সবদাই একটা উৎকণ্ঠা। অমুক কাজ, তমুক কথার জন্য যদি লোকে আমায় জাজ করে? যদি অপমান করে? কারও সঙ্গে মেলামেশায় অনীহা। সমালোচনা সহ্যই করতে না-পারা। এগুলো সবকটাই ‘সোশ্যাল অ্যাংজ়াইটি’র লক্ষণ। সমাজজীবনকে সুস্থভাবে মেনে নিয়ে জীবনে এগিয়ে চলার যে স্বাভাবিক গতি, সোশ্যাল অ্যাংজ়াইটি তার পথে বড়সড় বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। কিন্তু মোকাবিলা করতে গেলে, সমস্যাটাকে আগে খুব ভাল করে চিনতে হবে। আমাদের আজকের আলোচনার উদ্দেশ্য সেটাই।
সোশ্যাল অ্যাংজ়াইটির কারণ অন্যের সামনে যাওয়া, বাইরের মানুষদের সঙ্গে স্বচ্ছন্দে মেলামেশা... এ ব্যাপারে তীব্র আত্মবিশ্বাসের অভাবে ভোগেন অনেকেই, যেটা সোশ্যাল অ্যাংজ়াইটির সবচেয়ে বড় পরিচয়। কেন হয় এমন? । প্রত্যাশার চাপ এখন বড় বেশি, ছোট থেকেই। প্রথমত তো অনেকেই এখনও চান, তাঁর ছেলে হোক কিংবা মেয়ে হোক! সেই প্রত্যাশা পূরণ না হলেই বাচ্চাটির প্রতি একটা রিজেকশনের বোধ আসে বহু ক্ষেত্রে। তারপর, বাচ্চার গোটা জীবনটাই নিজের মতো করে ছকতে চান অনেক অভিভাবক। সে কী পড়বে, কীভাবে জীবন গড়বে, তেমন জীবনসঙ্গী পছন্দ করবে, সবই যেন তাঁদের ইচ্ছেমতো হয়! সেই প্রত্যাশা হোঁচট খেলেই সমালোচনার মুখে পড়তে হয় বাচ্চাকে। হয়তো সেই সমালোচনা তীব্র নয়, সরাসরিও নয়, হয়তো অভিভাবক বুঝছেনই না সেটা সমালোচনা... তা-ও তা বাচ্চার আত্মবিশ্বাসে ছায়া ফেলে। অতিরিক্ত সমালোচনা হলে তো তা হয়ই! এই বাচ্চারাই বেড়ে ওঠে ‘জাড্ড’ হওয়ার ভয় নিয়ে। যে সব বাচ্চার জীবনে সদর্থক প্রভাব সৃষ্টি করার মতো মানুষজন রয়েছেন (বাড়ির কোনও গুরুজন বা শিক্ষক, যে কেউই হতে পারেন), তাদের এই সমস্যা তুলনায় কম হয়। ■■■
অনেকে ছোটবেলা থেকে ‘বুলিং’এর শিকার হয়। তা থেকে গড়ে ওঠে মানুষের মাঝে বেরোনোর ভয়।
■ কেউ কেউ নিজের চেহারা, যোগ্যতা, স্বভাব বা ‘নেচার' নিয়ে নিজেই সন্তুষ্ট হতে পারেন না। অতএব অন্যেও তাঁকে অপছন্দ করবে, এই বিশ্বাস নিয়েই তিনি মেলামেশাও করতে চান না কারও সঙ্গে।
This story is from the June 30, 2023 edition of SANANDA.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the June 30, 2023 edition of SANANDA.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
কাজের ক্ষেত্রে সেফ স্পেস? শরীর বাঁচলে তবে মন!
দেওয়ালে পিঠ ঠেকেছে। নীরব থাকার দিন শেষ। শরীরের উপর এসে পড়া আক্রমণের দ্রুত প্রতিকার চাই। কলম ধরলেন কবি যশোধরা রায়চৌধুরী।
প্রসঙ্গ: আরজি কর, জন-জাগরণ ও নারী-নিরাপত্তা
মায়ের চোখের জল, সন্তানের যন্ত্রণাময় মৃত্যু, নারীত্বের অস্তিত্ব সঙ্কট। আরজি কর কাণ্ড তুলে আনছে কিছু নির্মম সামাজিক সত্য। লিখেছেন পায়েল সেনগুপ্ত।
তেল দিয়ে হেলদি রান্না
তেল দিয়ে রান্না মানেই খারাপ? একেবারেই না! রাইস ব্র্যান, অলিভ, নারকেল এমনকি আমাদের সর্ষের তেল দিয়েও একগুচ্ছ স্বাস্থ্যকর রান্না করলেন হোমশেফ রূপালী রায়চৌধুরী। স্বাদ নিলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।
যে ছবিতে আমার মেকআপ নিয়ে চর্চা হবে, সেই ছবিই করব। নয়তো বাড়িতে বসে থাকব
প্রায় ২৮ বছরের দীর্ঘ কেরিয়ার মেকআপ শিল্পী সোমনাথ কুণ্ডুর। বাংলা ইন্ডাস্ট্রিতে প্রস্থেটিক্স মেকআপের জনক বলতে গেল তিনিই। কাজে ডুবে থাকা মানুষটি সদ্য পেলেন জাতীয় পুরস্কার। কথা বললেন মধুরিমা সিংহ রায়।
মানি প্লান্টের যত্নে...
চিরচেনা মানি প্লান্ট। অনেকে একে 'গোল্ডেন পোথস'ও বলেন। জেনে নিন তার যত্নের খুঁটিনাটি। লিখছেন পৃথা বসু।
ঘরজামাই
কথা শেষ হতেই নিলয় মোবাইলটা টেবিলে রেখে বিছানায় চিতপটাং। মাথার উপর বনবন করে ফ্যান ঘুরছে। সে দিকেই স্থির দৃষ্টি। মেয়েটার কথাগুলোই ভাবছে সে। কলেজের লেকচারার হয়েও কে এমন প্রগলভ্ হয়? একটু যেন দ্বিধা। যদি তার বাক্য সত্যি হয় তা হলে কী এগোনো উচিত?
স্বাদ-এ শেফ
প্যান কেক, ওয়াফল বা এক কাপ কফি, বর্ষার মরসুমে মন ভাল করতে এর চেয়ে ভাল আয়োজন আর কী-ই বা হতে পারে! দ্য পিকো কাফে-এর কর্ণধার প্রতীক দিদওয়ানিয়া সাজিয়ে দিলেন তেমনই চারটে মজাদার পদ! ট্রাই করুন বাড়িতে....
বাটার বেসিকস
ফ্লেভারড বাটার কী ভাবে বানাবেন? নানা পদে ব্যবহার করবেন কেমন করে?
বঙ্গের শাড়ি-ঐতিহ্য
বঙ্গনারীর সৌন্দর্য এবং শাড়ি যেন একে অন্যের পরিপূরক। বাংলার তাঁত, সুতি, বিষ্ণুপুরী ও মুর্শিদাবাদ সিল্ক, তসর, জামদানি... বাংলার শাড়ি ঐতিহ্যের সাতকাহন ধরা রইল সানন্দার পাতায়।
প্রাদেশিক শাড়ির কথকতা
তেলঙ্গানা, মহারাষ্ট্র, মধ্যপ্রদেশ, ওড়িশা—দক্ষিণ থেকে উত্তর, পূর্ব থেকে পশ্চিম, এ বারের সানন্দার পাতায় রইল ভারতের নানা প্রদেশের শাড়ির ফ্যাশন ফাইল।