CATEGORIES

বৌদ্ধদর্শনে ওয়াকিং মেডিটেশন

মাইন্ডফুলনেস থেরাপি নিয়ে প্রচুর গবেষণা হচ্ছে সারা পৃথিবীতেই! অথচ প্রাচীন বৌদ্ধদর্শনে সেই কবে থেকেই গতিশীল অবস্থাতেও গভীর শান্তি অনুভব করার পদ্ধতি সম্পর্কে জানানো হয়েছে! বিস্তারিত লিখেছেন ডঃ উৎপল অধিকারী।

ম নের গভীরে

উত্তর দিয়েছেন পিয়ারলেস হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সায়নদীপ ঘোষ৷

ছানি পড়েছে বুঝবেন কীভাবে?

পরামর্শে রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অপথ্যালমোলজির অধিকর্তা ডাঃ অসীমকুমার ঘোষ

দিনরাত এসিতে? ডেকে আনছেন ড্রাই আই

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুবিশেষজ্ঞ ডাঃ হিমাদ্রি দত্ত

সমস্যা যখন ক্ষীণদৃষ্টি

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ও দিশা আই হসপিটালের প্রতিষ্ঠাতা ও চেয়ারম্যান ডাঃ দেবাশিস ভট্টাচার্য

গ্লকোমা থেকে মুক্তির উপায়

পরামর্শে সুশ্রুত আই ফাউন্ডেশন এবং রিসার্চ সেন্টারের অপথ্যালমোলজিস্ট ডাঃ রতীশচন্দ্র পাল

বিপদ যখন রেটিনোপ্যাথি

পরামর্শে শঙ্করজ্যোতি হাসপাতালের বিশিষ্ট চক্ষুবিশেষজ্ঞ ডাঃ শিবাশিস দাস

ট্যারা চোখ কেন হয় ? প্রতিকারই বা কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাঃ ইপ্সিতা বসু

নজর থাক শিশুর চোখে

সঙ্গে যুক্ত হচ্ছে স্কুলের ডিজিটাল ক্লাসও। তার জেরে মায়োপিয়া হওয়ায় চোখে পাওয়ার আসছে।

নিখরচায় নকল চোখ!

বিদ্যালয়ে প্রবেশের পর তাদের স্কুলে অন্য শিশু দ্বারা হেনস্থা হওয়ার ভয় থাকে। এমন ক্ষেত্রে এই বাচ্চাদের রক্ষা করতে পারে ডেঞ্চার। তাও তৈরি হয় আর আহমেদ ডেন্টাল কলেজে।

কৃত্রিম চোখ গবেষণা কতদূর?

বা ক্ষীণ, তাঁরা আলো-অন্ধকারের প্রভেদ করতে পারেন। আবছা দেখতেও পারেন। তবে বায়োনিক চোখেরও আরও অগ্রগতি প্রয়োজন রয়েছে।

কখন করা হয় কর্নিয়া প্রতিস্থাপন?

জানালেন রিজিওনাল ইনস্টিটিউট অব অপথ্যালমোলজির চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ বিশিষ্ট চিকিৎসক প্রফেসর ডাঃ সঞ্জয় চট্টোপাধ্যায়

ছানি অপারেশনের পরে চোখের যত্ন

বিস্তারিত আলোচনা করেছেন বিশিষ্ট চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ।

কাজে মনোযোগ বাড়ানোর ১০টি উপায়

সাফল্য লুকিয়ে থাকে মনঃসংযোগে। একাত্ম হতে পারা খুব সহজ কথা নয়। দীর্ঘ অভ্যেসের ফল। সহজ কিছু নিয়মে যা আয়ত্তে আনতে পারেন। লিখছেন

দাদু-ঠাকুমা বনাম নাতি-নাতনি জেনারেশন গ্যাপ কমবে কীভাবে?

লিখেছেন সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ অনিরুদ্ধ দেব।

'সূর্য ঘর যোজনা'

১৩-১৪ হাজার ফিট উচ্চতার লাদাখও ৩০ জুলাই পার করল ৩০ ডিগ্রি সেলসিয়াস! পৃথিবী জ্বলছে। দূষণে আরও অন্ধকার হচ্ছে পৃথিবী। তাহলে? তাহলে কিছু তো একটা করতে হবে। যাতে বাঁচে পরিবেশ স্বাস্থ্য, জীবিকা ও জীবন। শুরু হল বিকল্প শক্তি ও সাধনের খোঁজে নতুন বিভাগ।

ডি এন দে হোমিওপ্যাথি কলেজ ও হাসপাতাল

কীভাবে এই রাজ্যের বিভিন্ন আয়ুষ হাসপাতালে মানুষ চিকিৎসা করাতে যাবে? এবারে রইল নামকরা সরকারি হোমিওপ্যাথিক হাসপাতালে চিকিৎসার খুঁটিনাটি। লিখছেন সুভাষ বন্দ্যোপাধ্যায়।

দূর্বার গুণ

লিখছেন আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য।

বন্য গ্রহটির নাম সাতকোশিয়া

পৃথিবী এখানে থেকে গিয়েছে অনেক অনেক বছর আগের মতোই। এটিই সাতকোশিয়া। এটিই টিকরপাড়া। হ্যাঁ, এটিই অনন্ত আদিম সৌন্দর্যের আস্তানা। লিখলেন সৌরাংশু দেবনাথ।

বাইপোলার ডিজঅর্ডার

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।

রোগমুক্ত থাকতে চান? খেলতে নামুন!

করোনা মহামারীর সময়ে মানুষের ধারণা হয়েছিল, অন্য কোথাও নয়, একমাত্র আইডি হাসপাতালে ডাঃ যোগিরাজ রায়ই পারেন প্রাণে বাঁচাতে। রাজ্যসুদ্ধ রোগী চাইছিলেন আইডি হাসপাতালে ভর্তি হতে। মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের অত্যন্ত ভরসার এই চিকিৎসক কথা বলেন কাঠ কাঠ, সোজাসাপটা। উত্তরবঙ্গ লবি, থ্রেট কালচার, জুনিয়র ডাক্তারদের আন্দোলন নিয়ে কী বলছেন এই তরুণ চিকিৎসক? একান্ত সাক্ষাৎকারে অজানা কথা শুনলেন বিশ্বজিৎ দাস।

খুদের যত্ন ২৭ র‍্যাশের সমস্যা

বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা। তার শরীর বিগড়লেই বড়দের নাওয়া-খাওয়া শিকেয় ওঠে। একটু সচেতন হলেই এড়ানো সম্ভব বড়সড় বিপদ। এই পর্বে শিশুদের র‍্যাশ নিয়ে বললেন মালদহ মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ নীলেন্দু শর্মা। শুনলেন অয়নকুমার দত্ত।

ঘরোয়া পদে সুস্থ থাকুন

বাইরের ফাস্ট ফুড নয়, ঘরের রান্নাতেই লুকিয়ে নীরোগ জীবনের রহস্য। ওড়িশা ও বাংলার দুই অভিজাত পরিবারের গৃহিণী নবনীতা সিং দেও ও ইন্দিরা মুখোপাধ্যায় দিলেন চটজলদি রান্নার সেরা ১০ স্বাস্থ্যকর রেসিপি।

বেড়াতে গেলে কী কী ওষুধ নেবেন?

বেড়াতে বেরিয়ে যখনতখন ছোটখাট শারীরিক সমস্যা হতেই পারে। তাই বলে ট্যুর বাতিল করলে চলবে কেন ? হাতের কাছে বরং রাখুন কয়েকটা জরুরি ওষুধ লিখেছেন ডাঃ অমিতাভ ভট্টাচার্য।

সঙ্গে রাখুন হোমিওপ্যাথিক ওষুধ

পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ আশীষ শাসমল।

৪৯ বছরের বেকহ্যাম আজও ‘ব্রিটিশ রাজপুত্র'

বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব বেকহ্যাম। লিখেছেন সৌগত গাঙ্গুলি।

ডাক্তারি পড়েও ভিন্ন পেশায় সাফল্যের রূপকথা

ডিগ্রির দিক থেকে এঁরা সকলেই ডাক্তার। তবে পেশাগতভাবে নয়। বরং মনের কথা শুনে ভিন্ন সৃজনশীল কাজকেই পেশা করে তুলেছেন তাঁরা। তাতেই সাফল্য লুটোপুটি খেয়েছে জীবন জুড়ে। এমন তিন ব্যক্তিত্বের সঙ্গে আলাপচারিতায় মনীষা মুখোপাধ্যায়।

মেয়েদের ইউরিনে অসংযম

পরামর্শে এসএসকেএম হাসপাতালের স্ত্রীরোগ বিভাগের প্রাক্তন বিভাগীয় প্রধান ডাঃ সুভাষ বিশ্বাস।

অপর্ণার স্বপ্নগুলো

অপর্ণা ভৌমিক হারিয়ে গিয়েছিলেন একটা জটিল গোলকধাঁধায়। যাঁরা তাঁকে খুঁজে বের করতে পারতেন, তাঁরা চোখ বন্ধ করে গা ঢাকা দিয়েছিলেন। অপর্ণা হাল ছাড়েননি। চিত্রশিল্পকে আধার করে গড়ে নিয়েছেন নিজের জগৎ। দীর্ঘ এক লড়াইয়ের কথা লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

সারাদিনই আমি মূলত প্রোটিনের উপর থাকি

ফিটনেস ভিডিও হোক বা জিম-টাইম, নেটিজেনরা তাড়িয়ে উপভোগ করেন তাঁর সব ভিডিও। শুধু মেয়েরাই নয়, বহু পুরুষও বিস্মিত তাঁর চেহারার গঠনে। শন বন্দ্যোপাধ্যায় জানালেন তাঁর ফিটনেসের রহস্য। আলাপচারিতায় মনীষা মুখোপাধ্যায়।