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Samuel L. Jackson
El actor, que cumple 70 esta semana, tiene claro que no hace cine para cambiar el mundo (eso lo intenta fuera), sino para entretener. Y ahí, es una apuesta segura.
Detox Sano?
Sí, siempre que sea una opción equilibrada, con 5 comidas diarias y basada en ciertos alimentos. Limpiar el organismo es más fácil de lo que parece.
Practica El Desapego
¿Te sientes libre en tus relaciones de amistad, amor y trabajo, o dependes de ellas? Nuestra coach Mar Cantero te enseña a saber si es el momento de desengancharte de ciertas personas o actitudes.
¿De qué lado duermes? (y qué consecuencias tiene)
No es solo cuestión de gustos y costumbres, sino también de salud. La postura en la que te colocas para dormir puede afectar a tu bienestar.
¿Piensa Mal Y ACERTARÁS?
Si eres de las que crees que echando mano de este refrán siempre acertarás, puede que no estés en lo cierto. La coach Verónica Rodríguez nos explica qué se esconde tras él.
¡la Comida No Se Tira!
Ante las astronómicas cifras de comida que se desperdicia, cualquier pequeño gesto cuenta. como descargarte alguna de estas apps.
Jamie Lee Curtis
En dos meses ha celebrado los 40 años de su debut como actriz (protagonizando precisamente una secuela más de esa primera película) y su 60 aniversario.
Qué hay de nuevo
Estrena cocina sin llevar a cabo una gran remodelación con las últimas tendencias para decoración de cocinas.
Gema BalBás
“Me he hecho a mí misma, he aprendido con el trabajo”
Labios agrietados, cómo curarlos
Una piel más fina y estar permanentemente expuestos a agresiones climáticas los convierten en perfectos candidatos a la deshidratación. Recupera su suavidad.
Ponches Calientes
Muy populares en los países nórdicos, Irlanda, Escocia y Centroeuropa, te los recomendamos para entrar en calor en las frías sobremesas de invierno.
Cafeína: ¿Cuánta Necesitas?
Presente en el cacao, el té, el café y en otras bebidas, es la sustancia estimulante más consumida. ¿Dónde está el límite para no sentir efectos adversos?
Elige Bien Tu Champú
La genética, la alimentación y los hábitos influyen en el estado de tu cabello. Lavarte la cabeza con el producto adecuado te ayuda a cuidarlo.
¿Cómo cuidar la vitamina D?
Su déficit se relaciona con la falta de exposición solar y con un escaso aporte dietético. Identificar las fuentes alimentarias, suplementar si es necesario y no escapar del sol esquivará una hipovitaminosis.
¿Sabes Pagar Con El Móvil?
Imagina que se te olvida la cartera en casa. O que se te estropea la banda magnética de la tarjeta. Nunca está de más tener otra opción de pago.
Irene Arcos
“Los actores somos un poco como el ave Fénix, renacemos de las cenizas”
12 Consejos Para Disfrutar (Más) Del Tiempo De Vacaciones
Todo el año esperando las ansiadas vacaciones y, cuando llegan, te encuentras con un montón de tiempo libre que no sabes cómo gestionar ni qué hacer para llenarlo. Si quieres exprimir al máximo estos días, planifícate y sigue nuestros consejos.
La Marcha Nórdica Puede Cambiar Tu Vida ¡Te Explicamos Cómo!
La marcha nórdica es una actividad fácil y completa: involucra al cuerpo entero, es adecuada para todas las edades y niveles de estado físico ¡y se puede practicar en cualquier lugar y al aire libre!
Celos Cómo Mantenerlos Bajo Control
Se trata de una emoción compleja que puede terminar convirtiendo la vida en un auténtico infierno, tanto la de quien los siente como la de su entorno. La solución pasa por aprender a manejarlos y controlarlos.
Por Que Debes Cuidar Tu Higado
Enfermedades como la diabetes, la artritis, hipertensión y otras enfermedades autoinmunes pueden ser causadas por una acumulación excesiva de toxinas en este órgano. Aprende a cuidarlo.
Kaley Cuoco Se Reinventa
Tras 12 temporadas en ‘The Big Bang Theory’, la actriz no quiere que el personaje de Penny eclipse su futuro y ya tiene un nuevo proyecto profesional: ‘The Flight Attendant’.
Sharon Tate
Sus trabajos como actriz y modelo la hicieron famosa en los años 60, pero Charles Manson truncó su carrera de manera trágica.
Javier Bardem
Es una persona tranquila y un actor salvaje. Esa dualidad, esas capas, las que tenemos todos, son las que nos encanta ver en sus personajes.
Paula Prendes
Todo lo que he aprendido de cocina me acerca ms a mi madre.
Soluciona Tus Dudas
AQU TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
Ana Alvarez
“Como actriz y como mujer me siento mejor ahora que con veinte años”.
Rompe Con Las Normas Rompe
¿Te agobia tener que cumplir ciertas reglas? En este artículo nuestra coach mar Cantero nos muestra cómo terminar con los convencionalismos sin sentirte desplazada, ni cruzar la línea de lo legal o lo políticamente correcto. ¿Te atreves a salirte del molde?
La física que explica el universo en novelas
UNA SECCIN PARA NOSOTRAS, con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.
Tania Llasera
Dejemos de juzgarnos las unas a las otras. No me canso de pedir sororidad.
7causas de estreñimiento
Si lo de ir al bao comienza a ser para ti una lotera (que no sabes cundo toca), es momento de revisar hbitos.