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Thais Blume
Mía.

Thais Blume

'VIVO EN UN CAOS PERO NECESITO MI RUTINA'

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Issue No 1.648
Grabar En La Calle ¿Que Esta Permitido?
Mía.

Grabar En La Calle ¿Que Esta Permitido?

¿Pesa más tu derecho a grabar en la calle, incluso para recabar pruebas, o el derecho a la intimidad de los otros? No está claro, depende de cada caso. 

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Issue No 1.648
Entiende La Jerga Laboral
Mía.

Entiende La Jerga Laboral

Estos términos (muchos en inglés) aparecen en el día a día del trabajo y la empresa. Comprender lo que quieren decir te ayudará a no perderte en el laberinto de las palabras técnicas.

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Issue No 1.648
Acrilamida - Ideas Para Reducir Su Consumo
Mía.

Acrilamida - Ideas Para Reducir Su Consumo

Se forma durante el proceso de cocción y está presente, además de en el humo del tabaco, en alimentos procesados de todo tipo. Sigue las claves para controlar esta tóxica presencia.

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Issue No 1.648
¿Por Que No Adelgazas?
Mía.

¿Por Que No Adelgazas?

Ansiedad, mala alimentación o no activar el metabolismo pueden ser la causa de que no bajes de peso; pero hay más. Descubre qué no estás haciendo bien y soluciónalo.

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Issue No 1.648
¿Bebes Suficiente Agua?
Mía.

¿Bebes Suficiente Agua?

Según un estudio reciente parece que no. Descubre por qué es vital mantener unos niveles de hidratación y dónde hallar este elemento (más allá de lo evidente). 

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Issue No 1.603
Maria Hervas
Mía.

Maria Hervas

"CUANDO ACTÚO ES COMO SI ESTUVIERA PINTANDO UN CUADRO SOBRE MÍ MISMA”

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Issue No 1.649
Revisar El Gas, ¿Cada Cuanto?
Mía.

Revisar El Gas, ¿Cada Cuanto?

Si tienes una instalación de gas en casa, es importante que sepas cómo funcionan sus revisiones y cada cuánto tiempo se deben hacer. Es la única manera de evitar los fraudes de los famosos ‘falsos revisores del gas’.

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Issue No 1.649
6 Cualidades De Las Alcachofas - Que Desconoces
Mía.

6 Cualidades De Las Alcachofas - Que Desconoces

De ella suele decirse que adelgaza (da nombre a una legendaria dieta), pero además esta inflorescencia comestible reporta otros interesantes beneficios.

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Issue No 1.649
La Ira - Cuando La Sangre Te Hierve Las Venas
Mía.

La Ira - Cuando La Sangre Te Hierve Las Venas

Descontrolada, la ira es una emoción negativa y dañina con nosotros mismos y con los que nos rodean. Pero también es un sentimiento básico y, como tal, cumple un papel clave en la supervivencia, ya que, ante una amenaza real, solo poniéndonos en guardia nos protegemos.

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Issue No 1.649
Adriana Abenia
Mía.

Adriana Abenia

“El embarazo supuso un freno para mi carrera en la pantalla, pero un aluvión de campañas publicitarias”

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Issue No 1.714
Cómo Ordenar De Forma Efectiva La Nevera
Mía.

Cómo Ordenar De Forma Efectiva La Nevera

Aunque cada vez se fabrican neveras más grandes y más compartimentadas, la solución para aprovechar bien su espacio y capacidad es tenerlas bien organizadas y limpias. Descubre cómo conservar los alimentos el mayor tiempo posible.

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Issue No 1.714
Deporte Y Tecnología
Mía.

Deporte Y Tecnología

Si te cuesta ir al gimnasio, has perdido la motivación y tu objetivo empieza a ser dudoso, tal vez necesites probar nuevos métodos para seguir en forma.

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Issue No 1.714
Reina De La Television
Mía.

Reina De La Television

Una Seccion Para Nosotras Con Lo Que Nos Importa, Nos Ayuda Y Nos Motiva

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Issue No 1.714
Simone De Beauvoir
Mía.

Simone De Beauvoir

La escritora y filósofa parisina es una de las personalidades más importantes del siglo XX.

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Issue No 1.714
Soluciona Tus Dudas
Mía.

Soluciona Tus Dudas

AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS

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Issue No 1.714
Jon Dorronsoro - Director General De Merkal Calzados
Mía.

Jon Dorronsoro - Director General De Merkal Calzados

“Hay que cambiar de zapatos cada día, para conservarlos mejor”, afirma el directivo. Merkal Calzados es la empresa líder de su sector, con más de 200 puntos de venta en España.

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Issue No 1.705
Clara Lago
Mía.

Clara Lago

“Es muy bonito ver de cerca, y en primera persona, la solidaridad de la gente.”

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Issue No 1.705
¿Conoces Elte Matcha?
Mía.

¿Conoces Elte Matcha?

No hay ‘influencer’ que no lo desayune ni ‘brunch’ que deje de incluirlo en su menú. Es el alimento de moda y, viendo sus propiedades nutricionales, no es de extrañar que todo el que lo prueba caiga rendido a sus pies.

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Issue No 1.706
Veronica Blume
Mía.

Veronica Blume

Fue una de las modelos españolas con más éxito en Nueva York, pero lo que a ella le llena es el yoga.

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Issue No 1.706
Soluciona Tus Dudas
Mía.

Soluciona Tus Dudas

Aquí tienes las respuestas de los especialistas.

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Issue No 1.706
Aprende A Superar La Codependencia
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Aprende A Superar La Codependencia

Si padeces ansiedad, tristeza, enojo, confusión mental y trastornos psicosomáticos puedes estar padeciendo una fuerte codependencia ante otra persona. Esto suele llevar a tendencias obsesivo-compulsivas que acaban destruyendo cualquier vínculo emocional con la otra persona.

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Issue No 1.707
Mar Flores - Esplendida Y Feliz A Los 50
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Mar Flores - Esplendida Y Feliz A Los 50

La modelo madrileña, mito erótico de los 90, cumple medio siglo más serena que nunca. Lejos quedan ya los escándalos que protagonizó en la prensa del corazón.

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Issue No 1.707
La Transsegre - La Fiesta Del Agua En Balaguer
Mía.

La Transsegre - La Fiesta Del Agua En Balaguer

Cada verano, cuando el calor empieza a apretar, se celebra en Balaguer (Lleida), la fiesta más divertida de la temporada. Un descenso por el río que une 3 municipios y se realiza en dos etapas: todo un fin de semana de fiesta, música… y muy buen ambiente. Apúntatelo bien: el 12, 13 y 14 de julio, escápate a la puerta del Montsec.

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Issue No 1.708
Club De Lectura Mia, Con Paloma Sanchez-Garnica
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Club De Lectura Mia, Con Paloma Sanchez-Garnica

El 19 de junio tuvo lugar el IV Club de Lectura Mía. La invitada fue la escritora Paloma Sánchez-Garnica, quien nos habló de su última y exitosa novela, ‘La sospecha de Sofía’.

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Issue No 1.708
Unas Bonitas Manicuras De Cine, ¡Y En Casa!
Mía.

Unas Bonitas Manicuras De Cine, ¡Y En Casa!

Tener unas uñas sanas es tan importante como acertar con el color de tu manicura. Por eso, en verano, también hay que mantener una rutina para que luzcan perfectas por fuera y bajo el esmalte.

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Issue No 1.708
Jennifer Lawrence Prometida Y Feliz
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Jennifer Lawrence Prometida Y Feliz

La actriz americana, que ha estado alejada de Hollywood durante un tiempo, se siente más feliz que nunca gracias a su próxima boda con el galerista Cooke Maroney.

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Issue No 1.708
Cine Para Cambiar El Mundo
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Cine Para Cambiar El Mundo

UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.

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Issue No 1.708
Pierde Peso Sin Pasar Hambre - Alimentos Saciantes Y Sanos
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Pierde Peso Sin Pasar Hambre - Alimentos Saciantes Y Sanos

Cuando se inicia una dieta para perder peso o para no ganarlo, muchas veces se cae en el error de dejar de comer. La sensación de hambre se acentúa y aumentan las posibilidades de abandonar el propósito. Es importante evitar la sensación de estómago vacío sin romper la dieta.

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Issue No 1.711
Ahorra En Vacaciones
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Ahorra En Vacaciones

Lo primero que debes hacer para gastar lo justo en vacaciones y no hacer desaparecer todos tus ahorros del año es saber cuánto te puedes gastar.

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Issue No 1.711