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Vitamina D ¿Cuanta Necesita?

Ni el déficit ni el exceso es bueno para él. Aprende a suministrarle las cantidades adecuadas según su edad y las condiciones ambientales, mediante la alimentación y la actividad física.

Suelo Pelvico... Eterno Olvidado

Solo el 40 % de las mujeres acuden a un tratamiento de recuperación del suelo pélvico, quizás porque aún impera la idea de que la pérdida de fuerza y flexibilidad dentro de la pared vaginal es algo “natural” debido a la edad o los partos.

Nauseas ¿Como Puedo Prevenirlas?

Si inicias el embarazo o ya sobrepasaste el primer trimestre y esta molestia continúa, existen algunos hábitos y medidas naturales para mitigarla.

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Dr. Jose Maria Garcia-Sagredo: “Se Puede Corregir Un Error En El Codigo Genetico Para Curar, Pero No Por Capricho”

El genetista, miembro de la Real Academia Española de Medicina, aclara la polémica surgida en torno al científico chino que asegura haber modificado el ADN de unos embriones y nos explica por qué es ilegal modificar el código genético de las células de una persona.

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Cribado Neonatal

Seguramente lo conocerás como “prueba del talón”, y es mucho más importante de lo que crees. El cribado neonatal permite detectar precozmente enfermedades graves que no dan síntomas.

Cafeina Y Embarazo ¿Son Compatibles?

Lo son siempre y cuando se apueste por un consumo moderado que no exceda los 200 miligramos al día, equivalentes a dos tazas de café solo. Por encima de esos niveles aumenta el riesgo de aborto espontáneo y de parto prematuro y se compromete el crecimiento y desarrollo normal del feto. ¿Por qué? Te lo contamos.

La Subida De La Leche

Con ella, los pechos se congestionan, se calientan e incluso pueden gotear. En quince días todo estará regulado.

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Placeres Compartidos

¿Higiene y belleza con tu bebé? Sí, es posible y muy recomendable no sólo para seguir cuidando de ti tras el parto sino para compartir momentos de relax, mimos y juegos con tu hijo.

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Papá A Los 45 ¿influye En El Bebé?

Un reciente estudio revela que la edad avanzada del padre provoca partos prematuros y riesgo de sufrir convulsiones.

¡Se Lo Lleva Todo A La Boca!

En cuanto nos damos la vuelta, zas, tiene las llaves del coche, el zapato, el bote de crema, las manos o el peluche en la boca. Lo rechupetea, le alivia, le hace gracia... ¿Es bueno? ¿Le dejamos?

Stop Sobreprotección

Hablamos con Javier Urra, psicólogo y primer Defensor del Menor en España, sobre cómo educar a nuestros hijos sin sentirnos culpables.

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Ser Youtuber Es Algo Muy Serio

El canal de sus hijos, The Crazy Haacks, tiene más de 2,6 millones de suscriptores, los mismos que el suyo propio, Hoy no hay cole. Mónica Vicente es la madre de Mateo, Hugo y Daniela, los youtubers más famosos de España. Algo que no se toman a broma.

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Educar En Positivo

No se trata de ser permisivos siempre ni de decirles que todo lo hacen bien, sino de llenarles de valor y de tolerancia para que aprendan a ver el lado bueno de las cosas. Y de que sean felices.

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Los 5 Sentidos Del Bebé

Mucho antes del parto, el feto oye sonidos del interior del cuerpo de su madre y del exterior, descubre sabores y olores y toca su cuerpo con la punta de los dedos.

Bancos De Leche ¿para Qué Sirven?

Cuando nació, Óscar era más pequeño que un boli. Con apenas 700 gramos, tenía prisa y no quiso esperar las 16 semanas que aún le quedaban. Muchas ganas de vivir y de estropear los peores pronósticos. Estaba en su incubadora y su madre entre el hospital, donde practicaban el método canguro, y su hogar, cuidando a Carla, su hija mayor. En el hospital le daba calor, leche materna y todo su amor.

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Antibióticos, Lo Que No Hay Que Hacer

El niño debe tiene que defenderse de los procesos infecciosos con sus defensas naturales. En España, donde más antibióticos se toma, es donde más bacterias resistentes hay.

¿Estrés Por Las Pruebas?

Algunos profesionales consideran que un control médico excesivo de la gestación resulta contraproducente: es inútil y puede angustiar a la futura mamá.

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¡Fuera Dramas!

¿No te da la vida? ¿Ya no recuerdas la última vez que te duchaste sola? ¿Sientes que has perdido el norte y no sabes cómo organizarte? La bloguera Carmen Osorio nos da sus trucos para no caer en la desesperación en la difícil tarea de ser madre.

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¡Celos Entre Hermanos!

Compiten por todo: por el cariño de mamá o por quién tiene más patatas fritas.

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Comer Bien Fuera De Casa

Tres expertos en nutrición nos indican qué conviene tomar cuando se come en el comedor del trabajo (con táper), el restaurante, invitada en casa de amigos o en una comida de negocios.

Radiante En El Embarazo

La doctora Paula Rosso, especialista en nutrición y estética corporal del centro médico Lajo Plaza, nos revela en primera persona los mejores tratamientos para cuidarse durante el embarazo.

La Dislexia, Una Desconocida

Del 5 al 10% de la población tiene dislexia. Esta dificultad de aprendizaje difícil de diagnosticar pasa factura a la autoestima y está unida en muchos casos al abandono escolar.

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Los Juegos Más Divertidos

Hay más entretenimientos que el escondite o saltar la comba. ¿Buscas algo entretenido para los peques? Te damos unas cuantas sugerencias y te explicamos cómo se juegan. ¡Toma nota!

Juegos Dinámicos ¡Los Que Más Les Gustan!

Reserva un rato todos los días para compartir risas con tu hijo.

Cómo Detectar La Miopía

¿Por qué se manifiesta en edades tan tempranas si apenas pasa muchas horas delante de pantallas o leyendo? Aquí tienes las claves al respecto y cómo frenarla.