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बारिश में कैसे टिके मेकअप
उमस के मौसस में मेकअप टिकना कठिन हो जाता है। लेकिन कुछ स्टेप हैं, जिनका ध्यान रखें तो मेकअप देर तक टिकेगा और परफेक्ट भी दिखेगा। वॉटरप्रूफ मेकअप से पहले स्किन को कैसे तैयार करें और मेकअप रिमूव करने के बाद स्किन केअर कैसे करें, जानिए मेकअप एक्सपर्ट की राय -
ऑर्गन डोनेशन आज ही बनाएं अपना मन
अंगदान से बड़ा काम कुछ भी नहीं। कोई भी धर्म अंगदान से मना नहीं करता। आपका अंगदान कई लोगों की जान बचा सकता है। क्यों इस नेक काम की शुरुआत आज ही कर दें।
अपराधबोध से उबरें
कई बार गलतियां शरम, पछतावे या अपराधबोध जैसी भावनाओं का सबब बन जाती हैं। इससे मन व शरीर को नुकसान होता है। कैसे उबरा जाए ऐसी नकारात्मक भावनाओं से -
करें घर से कमाई
कोविड ने हमें सिखा दिया कि घर से भी सारे काम किए जा सकते हैं। मिलिए कुछ महिलाओं से, जिन्होंने घर से काम की शुरुआत की और आज ना सिर्फ आर्थिक रूप से फैमिली की सपोर्ट कर रही हैं, बल्कि कई महिलाओं को रोजगार के अवसर भी उपलब्ध कराए हैं। इनसे प्रेरणा पा कर आप भी घर से कोई काम शुरू कर सकती हैं।
कैसी आजादी चाहते हैं युवा
आजादी के मायने हर किसी के लिए अलग-अलग होते हैं। फिर ये वक्त के साथ बदलते रहते हैं। देश के चंद युवाओं आजादी को ले कर अपने विचार खुल कर व्यक्त किए, जो उनकी साफ सोच को इंगित करता है। जानते हैं, इन युवाओं के लिए आजादी का मतलब क्या है।
सुरक्षित रहें हर जगह
हर लड़की का एक ख्वाब है कि वह बेखौफ जी सके। एक ऐसी दुनिया बने, जहां सबको समान अवसर मिले, जहां स्त्री, पुरुष में भेद ना हो, जहां लड़कियों को ऑब्जेक्ट की तरह ना देखा जाता हो और वे आजादी से हर जगह आ-जा सकती हों। मगर आज की तल्ख सचाई यह है कि लड़कियों की सुरक्षा और अस्मिता खतरे में है। ऐसे में उन्हें खुद को सुरक्षित रखने और अपना बचाव करने के तौर-तरीके भी सिखाना जरूरी हो जाता है।
रजामंद नहीं दिल मेरा
शरीर में इस्ट्रोजन व टेस्टोस्टेरॉन हारमोनों की कमी हो जाए तो सेक्स की इच्छा कम हो जाती है। लेकिन ज्यादातर यह प्रॉब्लम मानसिक होती है।
मातृत्व का सफर नयी माएं नयी चुनौतियां
नयी मांएं तमाम तरह के हारमोनल व फिजिकल बदलावों से गुजर रही होती हैं। कैसे वे नयी चुनौतियों का सामना करें।
मानेगा! जरूर मानेगा बच्चा आपकी बात
बच्चों से अपनी कोई बात मनवाना इतना मुश्किल भी नहीं है। उन्हें कोई काम करने से मना करना हो तो नेगेटिव के बजाय पॉजिटिव शब्दों का इस्तेमाल करें।
मनोज बाजपेयी देसी सुपरस्टार
एक कलाकार, जो चॉकलेटी ना होने के बावजूद सबका पसंदीदा है। फिल्म इंडस्ट्री में ही 30 वर्ष नहीं बीत गए मनोज बाजपेयी के। मिलते हैं जरा इनसे-
यात्रा में रहे बरकरार त्वचा का निखार
कहीं घुमक्कड़ी का मूड बन जाए तो मौसम आड़े नहीं आता। लेकिन क्या करें कि सैर-सपाटे का मजा खूबसूरती के लिए सजा ना बन जाए?
कामयाबी की राह में नेटवर्किंग
सफलता एक दिन की चीज नहीं है, इसमें जीवन लग जाता है। परिवार, दोस्त और समाज का सपोर्ट होता है। जीवन के हर पड़ाव पर सही मार्गदर्शन व सलाह की जरूरत होती है। ऐसे लोगों से जुड़ना ही नेटवर्किंग है। आज के दौर में सही नेटवर्किंग क्यों जरूरी है, जानें एक्सपर्ट की राय।
अपने घर की खुशबू
कोलकाता के इस घर में सुकून और अपनेपन की झलक मिलती है। मॉडर्न लेकिन सिंपल तरीके से सजाया गया यह घर खूबसूरत है।
सिक्की आर्ट बिहार की खूबसूरत कला
बिहार के कलाकार नदी के किनारे उगी सुनहरी घास सिक्की को सुंदर सजावटी वस्तुओं के रूप में बदल देते हैं। देश ही नहीं, विदेशों में भी इनकी धूम है।
खुश रहने के लिए पढें किताबें
किताबें पढ़ना मानसिक-शारीरिक सेहत के लिए अच्छा है। दिनचर्या में रोज कुछ देर किताबें शामिल करके देखें।
हीट स्ट्रोक क्या करें क्या नहीं
गरमी के दिन सेहत पर भारी पड़ते हैं। ऐसे में बॉडी गरमी की चपेट में आ जाए तो कुछ उपाय तुरंत करने चाहिए। क्या कहते हैं एक्सपर्ट-
फेशियल for her for him
आजकल कई तरह के होम फेशियल ट्रेंड में हैं, जो आप आसानी से घर में तैयार कर सकते हैं। ये लंबे समय तक आपकी स्किन को यंग बनाए रखेंगे जानिए एक्सपर्ट की सलाह-
ब्यूटी सॉल्ट
मेनीक्योर और पेडिक्योर में इप्सम सॉल्ट का करें इस्तेमाल और पाएं बजट में सॉफ्ट स्किन।
Nail Extension
नेल एक्सटेंशन डैमेज और डल हो सकते हैं। उन्हें लॉन्ग लास्टिंग बनाने के लिए उनकी केअर करना जरूरी है।
शूटर मैथिली मिश्रा शौक से जुनून तक
वे हरफनमौला हैं। शौकिया शुरू हुई निशानेबाजी कब जुनून में बदली, पता ही नहीं चला। आज वे कई नेशनल इंटरनेशनल टूर्नामेंट्स का हिस्सा हैं। लॉन टेनिस, बास्केटबॉल और ताईक्वांडो प्लेयर तो वह हैं ही, एचआर कंसल्टेंट और कैंडल मेकर भी हैं। इन्होंने कथक की ट्रेनिंग भी ली है। जी हां, ये हैं मैथिली मिश्रा जानें जमशेदपुर से मुंबई तक के उनके इस सफर की दिलचस्प कहानी|
लेटेक्स कंडोम से है एलर्जी
आप अलग-अलग ब्रांड के कंडोम इस्तेमाल करके देखें। जिस ब्रांड के कंडोम से एलर्जी ना हो, उसी का प्रयोग करें। कंडोम सबसे सुरक्षित है।
जस्ट रूममेट्स
बदलते समय के साथ रिश्तों में भी कई तरह के बदलाव आ रहे हैं। लिव इन रिलेशनशिप के बाद अब जापान में एक नया ट्रेंड वायरल हो रहा है- फ्रेंडशिप मैरिज। तो क्या शादी वाकई आउटडेटेड होने लगी है या फिर कुछ अन्य वजहें हैं, जो शादी की संस्था को चुनौती दे रही हैं। क्या वाकई आज के युवा शादी की परंपरागत सोच में बदलाव की जरूरत महसूस कर रहे हैं !
हेअर मास्क से हैप्पी हेअर
Beauty Problems - गरमियों में बार-बार हार्ड केमिकल वाले शैंपू से बाल धोने से स्कैल्प में ड्राईनेस हो जाती है। अच्छा होगा घर में ही मास्क, स्प्रे और शैंपू बना कर इस्तेमाल करें।
फैमिली फेवरेट फूड
इन छुट्टियों में परिवार के सभी सदस्यों की पसंद को ध्यान में रख कर बनाएं कुछ क्विक रेसिपीज। वनिता के साथ आप भी अपनी स्पेशल डिश ट्राई करें।
जब कपल्स में हो इनकम गैप
कपल्स में इनकम गैप हो तो कुछ समस्याएं आ जाती हैं। कैसे करें इन्हें मैनेज -
हीट में पेट को रखें फिट
गरमियों के मौसम में पेट जल्दी खराब होता है। हीट ज्यादा होने पर बॉडी में कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं, जैसे स्किन में रैशेज होना या हीट स्ट्रोक, ब्लड प्रेशर लो होना और कमजोरी भी महसूस होना। इन समस्याओं से बचने के उपाय जानते हैं —
तृप्ति डिमरी - अपनी मंजिल खुद ढूंढ़ी मैंने
नॉन फिल्मी बैकग्राउंड से आयी तृप्ति डिमरी को फिल्म एनिमल ने लोकप्रियता दिलायी, मगर इस लोकप्रियता को बरकरार रखने के लिए वे क्या कर रही हैं, उन्हीं से जानते हैं -
Feel @Home
बाहर चिलचिलाती धूप है। दिन लंबे हैं और घर से बाहर निकलने को जी नहीं करता। लेकिन इस तपती गरमी में हम अपने घर को दे सकते हैं ढेर सारी पॉजिटिविटी अपनी क्रिएटिविटी से।
स्विमिंग हर उम्र में रखे फिट
स्विमिंग गरमियों में बेस्ट फिटनेस एक्टिविटी है। स्विमिंग वेट मैनेजमेंट से ले कर मूड तक कंट्रोल करती है। हर उम्र के लोग स्विम करके फिट रह सकते हैं।
जॉब मार्केट को समझें
बदलते जॉब मार्केट में जरूरी है अपडेटेड रहना। हायर एंड फायर कल्चर से बचे रहने के लिए बिना वेरिफाई किए कोई कदम ना उठाएं।