CATEGORIES

এমবাপের ফিটনেস মন্ত্ৰ দৌড় আর ওয়েট ট্রেনিং

এমবাপের ফিটনেস মন্ত্ৰ দৌড় আর ওয়েট ট্রেনিং

রণাঙ্গনে সাহসিনী: ভেরা গেদ্রোয়েত

যুদ্ধক্ষেত্রে আহত সৈনিকদের সঙ্গে গল্প জুড়তেন তিনি। জানতেন কীভাবে আঘাত পেল তাঁরা। তারপর ডাইরিতে সযত্নে লিখে রাখতেন সেসব কথা। লিখতেন চিকিৎসাপদ্ধতির কথাও। এভাবেই হয়ে ওঠেন লেখক, পরবর্তীকালে কবি। অসামান্য এক জীবনের কথা লিখেছেন ভিক্টর বাগ।

সিফিলিস: নতুন পৃথিবীর অসুখ

বহুবার এই পৃথিবীর মানুষ মহামারী দেখেছে। সেই ইতিহাসও জানতে হবে। কারণ ইতিহাস আমাদের শিখিয়ে দেয় ভবিষ্যতের বিপদের মোকাবিলার পথ! লিখেছেন ডাঃ রুদ্রজিৎ পাল ও ডাঃ জ্যোতির্ময় পাল।

দেব

তারকা অভিনেতা-অভিনেত্রীদের বয়স যেন বাড়তেই চায় না! কেন? চির কৌতূহলের এই প্রশ্নের উত্তর নিয়ে শুরু হয়েছে বিভাগ গ্ল্যামার! এই পর্বে রইল ‘দেব অধিকারী’-এর কথা। লিখছেন সুমন গুপ্ত।

সাইকোথেরাপি

জীবনকে নতুন করে চিনতে শেখায় সাইকোথেরাপি। কারা নিতে পারেন এই থেরাপির সাহায্য? লিখেছেন ডঃ উৎপল অধিকারী।

পরামর্শে পাভলভ হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ শর্মিলা সরকার।

এই বিভাগে আপনিও আপনার মানসিক সমস্যা সংক্রান্ত প্রশ্ন পাঠাতে পারেন। খামের উপরে লিখবেন, ‘মনের গভীরে’, শরীর ও স্বাস্থ্য, বর্তমান, ৬ জে বি এস হ্যালডেন অ্যাভিনিউ, কলকাতা-১০৫

হাঁটু ও কোমরের ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা

পরামর্শে বিশিষ্ট অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ আনন্দকিশোর পাল

কখন করাবেন নি রিপ্লেসমেন্ট?

নি রিপ্লেসমেন্টএর প্রধান উদ্দেশ্য হল, ব্যথাহীনভাবে রোগীর চলচ্ছক্তিহীন জীবনের গতি ফিরিয়ে আনা।

হাঁটুর অন্যান্য অপারেশন

পরামর্শে এসএসকেএম হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ অর্ণব কর্মকার

রিকনস্ট্রাকটিভ সার্জারিতে মুশকিল আসান

পরামর্শে মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডাঃ সৈকত সাউ

নিশ্চিন্তে হিপ রিপ্লেসমেন্ট!

পরামর্শে উডল্যান্ড মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালের বিশিষ্ট অর্থোপেডিক সার্জেন ডাঃ অভিজিৎ বন্দ্যোপাধ্যায়

হোমিওপ্যাথিতে ব্যথার অবসান

হাঁটু-কোমর নিয়ে যেন নিত্য কষ্ট ঘরে ঘরে। হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসায় এই রোগে আরোগ্যলাভ সম্ভব। পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ রথীন চক্রবর্তী

হাঁটু-কোমরের ব্যথায় ফিজিওথেরাপি

পরামর্শে বিশিষ্ট ফিজিওথোপিস্ট জীবক মুখোপাধ্যায়

হাঁটু ও কোমরের ব্যথায় আয়ুর্বেদ

পরামর্শে মালদহ জেলার সিনিয়র আয়ুর্বেদ মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ আলোক চক্রবর্তী

বাতের ব্যথা কমাতে যোগাসন

পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা অ্যান্ড ন্যাচেরোপ্যাথিএর ভাইস প্রেসিডেন্ট সুনীলকুমার সাউ

কম খান বেশি বাঁচুন!

দুপুর তিনটেয় লাঞ্চ আর রাত তিনটেয় ডিনার! তাতে কী! ৮৭-তেও চাঙ্গা দিকপাল ফিজিশিয়ান ডাঃ সুকুমার মুখোপাধ্যায়। ৫০ বছর ধরে রোগী দেখে যাচ্ছেন কোন রহস্যময় এনার্জিতে? নিজের জীবনের নির্যাস থেকে শরীর ও স্বাস্থ্যের পাঠকদের স্পেশাল টিপস দিলেন প্রবীণ ফিজিশিয়ান। কথা বললেন বিশ্বজিৎ দাস।

ক্যান্সার ও বিরল রোগে সাহায্য কোথায় কোথায়?

সরকারি ও বেসরকারি তরফে ক্যান্সারের চিকিৎসায় আর্থিক সাহায্য মেলে। কীভাবে গ্রহণ করবেন সেই সুযোগ? জানাচ্ছেন সুভাষ বন্দ্যোপাধ্যায়৷

জেনেশুনে বিষ পান!

‘ভারতে যে পরিমাণ জল ভূগর্ভ থেকে তোলা হয়, তার পরিমাণ চীন এবং আমেরিকায় তোলা ভূগর্ভের জলের মিলিত পরিমাণের চেয়ে বেশি।'

দুধজোছনার উপত্যকা দুধপথরী

শ্রীনগর থেকে সড়কপথে প্রায় ৫০ কিলোমিটার দূরের এক নিঃসীম সবুজ প্রান্তর। পাইন-দেওদারের উদার উমনোঝুমনো সাহচর্যের ঠিকানা দুধপথরী। আদুরে বাঙালি উচ্চারণে যা হয়ে গিয়েছে দুধপত্রী! লিখেছেন সংহিতা চক্রবর্তী৷

মশা ছাড়ে না শিশুদের!

প্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে শিশুরাও আক্রান্ত হতে পারে ডেঙ্গুতে। কী করবেন তখন? লিখেছেন বারুইপুর মহকুমা হাসপাতালের চিকিৎসক ডাঃ উত্তীয় মণ্ডল এবং শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ মধুক্ষরা রায়চৌধুরি।

আন্ডে কা ফান্ডা

ডিম নিয়ে আমাদের অনেক বিভ্রান্তি। কারা ডিম খাবেন, কারা খাবেন না? বয়স চল্লিশ পেরনোর পর ডিম খাওয়া | উচিত কি না? ডিম খেলে কোলেস্টেরল বাড়ে কি না? এমন হাজারো প্রশ্নের উত্তর খুঁজে বের করলেন ব্রতীন দাস।

ভিটামিন রক্তের কোলেস্টেরলও কম করে

লিখেছেন কলকাতা বিশ্ববিদ্যালয়ের কৃষিবিজ্ঞান বিভাগের প্রাক্তন অধ্যাপক ডঃ বিভাষচন্দ্র মজুমদার।

নারকেল

লিখছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য।

ইনটেসটিনাল অবস্ট্রাকশন

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! ইমার্জেন্সি কিন্তু বলেকয়ে আসে না। কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।

বয়স্কদের লিভারের অসুখ

পরামর্শে কোঠারি মেডিক্যাল সেন্টারের গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ডাঃ জয়দীপ সরকার। জ

সাধারণ ওজন কমাতে ঈষদুষ্ণ জল নাকি ঠান্ডা জল?

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের পুষ্টিবিদ সায়ন্তনী চট্টোপাধ্যায়৷

গার্হস্থ্য হিংসায় আইনি সহায়তা

পরামর্শে বিশিষ্ট আইনজীবী অনির্বাণ গুহঠাকুরতা।

সোহাগের বটুয়া

ব্রীড়ামার্জিত নম্র আঙুল ছুঁয়ে যায় সেলাই মেশিন। ঘুম ভাঙে যন্ত্রের! সুচে সুতো জুড়ে মেশিনের সঙ্গে গল্প বাঁধেন ললিতা। নিপুণ ফোঁড়ে সেসব গল্প হয়ে যায় আশ্চর্য বটুয়া! নবতিপর ললিতা চক্রবর্তীর ভালোবাসার কাহিনি লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

নিখরচায় গড়ুন গৃহ ব্যায়ামাগার!

জিমে যাওয়ার ফুরসত নেই? চাইলে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলা যায় জিমের মতো পরিকাঠামো— তাও কোনও খরচ ছাড়াই! পরামর্শে ফিটনেস বিশেষজ্ঞ গুরুপ্রসাদ বন্দ্যোপাধ্যায়।

জিমে যাওয়ার আগে কী কী সতর্কতা?

পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্ৰ৷