युवाओं में हार्ट अटैक को रोकना है तो करें जड़ी-बूटियों का प्रयोग

हृदय की देखभाल करना काफी जरूरी होता है, इसलिए अपनी डाइट में हार्ट के लिए अच्छे फूड को शामिल करें। 5 औषधियों जड़ी-बूटी को शामिल करें आजकल युवाओं में हार्ट अटैक के मामले ज्यादा सामने आ रहे हैं। अचानक हार्ट अटैक आने की खबरें और वीडियो तेजी से सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे हैं। डॉक्टर आरती मेहरा ने बताया कि ऐसे में अपने दिल का खास ख्याल रखना बहुत जरूरी हो जाता है। आज के समय में हर एज ग्रुप के लोगों को अपने हृदय का ख्याल रखना जरूरी हो गया है। क्योंकि हार्ट शरीर के मुख्य अंगों में से एक है जिसका स्वस्थ होना काफी जरूरी है।

एयरपोर्ट के सामने छोटे मकानों की बदहाली को दीवार से छुपाएंगे

इंदौर शहर की स्वच्छ इंदौर और विकसित इंदौर वाली तस्वीर तो सभी को नजर आती है लेकिन कहीं देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी अपनी इंदौर यात्रा के दौरान इंदौर शहर की बदहाली की तस्वीर को नहीं देख लें इसी चिंता से इंदौर नगर निगम के अधिकारियों के द्वारा एयरपोर्ट के सामने छोटे मकानों की बदहाली को दीवार बनाकर छुपाने का काम किया जा रहा है।

कांग्रेस लाई 104 पेज का आरोप पत्र

मध्यप्रदेश विधानसभा के शीतकालीन सत्र के दौरान प्रदेश कांग्रेस विधायक दल की ओर से 104 पेज का आरोप पत्र सरकार के खिलाफ प्रस्तुत किया गया है। अविश्वास प्रस्ताव के रूप में यह आरोप पत्र सदन में रखा जाएगा। शिवराज सिंह चौहान के नेतृत्व वाली सरकार के खिलाफ पहली बार कांग्रेस के द्वारा जोरदार हल्ला बोलने की तैयारी की जा रही है।

मप्र: भाजपा के लिए सरकार बनाने की राह आसान करेगी आप

मध्यप्रदेश में अगले साल होने वाले विधानसभा चुनाव के लिए भाजपा और कांग्रेस ने अपनी अपनी तैयारी शुरू कर दी है। गुजरात के विधानसभा चुनाव में जिस तरह से आम आदमी पार्टी ने प्रदर्शन किया है, उसे देखते हुए मध्यप्रदेश के समीकरण भी गड़बड़ाने लगे हैं। यदि इस पार्टी के द्वारा गुजरात के जैसा परफॉर्मेंस मध्यप्रदेश में भी दिया गया तो भाजपा के लिए सरकार बनाने की राह आसान हो जाएगी और कांग्रेस को करीब 51 सीटों का नुकसान उठाना पड़ेगा

नगर निगम बेचेगा 25 हजार कार्बन क्रेडिट

प्रवासी भारतीय सम्मेलन और जीआईएस के लिए एमपीआईडीसी खरीदेगा

साढ़े 4 साल बाद सड़क के किनारे से हटा रहे हैं 1000 पाइप

प्रवासी भारतीय सम्मेलन और ग्लोबल इन्वेस्टर्स समिट के आयोजन तथा प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के इसमें भाग लेने की संभावना के चलते हुए बहुत सारे काम होने लगे हैं। योजना क्रमांक 140 के लिए तो यह आयोजन एक सौगात बन गया है। इस योजना में पिछले साढ़े 4 साल से सड़क के किनारे रखे हुए 1000 पाइप अब हटाए जा रहे हैं।

लोहा मंडी की जमीन पर IMC का कब्जा

इंदौर विकास प्राधिकरण के द्वारा योजना क्रमांक 78 में बसाई गई लोहा मंडी की जमीन पर इंदौर नगर निगम ने कब्जा कर लिया है। निगम द्वारा सारे शहर से झुग्गी झोपड़ी में रहने वाले लोगों को हटाकर लोहा मंडी में लाकर बसा दिया गया है। यहां पर निगम के द्वारा इन लोगों के लिए ट्रांजिट हाउस भी बना दिए गए हैं।

गुजरात चुनाव के बाद अब मध्य प्रदेश में बदलाव की हलचल

किसी का अनुमान सीएम बदलेगा तो कोई मानता है मंत्रिमंडल बदल जाएगा

दिल्ली में 15 साल का भाजपाई साम्राज्य कैसे ध्वस्त हुआ...?

दिल्ली नगर निगम चुनाव में अंततः भाजपा का 15 साल पुराना किला ध्वस्त हो ही गया। सब बड़ा सवाल तो यही है कि केन्द्र में सत्तारूढ़ भाजपा आखिर एमसीडी में अपनी सत्ता क्यों नहीं बचा पाई? और दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविन्द केजरीवाल ने ऐसा क्या कर दिया कि उनका जादू दिल्लीवासियों पर चल गया? इस चुनाव में दिल्ली के लोगों ने ऐसी 'झाडू' चलाई कि भाजपा औंधे मुंह गिर गई। हालांकि इसके पीछे एक नहीं कई कारण हैं, जिसके चलते भाजपा एमसीडी से बाहर हो गई।

फीफा के वर्ल्ड कप में इंदौर की ब्रांडिंग

ऑटो मोबाइल कंपनी में काम करने वाले इंदौरी व्यक्ति ने गुंजा दिया नाम

कलेक्टर ऑफिस का चैंबर नंबर 108 मनहूस क्यों माना जाने लगा !

इंदौर कलेक्टर ऑफिस में बहुत सारे चैंबर हैं, जहां अलग-अलग ओहदे के अधिकारी बैठते हैं। लेकिन, यहां के सबसे लग्जरी रूम नंबर 108 को मनहूस माना जाने लगा है। इसलिए कि जो भी अधिकारी यहां बैठा, वो ज्यादा दिन यहां नहीं रहा! शायद यही कारण रहा कि बुधवार को नई अपर कलेक्टर सपना लोवंशी ने भी यहां से अपना कार्यालय जी-11 में शिफ्ट कर लिया।

इंदौर में दोनों छोर से चलेगी मेट्रो रेल

राज्य सरकार के द्वारा इंदौर में मेट्रो रेल के कामकाज को गति देने के लिए हर संभव कोशिश की जा रही है। अगले साल इस मेट्रो रेल का ट्रायल किया जाना है। इसके लिए इस समय काम तेज गति के साथ चल रहा है। योजना के अनुसार दोनों छोर से एक साथ मेट्रो रेल चलाई जाएगी।

सुपर कॉरिडोर पर फिर से आईटी हब बनाने की तैयारी

इंदौर विकास प्राधिकरण के द्वारा विकसित किए गए सुपर कॉरिडोर को एक बार फिर आईटी का हब बनाने के लिए तैयारी शुरू हो गई है। इसके लिए मध्यप्रदेश इंडस्ट्रियल डेवलपमेंट कारपोरेशन ने इंदौर विकास प्राधिकरण से पहले चरण में 90 एकड़ जमीन की मांग की है।

350 करोड़ रुपए का एलिवेटेड ब्रिज

तकनीकी पहलुओं के कारण 4 साल से रुका हुआ है काम

इंडोनेशिया में शादी से पहले सेक्स करने पर प्रतिबंध

इंडोनेशियाई संसद ने शादी से पहले सेक्स को बैन करने वाले बिल पर साइन कर दिए। यानी अब शादी से पहले किसी के साथ शारीरिक संबंध बनाना गैर-कानूनी और अपराध माना जाएगा।

राजस्थान कांग्रेस का विवाद रंधावा के हवाले

राजस्थान कांग्रेस में मची खींचतान हाईकमान के लिए सिरदर्द बनी हुई है। बीते करीब सवा दो साल में यहां के लिए नियुक्त दो प्रदेश प्रभारी इस्तीफा दे चुके है, लेकिन गहलोत - पायलट का विवाद अब तक अनसुलझा है। अब पंजाब के पूर्व उपमुख्यमंत्री सुखजिंदर सिंह रंधावा पर पार्टी ने दांव लगाया है।

इंसान के दिमाग में लगाएंगे चिप...

दिमाग जो सोचेगा मोबाइल वह काम करने लगेगा

पीड़ितों को न्याय दिलवाने वालों को एडवोकेट प्रोटेक्शन एक्ट की जरूरत

प्रत्येक वर्ष 3 दिसंबर को अधिवक्ता दिवस (एडवोकेट डे) मनाया जाता है। भारत के प्रथम राष्ट्रपति राजेंद्र प्रसाद के जन्मदिवस पर भारत भर में अधिवक्ता दिवस होता है। राजेंद्र प्रसाद भारत के प्रथम राष्ट्रपति के साथ संविधान समिति के अध्यक्ष भी थे, इन सबके पहले वह वकील रहें हैं।

सर्दियों में खाएं आंवला, गाजर बेल और सेब का मुरब्बा

ये 4 तरह के मुरब्बे खाएंगे तो बॉडी हो जाएगी एकदम फिट

सुपर कॉरिडोर के लिए सुपर स्कीम हर 2 किलोमीटर क्षेत्र को चमकाने के लिए लगा दी इंजीनियरों की ड्यूटी

प्राधिकरण ने कारीडोर पर बनाया अपना साइड ऑफिस

आईडीए के प्लॉट बन गए कमाई का साधन

कब्जा करने वाले प्लॉट को चला रहे हैं किराए पर प्राधिकरण के इंजीनियर आराम में

मेट्रो को रास्ता देने के लिए डाइवर्ट करेंगे सुपर कॉरिडोर का ट्रैफिक

राज्य सरकार की सबसे ज्यादा प्राथमिकता वाले मेट्रो रेल प्रोजेक्ट को गति देने के लिए सुपर कॉरिडोर के ट्राफिक को डाइवर्ट किया जाएगा। इस बारे में अधिकारियों के बीच फैसला हो गया है। अब जल्द ही इस फैसले का क्रियान्वयन होगा।

फूटी कोठी चौराहे पर बनेगा 49 करोड़ का फ्लाईओवर

सिक्स लेन फ्लाई ओवर से आसान हो जाएगा सफर

चीन में लॉकडाउन के खिलाफ जनता का विद्रोह

जीनपिंग गद्दी छोड़ो, चीन को अनलॉक करो, के नारे गूंजे

7 साल की उम्र में सिगरेट पी रही है मध्यप्रदेश में लडकियां

नशे के आगोश में समा रही है मध्यप्रदेश की बेटियां

अस्पताल की मुफ्त चिकित्सा सेवा कानूनी दायरे से बाहर

सुप्रीम कोर्ट ने कहा कि अस्पताल की ओर से चिकित्सा अधिकारियों द्वारा मुफ्त में दी जाने वाली सेवा उपभोक्ता संरक्षण अधिनियम, 1986 (अधिनियम) की धारा 2(1) (0) के दायरे में नहीं आती, केवल इसलिए क्योंकि चिकित्सा अधिकारी अस्पताल के वेतनभोगी कर्मचारी हैं।

सर्दी के मौसम में बड़ा असरदार होता है पालक

सर्दियों में सिर्फ ठंड का प्रकोप नहीं होता है बल्कि मौसमी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। इससे बचने के लिए आप पालक के जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं। सर्दियों के मौसम में बाजारों में हरी सब्जियों की धूम मची हुई है। पालक आमतौर पर इस मौसम में आपको हर कहीं मिल जाएगा। कुछ लोगों को पालक खाना बिलकुल पसंद नहीं होता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि ठंड में पालक खाना या पालक का जूस आपको कई गंभीर बीमारियों से बचा सकता है। इसमें विटामिन A, विटामिन C, विटामिन K, मैग्नीशियम, मैगनीज और आयरन समेत एंटी-ऑक्सीडेंट्स भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। पालक खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है और इसमें मौजूद विटामिन C बॉडी की इम्यूनिटी बढ़ाता है।

59 करोड के लिए 13 संपत्ति बेचेगा बीएसएनएल

संपत्ति बेचने की कमाई को 4जी सेवा लाने में लगाएंगे

पार्किंग के बावजूद संजय सेतु पर खड़ी होती है गाड़ियां

शहर के मध्य क्षेत्र में संजय सेतु पर इंदौर नगर निगम के द्वारा गाड़ियों को पार्क करने के लिए पार्किंग तो बनवा दिया गया, लेकिन इस पार्किंग का उपयोग शुरू नहीं करवा सका है।

राहुल ने कहा- मेरी इमेज बिगाड़ने पर खर्च करते हैं करोड़ों रुपए

इंदौर में राहुल ने साधा भाजपा पर निशाना