos, hasta doce, con 10-12 kg. de frutos cada uno.
Cuidarte en Otoño
Prepararemos el organismo igual que la naturaleza se adapta para esta nueva estación que nos acerca al invierno. Según la Medicina Tradicional China, sustituir los alimentos picantes por los ácidos, practicar ejercicio suave y cuidar el equilibrio emocional son algunas de las claves.
LAS FÁBULAS DE LA SABIDURÍA La liebre y el león
Esta fábula tradicional de Cachemira es distinta de la popularizada por Esopo.
ToBloom- LA INTUICIÓN APLICADA A LA ACCIÓN
«En Europa, el 30% de los jóvenes se ha autolesionado alguna vez, y En España, el suicidio es la primera causa de muerte no natural entre los jóvenes, por encima de los accidentes de tráfico. El 25% de los adolescentes han pensado alguna vez en suicidarse. En realidad, quien piensa en el suicidio no quiere la muerte, lo que quiere es dejar de sufrir» (Isaura González, psicóloga y miembro del secretariado del Consejo Nacional de la Juventud de Catalunya)