મોનસૂન પ્રેગ્નન્સી કેર ટિપ્સ

મોનસૂનમાં ગર્ભવતી મહિલા – અને શિશુને સુરક્ષિત રાખવા માટે તમારે કેટલીક બાબત જાણવી જરૂરી છે.

- સોમા ઘોષ

મોનસૂનમાં વાયરલ ઈફેક્શન અથવા ફ્લૂ જેવી બીમારીનો કહેર વધી જાય છે. આ મોસમમાં હેલ્થિ રહેવા માટે તમામ લોકોએ સાવચેતી રાખવી જોઈએ. ખાસ તો ગર્ભવતી મહિલાને મોનસૂનમાં સ્પેશિયલ કેરની જરૂર હોય છે, જો તમે પ્રેગ્નન્ટ છો, તો પ્રેગ્નન્સી સંબંધિત કેટલીક વાતનું ખાસ ધ્યાન રાખીને મોનસૂનનો આનંદ માણી શકો છો.

આ બાબતે પુણેની મધરહુડ હોસ્પિટલના વરિષ્ઠ સલાહકાર પ્રસૃતિ અને સ્ત્રીરોગ નિષ્ણાત ડો. શાલિની વિજય જણાવે છે કે અન્ય મોસમની સરખામણીમાં મોનસુન દરમિયાન ઇફેક્શનનું જોખમ વધારે રહે છે. આ મોસમમાં ડેંગ્યુ અને મેલેરિયા બંને ઝડપથી ફેલાય છે. તેથી પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન બીમાર પડવાથી ગર્ભમાં ઊછરી રહેલા બાળકની કેવ પર સીધી અસર થાય છે.

તેથી મોનસૂન દરમિયાન ગર્ભવતી મહિલા જેણે બાળકને જન્મ આપ્યો છે તેમણે પોતાની અને બાળકની હેલ્થનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જરૂરી છે. મધર અને બોન બેબી કેરની કેટલીક ટિપ્સ વાંચીએ :

ઇફેક્શનનું જોખમ

*મોનસુનમાં ઇફેક્શનથી બચવા માટે સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે, કારણ કે આ સમયે વાતાવરણમાં ભેજ વધી જાય છે. આ સ્થિતિમાં થોડીક ગંદકી સ્કિન ઇક્શન વધારી શકે છે.

* ભીના કપડાં ન પહેરો.