SANANDA - October 30, 2024

In this issue

This issue of Sananda delves into the deeper picture of air pollution, its effect in Indian cities, and several respiratory diseases that are caused and curative measures of the diseases. Along with it, there is a story on 'green diwali', what is the concept behind green crackers and whether it is truly helpful in minimizing the ill effects of fire crackers. The 'Fashion Frame' section explores the true essence of diwali celebration, with beautiful pictures of models wearing jewellery, made of valuable colourful stones. The 'Roshonabilas', i.e the food section explores lip smacking hot dessert recipes. Along with it, there are various articles on joint finance management after marriage.

স্কিবিডি টয়লেট: গেমিংয়ের নতুন ট্রেন্ড

জেন আলফা মেতে রয়েছে • এক নতুন 'বিজার' গেমে। নাম, ‘স্কিবিডি টয়লেট'। নেপথ্যের সম্ভাব্য কারণ কী? বিশদে জানাচ্ছেন পেরেন্টিং কনসালট্যান্ট পায়েল ঘোষ।

3 mins

চ্যালেঞ্জ ছিল অবাঙালিদের বাঙালি খাবার খাওয়ানো, সেটা আমি পেরেছি

রাত আড়াইটের ফ্লাইট ধরে ভোর পাঁচটায় কলকাতায় এসে নেমেছেন এক ইভেন্টে যোগ দিতে, আবার সাড়ে ছ'টার ফ্লাইট ধরে ফিরে যাবেন মুম্বই। তারই ফাঁকে স্পেশ্যালিটি রেস্তরাঁর অধিকর্তা অঞ্জন চট্টোপাধ্যায়ের মুখোমুখি পারমিতা সাহা

4 mins

শব্দ, আলোয় দূরে থাক পোষ্য

দীপাবলির ‘আনন্দ’ থেকে দূরে রাখুন পোষ্যেদের। জানাচ্ছেন বিশিষ্ট সার্জন ও পশু বিশেষজ্ঞ ডা. গৌতম মুখোপাধ্যায়।

1 min

দূষণ বনাম জীবন!

বেঁচে থাকতে অপরিহার্য পরিষ্কার বাতাসে শ্বাস নেওয়ার অধিকারটুকু। বায়ুদূষণের নিরিখে কোথায় দাঁড়িয়ে আমরা? জানাচ্ছেন অধ্যাপক অনিরুদ্ধ মুখোপাধ্যায় ও পরিবেশ বিজ্ঞানী স্বাতী নন্দী চক্রবর্তী। লিখছেন অনিকেত গুহ ও মধুরিমা সিংহ রায়।

7 mins

বায়ুদূষণ ও শ্বাসজনিত সমস্যা

বায়ুদূষণ আমাদের শ্বাসযন্ত্রে কী প্রভাব ফেলছে? বিশদে জানাচ্ছেন কনসালট্যান্ট পালমোনোলজিস্ট ডা. সুস্মিতা রায়চৌধুরী ও অ্যালার্জিস্ট ডা. কল্লোল পাল। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায় ও পৃথা বসু।

7 mins

সবুজ দীপাবলি: আদৌ সম্ভব?

দীপাবলিকে দূষণমুক্ত করার জন্য কী করা যেতে পারে? সবুজ বাজি এই লক্ষ্যে কতটা সফল? বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে কথা বলে বোঝার চেষ্টা করলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

6 mins

স্লিপ ডিভোর্স:সম্পর্ক ও বিজ্ঞান

নিদ্রা-বিচ্ছেদ! বাংলা তর্জমা করলে খানিক এমনই দাঁড়ায় শব্দবন্ধটি। স্লিপ সাইকোলজির গহীনে কি লুকিয়ে ‘সুস্থ’ দাম্পত্যের সমীকরণ? সন্ধান করলেন অনিকেত গুহ।

4 mins

বন্ধুদের অনুরোধে শুরু, আর পিছন ফিরে তাকাইনি

নানা ইভেন্টে, রেস্তরাঁয় বা বিয়েবাড়িতে সুদৃশ্য টেবল ডেকরেশন করেন অ্যামি কোঠারি। টেবল স্টাইলিস্ট হিসেবে ১০ বছরের কেরিয়ার। তাঁর জার্নির কথা শুনলেন মধুরিমা সিংহ রায়।

2 mins

সতর্ক হোন মরসুমি জ্বরে...

শীত ও আর্দ্রতার মিশেলে, ভরা হেমন্তেও ঘরে ঘরে ‘সিজনাল ফিভার'। কী করবেন, কী নয়, জানালেন অধ্যাপক ও চিকিৎসক ডা.অরুণাংশু তালুকদার এবং বিশিষ্ট জেনারেল ফিজিশিয়ন ডা. সুবীর মণ্ডল। লিখছেন অনিকেতগুহ।

3 mins

স্বাদ-এ শেফ

কাবাব, পাই বা সুইস রোল— চেনা পদে অচেনা স্বাদের টুইস্ট থাকলে মুখে তো হাসি ফুটবেই! কলকাতার রেস্তরাঁয় পাওয়া যাবে তেমনই স্বাদের সম্ভার। চারটি এক্সক্লুসিভ পদ সাজিয়ে দিলেন কাফে কোর্টইয়ার্ড-এর কর্ণধার সুদর্শনা দত্ত চাকলাদার।

2 mins

পোচ নিয়ে ‘সোচ' বদলান

ডিমের পোচকে 'জ্যাজ় আপ' করবেন কী ভাবে?

1 min

সঙ্গীতের মতো ‘বেয়াড়া' মাধ্যম আর নেই। দেশ-জাত-বর্ণ-ধর্ম কিছুরই বাছবিচার করে না।

গৌতম চট্টোপাধ্যায়ের স্কুলিং থেকে এ আর রহমানের সান্নিধ্য, ওয়ার্ল্ড মিউজিক চর্চার পাশাপাশি বাউল সংসর্গ; সেখান থেকে আজ 'বহুরূপী'-র সঙ্গীত পরিচালক— দীর্ঘ এক জার্নি। বনি চক্রবর্তীর মুখোমুখি পৃথা বসু।

4 mins

মনে রেখে দেব...

কার্গিল ওয়ার মেমোরিয়াল ঘুরে এমনটাই উপলব্ধি হয়! আবেগ ও গর্বের সেই অভিজ্ঞতা বর্ণনা করলেন স্নেহা দত্ত।

3 mins

গ্লোবাল স্বাদের সন্ধানে

কোলাবার অভিজাত এলাকায় অবস্থিত “দ্য টেবল’। গ্লোবাল স্বাদের ঠিকানা হিসেবে বেশ জনপ্রিয় নাম এটি। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

2 mins

টিউবারকুলোসিস ও ডায়েট

টিবি-র প্রকোপ আবার কেন বাড়ছে? কেমন হওয়া উচিত আক্রান্তদের ডায়েট? বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে জেনে নিলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

2 mins

জেলে গিয়ে মহিলাদের রবীন্দ্রনাথের গল্প শুনিয়েছি

একদিকে থিয়েটার, অন্যদিকে নিগৃহীতা মহিলাদের স্বার্থে নিরলস কাজ— লেখক ও সমাজকর্মী স্মিতা ভারতীর কর্মজীবন সমৃদ্ধ হয়েছে এই দুই পরিসরের অপূর্ব অভিজ্ঞতায়। তাঁর মুখোমুখি উপমা মুখোপাধ্যায়।

5 mins

যৌনতা চাই না, স্যাটিসফ্যাকশন চাই

নিজে কী চান, সেটা বুঝতে হবে সবচেয়ে আগে। নিজেকে ‘অস্বাভাবিক’ ভেবে অকারণে কষ্ট পাবেন না।

2 mins

বুলিং থেকে বাঁচতে

বিশেষ ভাবে সক্ষম বাচ্চারা অনেক সময় ‘বুলিড’ হয়। প্রতিকারের পথ বললেন কনসালট্যান্ট ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট ডা. মনীষা ভট্টাচার্য। শুনলেন সংবেত্তা চক্রবর্তী।

5 mins

আইসিইউ-তে সংক্রমণ

ভারতে আইসিইউ-জাত ইনফেকশন বেশ কমন। কারণ ও সতর্কতা নিয়ে আলোচনা করলেন ক্রিটিক্যাল কেয়ার স্পেশ্যালিস্ট ডা. অজয় কৃষ্ণ সরকার। লিখছেন মধুরিমা সিংহ রায়।

2 mins

প্রসঙ্গ: পোল ওয়ার্কআউট

পোল ওয়ার্কআউট কী, কোন কোন বিষয়গুলি এ ক্ষেত্রে মাথায় রাখতে হবে? সবিস্তারে জানাচ্ছেন পোল প্রো ইন্সট্রাক্টর পল্লবী ধোতে। লিখছেন পৃথা বসু।

3 mins

পাঁখি জীবন

অমলেট হয়ে এসেছে। লাল করে এ পাশ ও পাশ ভেজে প্যান থেকে তুলে ফাইবারের সাদা প্লেটে টোস্টের সঙ্গে সাজিয়ে, দুধের গ্লাস নিয়ে মেয়ের দরজার সামনে দাঁড়াল কোয়েল। মেয়েকে দরজা বন্ধ করতে দেয় না ও, তাই দু'বার টোকা দিয়েই ভিতরে ঢোকে। ঘরের অবস্থা শোচনীয়, বিছানার উপর ছড়িয়ে আছে হাজারও জিনিস।

10+ mins

ডায়াবিটিস ও যৌনতা

মধুমেহ কী ভাবে প্রভাব ফেলে যৌন সম্পর্কে? আলোচনায় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক।

1 min

বিয়ের পর ফিনান্স ম্যানেজমেন্ট

বিয়ের পরে দু'জনে মিলে ভবিষ্যতের অর্থনৈতিক পরিকল্পনা করছেন? কী ভাবে করবেন? জানাচ্ছেন ফিন্যান্স এক্সপার্ট শৈবাল বিশ্বাস। লিখছেন উপমা মুখোপাধ্যায়।

2 mins

নিউ-এজ মায়েদের জন্য

সন্তানকে সুষ্ঠু ভাবে মানুষ করে তুলতে হলে, আগে মাকে বুঝতে হবে এম্পাওয়ারমেন্টের সঠিক অর্থ। আলোচনায় কনসালট্যান্ট সাইকোলজিস্ট ডা. স্বর্ণিকা ত্রিপাঠী। লিখছেন পৃথা বসু।

3 mins

Read all stories from {{magazineName}}

SANANDA Magazine Description:

Since its inception on July 31, 1986, Sananda has always celebrated womanhood. It represents the modern Indian woman who balances her work and home perfectly. Sananda helps her in bringing out the best in herself and guides her towards complete empowerment. Apart from being the only women’s magazine in ABP’s bouquet, it is also acclaimed as the highest-selling Bengali magazine.

A fortnightly magazine, Sananda has sections dealing with fashion, interiors, health, recipes, relationships, travel, etiquette etc. Recently, some new sections such as a Consumers’ Forum, Aapnar Priyo Purush, Asadharon and Shaktirupena have been added to make the magazine more contemporary and relevant. Consumers’ Forum empowers consumers about their rights and gives them a platform to voice their concerns. Aapnar Priyo Purush deals with problems and their solutions, faced by the men in their lives. Asadharon is about extraordinary achievements by ordinary women, while Shaktirupena is all about women celebrities.

Sampurnaa, launched in 2003, is a collection of articles on a topic relevant to readers. Past issues have covered household tips, pregnancy planning, interior decoration, parenting and body care. In addition, there are two special issues — Parboni, in January, is a lifestyle issue with a calendar for the readers and Pushpanjali, out just before the Pujas, is a collection of stories and features.