हर्ष एवं उमंग का त्यौहार लोहड़ी-मकर संक्रांति
Grehlakshmi|January 2024
लोहड़ी और मकर संक्रांति भी उत्तर भारत में बड़े हर्षोल्लास से मनाई जाती है। आइये जानते हैं इस त्यौहार के बारे में।
बलविन्दर बालम
हर्ष एवं उमंग का त्यौहार लोहड़ी-मकर संक्रांति

छोटी-छोटी खुशियों का संग्रह है जिंदगी। खुशियों का पूरा गगन किसी के भी पास नहीं है कि मनुष्य जब चाहे खुशी का सितारा तोड़ कर जिंदगी को संवार ले | मनुष्य ने मौसम, दिन, वातावरण, रीति रिवाज, रिश्ते-नाते, मोहब्बत, प्रेम, लगाव तथा परम्पराओं इत्यादि को मद्देनजर रखते हुए हर्ष, चाव इत्यादि को ढूंढने के लिए मेलों, त्यौहारों को अस्तित्व में लाया गया। अगर मनुष्य की जिंदगी से मेले-त्यौहार तथा महत्वपूर्ण दिनों को मनफी कर दिया जाए तो समस्त जिंदगी नीरस सी, फीकी एवं बे-स्वाद सी होकर रह जाए। मनुष्य की जिंदगी में खूबसूरतियां, सुन्दरता, सौन्दर्य, जीने की उमंग, एक ललक तथा एक इच्छा पैदा करते हैं मेले एवं त्यौहार।

लोहड़ी शब्द लोही से बना जिसका अभिप्राय है वर्षा होना, फसलों का फूटना। एक लोकोक्ति है अगर लोहड़ी के समय वर्षा न हो तो कृषि का नुकसान होता है। परंपरा के गुलशन से ही जन्म लेता है लोहड़ी का त्यौहार। यह त्यौहार मौसम के परिवर्तन, फसलों का बढ़ना तथा कई ऐतिहासिक तथा दन्त कथाओं से जुड़ा हुआ है। मुख्य तौर पर भारत का प्रसिद्ध राज्य पंजाब उत्तरी भारत कृषि प्रधान राज्य है। इसी वजह से किसानों, जमींदारों एवं मजदूरों की मेहनत का पर्यायवाची है लोहड़ी का त्यौहार। यह त्यौहार हर्ष तथा सद्भावना को सर्दी की अल्हड़ ऋतु में कीर्तिमान करता है। लोहड़ी सभी धर्म के लोगों के लिए एकता का प्रतीक तथा संस्कृति का एक भव्य उपहार है।

लोहड़ी माघ महीने की सक्रांति से पहली रात को मनाई जाती है। किसान सर्द ऋतु की फसलों की बुआई कर आराम फरमाता है। जिस घर में लड़का पैदा हुआ हो उसकी शगुन एवं हर्ष से लोहड़ी पाई जाती है। बैंड-बाजे बजाए जाते हैं। भांड, रिश्ते-नातों के गीत सुना कर हास्य-व्यंग्य के विनोद गायन सुना कर अपने बनती लोहड़ी (बधाई) बटोर कर ले जाते हैं। इस दिन प्रत्येक घर में मूंगफली, रेवड़ियां, चिवड़े, गजक, तिलभुग्गा, तिलचौली, मक्की के दाने, गुड़, फल इत्यादि लोहड़ी बांटने के लिए रखे जाते हैं। गन्ने के रस की खीर बनाई जाती है। दही के साथ इसका स्वाद अपना ही होता है। जिस नवजन्मे बच्चे के लिए लोहड़ी पाई जाती है उसके रिश्तेदार उसके लिए सुन्दर वस्त्र, खिलौने तथा जेवरात इत्यादि बनवा कर लाते हैं।

この記事は Grehlakshmi の January 2024 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

この記事は Grehlakshmi の January 2024 版に掲載されています。

7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。

GREHLAKSHMIのその他の記事すべて表示
प्रोटीन पावर के लिए बच्चों को दें रोजाना सेहत की एक डोज
Grehlakshmi

प्रोटीन पावर के लिए बच्चों को दें रोजाना सेहत की एक डोज

प्रोटीन शारीरिक ही नहीं मानसिक विकास के लिए भी बहुत जरूरी है। इसका मुख्य काम है बच्चों के संपूर्ण विकास में मदद करना। यह सिर्फ ऊतकों का निर्माण और मरम्मत ही नहीं करता, बल्कि एंजाइम और हार्मोन उत्पादन में भी मददगार होता है।

time-read
5 分  |
January 2025
सर्दियों में बनाकर खाएं स्वादिष्ट बाजरा रेसिपी और घटाएं वजन
Grehlakshmi

सर्दियों में बनाकर खाएं स्वादिष्ट बाजरा रेसिपी और घटाएं वजन

आप आएर सोचते हैं कि बाजग़ की रोटी खाकर तो बोर हो जाएंगे तो ऐम्ा नहीं है। आप बाजग से अन्य व्यंजन बना म्कते हैं जो कि स्वादिष्ट होते हैं और आपके लिए बोरिंग कतई नहीं होंगे।

time-read
5 分  |
January 2025
इस तरह करेंगे इंटरमिटेंट फास्टिंग तो मिलेंगे ढेरों फायदे
Grehlakshmi

इस तरह करेंगे इंटरमिटेंट फास्टिंग तो मिलेंगे ढेरों फायदे

आयुर्वेद के अनुसार सुबह का भोजन एक राजा की भांति करना चाहिए क्योंकि 10 से 12 घंटे पेट खाली रहने के बाद सुबह के समय शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता पड़ती है। वहीं इंटरमिटेंट फास्टिंग से आप ठीक इसके उलट करते हैं। क्या सही है और क्या गलतं आइए जानते हैं।

time-read
5 分  |
January 2025
50 की उम्र में रहना है फिट तो जीवनशैली में करें बदलाव
Grehlakshmi

50 की उम्र में रहना है फिट तो जीवनशैली में करें बदलाव

उ-म्र बढ़ने के साथ हमारा शरीर वैसा नहीं रहता है, जैसा युवावस्था में हुआ करता था। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढती है वैसे-वैसे ही हमारा वजन भी बढ़ता है। खासतौर से, 50 साल की उम्र में शरीर को खास देखभाल की जरूरत होती है लेकिन अधिकांश लोग इस उम्र में अपनी सेहत को अनदेखा कर देते हैं, जिसकी वजह से उनका वजन बढ़ जाता है और उन्हें कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है।अगर आप चाहती हैं कि 50 की उम्र में भी फिट और स्वस्थ रहें तो इसकी तैयारी आप 50 की दहलीज पर पहुंचने से पहले ही करना शुरू कर दें, ताकि आपको खुद को सेहतमंद रखने में किसी तरह की कोई परेशानी ना हो। इसके लिए बस आपको अपनी जीवनशैली में कुछ जरूरी बदलाव करने की जरूरत है, आइए जानते हैं कैसे आप खुद को 50 की उम्र में भी फिट व सेहतमंद रख सकती हैं।

time-read
5 分  |
January 2025
डिलीवरी के बाद 2 महीने में वजन कम करने का आसान तरीका
Grehlakshmi

डिलीवरी के बाद 2 महीने में वजन कम करने का आसान तरीका

बच्चे के जन्म के बाद एक महिला में वजन बढ़ना आम बात है। अगर इसका समय पर समाधान न किया जाए तो इस बढ़े हुए वजन को कम करना मुश्किल हो जाता है। यहां हम बढ़े हुए वजन को कम करने के तरीकों के बारे में बता रहे हैं।

time-read
5 分  |
January 2025
गर्भावस्था में अतिरिक्त वजन बढ़ गया है तो करें यह काम
Grehlakshmi

गर्भावस्था में अतिरिक्त वजन बढ़ गया है तो करें यह काम

गर्भावस्था में काफी तेज भूख लगती है जिसकी वजह से खुद को रोक पाना मुश्किल होता है। खासतौर से सर्दियों में मीठा खाने का बहुत मन करता है। यह सारी चीजें आपके मोटापे की वजह बनती है। इसलिए आहार ऐसा लें जो गर्भावस्था में पेट रखे भरा और पौष्टिकता दे भरपूर।

time-read
3 分  |
January 2025
ओजेम्पिक इंजेक्शन बन रहा सेलेब्रिटीज की पहली पसंद
Grehlakshmi

ओजेम्पिक इंजेक्शन बन रहा सेलेब्रिटीज की पहली पसंद

बॉलीवुड में इन दिनों काफी हंगामा है कि सेलेब्रिटीज पतले होने के लिए ओजेम्पिक का इंजेक्शन ले रहे हैं। मूलतः यह इंजेक्शन डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए इस्तेमाल होता है। लेकिन इसका सबसे बड़ा फायदा यह है कि यह आपके शरीर से अतिरिक्त चर्बी भी घटाता है।

time-read
4 分  |
January 2025
केवल स्लीमिंग पैच लगाने से नहीं बनेगा काम, करनी होगी मेहनत
Grehlakshmi

केवल स्लीमिंग पैच लगाने से नहीं बनेगा काम, करनी होगी मेहनत

आजकल बॉलीवुड सेलेब्रिटेज वजन घटाने के लिए स्लीमिंग पैच या फिटनेम्न पैच का इस्तेमाल कर रहे हैं। यह पैच एक डिवाइस की तरह काम करता है और यह आपके दिल की धड़कन, स्ट्रेस लेवल, बीपी, शुगर इत्यादि चीजों को ट्रैक करता है। लेकिन क्या वाकई केवल इम्र एक स्लीमिंग पैच के इस्तेमाल से आप पतले हो सकते हैं या आपको साथ में कुछ मेहनत भी करनी पड़ेगी।

time-read
3 分  |
January 2025
आलसी लोगों के लिए 30- 30-30 का नियम है बड़ा कारगर
Grehlakshmi

आलसी लोगों के लिए 30- 30-30 का नियम है बड़ा कारगर

अगर आप वजन घटाने के मामले में थोड़े से आलसी हैं लेकिन वजन भी घटाना चाहते हैं तो 30-30-30 के रूल्स का पालन कर सकती हैं। इसमें आपको धीरे-धीरे अपनी कैलोरी घटानी होती है। चलिए जानते हैं कि आप इसे कैसे अपनी जीवनशैली में शामिल कर सकती हैं।

time-read
4 分  |
January 2025
शरीर में आयरन की कमी को दूर करने वाले खाद्य पदार्थ
Grehlakshmi

शरीर में आयरन की कमी को दूर करने वाले खाद्य पदार्थ

महिलाओं में आयरन की कमी होना सामान्य है। इसका मुख्य कारण अनियमित माहवारी, कम उम्र में गर्भ धारण व मेनोपॉज माना जाता है। इसे कम करने के लिए महिलाओं को ऐसे खाद्य पदार्थ की सलाह दी जाती है जो शरीर में खून की कमी को पूरा करे।

time-read
4 分  |
January 2025