CATEGORIES

সেবিয়াম জেল moussant দেবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক

কিন্তু এগুলি মোটেই পুষ্টিকর খাবার নয় এবং ত্বকেও গ্রিজি এফেক্ট নিয়ে আসে। সুতরাং এই মরশুমে হালকা এবং ভাজাভুজি কম খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে মরশুমি ফল সবজি খাওয়া উচিত।

শারদ ফ্যাশনে মাতোয়ারা

জমিয়ে শুরু হয়েছে শারদীয়ার কেনাকাটা। তবে আজকের নারী-পুরুষ উভয়েই আধুনিক ফ্যাশন মাফিক কেনাকাটায় অভ্যস্ত। তাহলে এ বছর তারা কী ধরনের পোশাকে ফ্যাশনেবল হয়ে উঠতে চাইছেন, চলুন জেনে নেওয়া যাক। লিখছেন সুষমা চট্টেপাধ্যায়।

festive মেক-আপ

উৎসব মানেই অফুরান সাজগোজ আর নিজেকে নতুন রঙে রাঙিয়ে নেওয়া। এবার উৎসবের দিনে কেমন মেক-আপ করবেন জানাচ্ছেন অবন্তী সিনহা শুক্লা।

আরও একটু বৃষ্টি নামুক

তুমি শর্মিষ্ঠার কাছে আমাকে এতটা গুরুত্ব দিয়েছ। তোমাদের বিবাহিত জীবন সুখের হোক। অনেক দেরি হয়ে গেল। আমি আসি।

সেন্সিবায়ো জেল moussant যেটি মনসুনে রাখে আপনার ত্বকের খেয়াল

পিএইচ লেভেল সঠিক রাখে: এই জেল moussant ত্বকের পিএইচ লেভেলের ভারসাম্য বজায় রেখে ত্বকের সুরক্ষা কবচের কাজ করে।

হোস্টেল-লাইফ ও আপনার সন্তান

বাচ্চাদের ভবিষ্যৎ সুরক্ষিত করতে তাদের ভুলগুলো শোধরানো একান্ত দরকার। এ বিষয়ে পরামর্শ দিচ্ছেন রুমা চৌধুরি।

কবিতীর্থ চুরুলিয়া

কবি নজরুল ইসলামের জন্মভূমির মায়াটান এড়ানো কঠিন। একদিকে এর সাস্কৃতিক ঐতিহ্যবাহী পটভূমি, অন্যদিকে মালভূমির অর্গলহীন প্রাকৃতিক সৌন্দর্য, দুই-এ মিলে অনন্য চুরুলিয়া। ঘুরে এলেন বিদ্যুৎ রাজগুরু।

মেনস্ট্রুয়াল হাইজিনে পিছিয়ে অর্ধেক জনসংখ্যা

মাসিক ধর্ম অতি স্বাভাবিক এবং প্রাকৃতিক একটি বিষয়। সব মহিলাকেই এই পর্যায়টি অতিক্রম করতে হয়। কিন্তু স্বাধীনতার ৭৫ বছর পেরিয়েও, মেয়েদের প্রজনন স্বাস্থ্য ও ঋতুকালীন সংক্রমণের কারণে মৃত্যুর ঘটনা ঘটে। সময় হয়েছে হাইজিন বিষয়ে সচেতন হওয়ার।

Eyebrow ঘন হবে কী উপায়ে?

আপনার ভ্রূ-যুগল কি খুব অস্পষ্ট? রোম কম থাকার কারণে ফিকে দেখায়? জেনে নিন আইব্রো ঘন করার উপায়। পরামর্শ দিলেন অবন্তী সিনহা শুক্লা।

মধু যামিনী রে... বাণীব্রত গোস্বামী

ফাল্গুনী আড়চোখে দেখল মুলতানি মাটির মতো কোমল উন্মুক্ত সেই ত্বকের ওপর তবলা থামিয়ে মৈনাক হাত দিয়ে তালটা বুঝিয়ে দিচ্ছে

অবসাদ যখন গ্রাস করে

কখন যে কোন পথ ধরে কার মনে অবসাদ ঢুকে পড়বে, তা বুঝে ওঠা মুশকিল। তাই সতর্কতা জরুরি। এ বিষয়ে বন্ধুত্বের হাত বাড়ালেন রঞ্জন দে।

বর্ষাকালে হজমের সমস্যা

প্রকৃত স্বস্তি এবং সুখ নিয়ে আসে সুস্বাস্থ্য। সুস্বাস্থ্যের অনেকটাই যেহেতু হজমের উপর নির্ভরশীল, তাই সতর্ক থাকুন। ডা. সঞ্জয় মণ্ডল-এর দেওয়া পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।

শিশুরা যখন ডায়াবিটিজ-এর শিকার

শৈশবেই যদি সন্তান ডায়াবিটিজ রোগের শিকার হয়ে পড়ে, তাহলে মুষড়ে না পড়ে অভিভাবকদের উচিত সন্তানের সমস্যার সঠিক সমাধান মেনে চলা। ডাক্তারের পরামর্শ জেনে নিলেন রুমা চৌধুরি।

ফ্যাশন-এর লেটেস্ট ট্রেন্ড

বর্তমান প্রজন্ম ফ্যাশন দুনিয়ায় হাওয়া বদলেরই পন্থি। তারা সময়ের সঙ্গে নিজের বসন-ভূষণে পরিবর্তন পছন্দ করেন। ট্রেন্ডিং ফ্যাশন-এর চলতি স্রোতে যারা গা ভাসাতে চান, তাদের জন্য টিপ্‌স দিচ্ছেন সুরঞ্জন দে।

এখন ফ্যাশনে রোদচশমা

ফ্যাশন করতে দামি সানগ্লাস কেনার প্রয়োজন নেই, কিন্তু খুব কম খরচের সানগ্লাসও বাছবেন না। সানগ্লাসের মুখ্য উদ্দেশ্য, চোখকে সুরক্ষিত রাখা। তাই বাজারচলতি প্রচলিত ব্র্যান্ডের উপর ভরসা রাখাই ভালো। লিখছেন অবন্তী সিনহা শুক্লা।

সুস্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের সমীকরণ

জানেন কি, সকালের ব্যায়াম আর হাঁটা আপনার সৌন্দর্য বর্ধনে কতটা সহায়ক? জেনে নিন ফিল গুড ফ্যাক্টরের রেসিপি। লিখছেন অবন্তী সিনহা শুক্লা।

শিশুদের কর্কট রোগ

ক্রমশ বাড়ছে ক্যান্সারে আক্রান্ত শিশুর সংখ্যা। তাই সতর্কতা জরুরি। এই রোগ থেকে শিশুদের কীভাবে বাঁচাবেন, সেই বিষয়ে ডা. সৌরভ ঘোষএর কাছ থেকে বিস্তারিত জেনে নিয়ে লিখছেন সুরঞ্জন দে।

হিন্দি ছবি নতুন করে পরিচয় করাবে আমাকে

টলিউডে অ্যাক্টিং কেরিয়ার শুরু করে হঠাৎ-ই তিনি পৌঁছে গেলেন বলিউডে। এক বিশেষ সাক্ষাৎকারে উঠে এল সায়নি দত্ত-র অভিনয়-সফরের উপাখ্যান।

বৃষ্টির মরশুমেও ত্বক সুন্দর

বৃষ্টির মরশুম, মনে যতই আনন্দ এনে দিক না কেন, এই সময়টায় ত্বকের সমস্যাও দ্বিগুন মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। সমস্যার কীভাবে মোকাবিলা করবেন টিপ্‌স দিচ্ছি আমরা।

বাচ্চাকে অবসাদমুক্ত রাখুন

গত দু’বছরে করোনাকালীন পরিস্থিতি শুধুমাত্র বড়োদেরই নয়, বাচ্চাদেরও ঠেলে দিয়েছে অবসাদের কবলে। এক্ষেত্রে অভিভাবকেরাই পারেন সন্তানকে সাহায্য করতে। কীভাবে জানাচ্ছেন রুমা চৌধুরি।

বর্ষাকালের ডায়েট প্ল্যান

বর্ষার মাদকতা উপভোগ করতে হলে ফিজিক্যালি ফিট থাকাও জরুরি। কেমন হবে বর্ষাকালের ডায়েট প্ল্যান, সেই বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে বিস্তারিত লিখছেন সুরঞ্জন দে।

বৃষ্টিতে স্মার্ট Fashion

বৃষ্টির ফোঁটা আর সতেজ সুন্দর আপনি। এই রাজযোটক তখনই সম্ভব যখন আপনি নিজেকে সুন্দর করে প্রোজেক্ট করার মতো ফ্যাশনেবল হয়ে উঠবেন। এই ঋতুর সেরা ফ্যাশন টিপ্‌স দিচ্ছেন অবন্তী সিনহা শুক্লা।

ডিজাইনারস ডিলাইট

ফ্লেয়ার্ড প্যান্ট-এ বোল্ড প্রিন্ট, আর সঙ্গে বাটারফ্লাই স্লিভস-যুক্ত টপ-এর কম্বিনেশন তৈরি করেছেন ডিজাইনার সিদ্ধান্ত অগ্রওয়াল। চলুন দেখে নেওয়া যাক তাঁর এই বাটারফ্লাই প্যাটার্ন কালেকশন।

এক যাত্রায় 8 গন্তব্যে

জম্মু-কাশ্মির এবং হিমাচল পাশাপাশি রাজ্য হওয়ায় পর্যটকরা অনেকেই এক যাত্রায় দুটি প্রদেশেরই কয়েকটি ভ্রমণস্থল দেখে আসতে পারেন। সেই হদিশই দিচ্ছেন অঞ্জনা দেব রায়।

অর্শ এবং উপযুক্ত চিকিৎসা

অপারেশনে কি অর্শ সারে? এই অসুখ থেকে মুক্তি পাওয়ার সঠিক উপায়ই-বা কী? ডা. প্রসেনজিৎ চৌধুরি-র কাছ থেকে এই বিষয়ে বিস্তারিত জেনে নিয়ে লিখছেন সুরঞ্জন দে।

ফেসলিফ্ট বিউটি ট্রিটমেন্ট

বয়স বাড়লেও আরও কিছুদিন তারুণ্য বজায় রাখা যায় আজকাল। কিন্তু কীভাবে? এই বিষয়ে আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দিচ্ছে ‘গৃহশোভা।

দু'জনে একান্তে নিরালা সফরে

নবদম্পতিদের পরস্পরের সান্নিধ্য নিবিড় করে মধুচন্দ্রিমা। পরস্পরের প্রতি দুর্নিবার আকর্ষণই দু’জনকে টেনে নিয়ে আসে উন্মুক্ত আকাশের নীচে। আজ সেই বেরিয়ে পড়ার গন্তব্যের খোঁজ দিচ্ছেন সুষমা চট্টোপাধ্যায়৷

40+ মায়েদের হেলথ সিক্রেটস স

চল্লিশ পেরোলেই চালসে। কিন্তু শরীরের যত্ন নিলেই ফিট অ্যান্ড ফাইন। মায়েদের জন্য রইল বিশেষ পরামর্শ, কীভাবে মাঝবয়সেও ফিট থাকবেন। লিখছেন অবন্তী সিনহা শুক্লা।

বাড়ি বসেই উপার্জনের সুবিধা

সন্তানরা সকলেই প্রতিষ্ঠিত। হাতে রয়েছে অঢেল সময়। নিজের মনের সুপ্ত বাসনাগুলিকে রূপ দিন ও বাড়ি বসেই উপার্জন করতে পারেন মায়েরা। পরামর্শ দিচ্ছেন রুমা চৌধুরি।

আর্থ্রোস্কোপিক সার্জারি

কাঁধ, কনুই, গোড়ালি, হাঁটু প্রভৃতি জায়গায় অস্থি কিংবা অস্থিসন্ধির জটিল সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে আর্থ্রোস্কোপিক সার্জারি। কলকাতার সিনিয়র অর্থোপেডিক সার্জন ডা. সুঘ্রাণ বন্দ্যোপাধ্যায় কী বলছেন? জেনে নিলেন সুরঞ্জন দে।